Mutilation

Bonsoir,

Je suis nouvelle ici. Je me permets de te répondre si ça ne te dérange pas.
Je me suis mutilée bien que je n'aurais jamais pensé le faire de ma vie. J'étais triste, désespéré et dépressive. Pourtant, j'avais tout pour moi. Aujourd'hui, ça fais un peu moins d'un ans et, j'en garde des cicatrices. Ma meilleure amie elle s'arrache les cheveux lorsqu' elle stress. Toute les deux regrettons ce qu'on a fait mais personne ne se fait de reproches.
Si je puis me permettre, on ne dis pas à un boulimique d'arrêter de manger et se faire vomir. ( Je passe aussi par là) Tout comme on ne demande pas à une personne qui se sacrifie d'arrêter. Par contre, à mon niveau je peux te conseiller 4 choses qui pourront t'aider à avancer:

-Penser à l'après. C'est dur de voir ces cicatrices quand on a tourné la page et qu'on va mieux.

-Voir ton médecin qui pourra si besoin te conduire vers un psychiatre. Dire et trouver ce qu'il ne va pas m'a aidé. Ça fait peur au début mais moi, je ne peux plus me passer de mon psy.

-Parler de tes angoisses à ton médecins qui pourra si besoin te prescrire un traitement médicamenteux pour réussir à passer cette passe.

-Tenir un journal et noter dès que ça ne va pas. En le relisant, ça peut t'aider à voir les moments ou tu a envie de te faire du mal pour les précéder. Tu peux ensuite montrer ce journal à ton médecin si c'est trop dur d'en parler.

Je te souhaite bon courage. En espérant que tu ais des réponses constructives.

Bien à toi,
Daneliya.

Salut,
Ton message m'a fait beaucoup de bien le truc ces que je ne veux pas en parlez a ma mere ou a mon pere il y a que ma meilleure amie qui le sais et elle me dit d'arreter mais j'y arrive pas.
Je me sens mal et je ne m'aime vraiment pas...
Voila ces tout merci de m'avoir écouté (ou plutot lus) et conseille et desole de t'avoir fait perdre ton temps....
Bonne journée

Bonsoir,

Tu ne m'as pas fais perdre mon temps. Si tu n'y arrives pas ou même, si tu n'en as pas envie, tu n'es pas obligé d'en parler à tes parents. Je ne l'es pas fait alors ce n'est pas moi qui te fera la moral. 😝
Tu peux aller à la Maison des ados ou, la Maison de Solenn. J'y allais et ça aussi, ça m'a aidé. Et si tu as peur de te mettre en danger, tu peux demander d'y être hospitalisé. Tu seras que avec des ados et franchement être loin de ça source de stress, ça aide.
Je l'ai été.

Bon courage. Et surtout n'oublies pas que tu n'es pas seule. On est énormément à passer par la. Je sais ce que c'est...

Daneliya