Mon copain penses à d'autre fille
Cela va fait plus d'1 an que je sort avec mon copain (nous avons 18ans, relation stable et sérieuse). Et j'ai besoin de votre aide parce que je ne sais pas trop quoi faire. Il m'a avoué avec déjà pensé à des gens en s'imaginant en couple avec elles et même parfois avec des rélations sexuelles avec elle, même s'il m'assure que c'est plus rare. Je sais que depuis qu'on se connait (et même avant) il a beaucoup de mal a comprendre ce qu'il se passe dans son cerveau. Il m'assure que ça ne lui plait pas de penser à ça mais qu'il ne controle pas vraiment ses pensées et qu'il s'en veut vraiment puisque ça déchire notre couple. Ca fait plusieurs mois qu'il me dit qu'il essaye de faire un travail sur lui même mais on arrive toujours aux mêmes situation (cela fait 3 fois que ces situations arrivent). Je sais qu'il m'est arrivé la même chose que lui ou presque une fois en me disant que si je n'étais pas avec mon copain j'aurais pu sortir avec un certains garçon. Cepandant jamais rien de sexuelle. Je ne sais pas trop quoi faire puisque j'aime vraiment mon copain et il m'assure que lui aussi et qu'il aimerai vraiment changer parce qu'il ne comprends pas lui même pourquoi il pense à ces filles comme ça. Est-ce que c'est normal de penser à des gens comme il le fait ? Sachant aussi qu'il m'a avoué ne pas m'avoir tout dit et qu'il y aurait 5 filles (non pas 3 comme je le savais "officiellement") avec qui il s'est imaginé une vie avec. Qu'est ce que je dois faire ?
Réponses
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Par LanaWinter (Fille / 2009 / France) le 4 février 2025 à 22:31
peut être vous avez pas assez de relations sexuelles et ducoup il veut compenser avec autres filles
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Par maee (Fille / 2007 / France) le 4 février 2025 à 22:32
Par ailleurs je sais que ce n'est que dans son esprit et que ce n'est pas concret : même si ce n'est pas sain, à partir de la première fois avec toutes les vidéos de tromperie qu'on peux voir sur internet j'ai commencer à psychoter et donc à fouiller son tel quand j'ai des doutes et je n'ai jamais rien trouver. Je sais aussi que ce n'est pas son genre, il est du genre à psychoter sur beaucoup de choses aussi donc vraiment pas du genre à tromper quelqu'un.
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Par maee (Fille / 2007 / France) le 4 février 2025 à 22:34
En réponse à LanaWinter peut être vous avez pas assez de relations sexuelles et ducoup il veut compenser avec autres filles
On a une vie sexuelle plutot épanouie (même plus dans son sens à lui puisque perso je prends moins de plaisir) donc je ne penses pas que ce soit ça
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Par LanaWinter (Fille / 2009 / France) le 4 février 2025 à 22:36
En réponse à maee Par ailleurs je sais que ce n'est que dans son esprit et que ce n'est pas concret : même si ce n'est pas sain, à partir de la première fois avec toutes les vidéos de tromperie qu'on peux voir sur internet j'ai commencer à psychoter et donc à fouiller son tel quand j'ai des doutes et je n'ai jamais rien trouver. Je sais aussi que ce n'est pas son genre, il est du genre à psychoter sur beaucoup de choses aussi donc vraiment pas du genre à tromper quelqu'un.
oui mais entre vous il a peut être envie que vous fassiez plus de choses ensemble et vu que vous n’en peut être pas assez pour lui il a un trop plein d’excitation et se faire des scénarios avec d’autres filles 🤷♀️
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Par LanaWinter (Fille / 2009 / France) le 4 février 2025 à 22:56
En réponse à maee On a une vie sexuelle plutot épanouie (même plus dans son sens à lui puisque perso je prends moins de plaisir) donc je ne penses pas que ce soit ça
ah j’avais pas vu ce message
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Par Nova07 (Garçon / 2007 / France) le 4 février 2025 à 22:59
En général les gens continuent de trouver des personnes belles ou même parfois penser à quelque chose de sexuel avec si il y a un pic d'excitation même quand tu es en couple.
Quand tu vois qu'il y a des personnes qui aiment sérieusement deux personnes en même temps et qui n'arrive pas à se décider tu te dis que y a pire.
Malheureusement c'est vrai que c'est des idées qui peuvent te venir toutes seules alors que tu ne les souhaites pas donc c'est embêtant. Mais je ne pense pas que ça enlève pour autant l'amour qu'il a pour toi. Et le fait que ça l'embête sérieusement d'avoir des idées comme ça et d'essayer de faire un travail personnel est bon signe et montre qu'il tient vraiment à toi. Je pense également que vu qu'il se rend compte qu'il a déjà eu ses idées, si il trouve une personne belle il va se dire 'ne pense surtout pas à ça' et son cerveau va développer l'idée alors que au contraire il ne veut pas. C'est un peu comme tu dis 'ne pense pas à une voiture rouge'. Et pourtant tu y penses immédiatement : )
Après imaginer vivre sa vie avec ça va un peu loin et ça semble bizarre donc je sais pas trop quoi y penser. Mais bon tant que ça reste son imagination qui lui fais apparaitre ce genre de pensée et qu'il continue de les chasser et que c'est vraiment toi qu'il aime je pense qu'il n'y a pas de problème, ça risque de partir en grandissant. -
Par Tom.1 (Garçon / 2007 / France) le 5 février 2025 à 04:17
Ce que traverse ton copain, et la manière dont cela t'affecte, est difficile. Il est important de prendre du recul et d'essayer de comprendre la situation sous différents angles. Voici quelques points à considérer :
1. Est-ce "normal" d’avoir ce genre de pensées ?
Oui et non. Il est normal d’avoir des pensées spontanées sur d’autres personnes, surtout à votre âge où l'exploration mentale fait partie du développement. Cependant, ce qui semble te blesser, ce n’est pas seulement qu’il ait ces pensées, mais leur fréquence, leur intensité et le fait qu’il s’imagine des relations complètes avec d’autres filles.
2. Le fait qu’il culpabilise et veuille changer
Le fait qu’il reconnaisse ses pensées et qu’il veuille les changer montre qu’il tient à toi et qu’il comprend que cela a un impact négatif sur votre relation. Cependant, il dit aussi qu’il ne comprend pas pourquoi il pense ainsi et qu’il n’arrive pas à se contrôler. Cela peut indiquer un besoin de réflexion plus profonde, voire un travail personnel plus approfondi (seul ou accompagné).
3. Pourquoi cela te fait mal ?
Il est légitime que tu ressentes de la tristesse et de l’insécurité face à cette situation. Tu pourrais te demander :
Est-ce que je me sens en insécurité dans ma relation à cause de ces pensées ?
Ai-je peur qu’il finisse par me quitter pour l’une de ces filles ?
Ai-je le sentiment qu’il ne m’aime pas autant que je l’aime ?
Ces questions peuvent t’aider à clarifier ce que tu ressens et ce dont tu as besoin pour te sentir bien dans la relation.
4. Que peux-tu faire ?
Exprimer clairement tes émotions : Lui dire comment cela t’affecte, sans l’accuser, mais en expliquant que cela te blesse et te fait douter de votre relation.
Définir tes limites : À quel point es-tu capable d’accepter cette situation ? Si cela te rend malheureuse sur le long terme, il est important de le reconnaître.
Voir si un vrai changement est possible : Il dit qu’il veut changer, mais il faut voir s’il met en place des actions concrètes (parler à quelqu’un, travailler sur son rapport aux pensées intrusives, etc.).
Te demander si cette relation te rend heureuse : L’amour ne suffit pas toujours. Si ces pensées répétées sapent ta confiance et ton bien-être, il faut envisager l’impact que cela aura sur ton avenir émotionnel.
5. Et s’il ne change pas ?
Si, malgré tout, il continue à penser ainsi et que cela te fait souffrir, il faudra te demander si rester avec lui est la meilleure chose pour toi. Parfois, on aime quelqu’un très fort, mais l’équilibre du couple ne fonctionne pas pour autant.Conclusion : Ce qu’il vit est peut-être un combat personnel, mais ce qui compte, c’est comment toi, tu te sens dans cette relation. Pose-toi les bonnes questions et vois si cette relation t’apporte plus de bonheur que de souffrance.
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Par maee (Fille / 2007 / France) le 5 février 2025 à 06:42
En réponse à Nova07 En général les gens continuent de trouver des personnes belles ou même parfois penser à quelque chose de sexuel avec si il y a un pic d'excitation même quand tu es en couple. Quand tu vois qu'il y a des personnes qui aiment sérieusement deux personnes en même temps et qui n'arrive pas à se décider tu te dis que y a pire. Malheureusement c'est vrai que c'est des idées qui peuvent te venir toutes seules alors que tu ne les souhaites pas donc c'est embêtant. Mais je ne pense pas que ça enlève pour autant l'amour qu'il a pour toi. Et le fait que ça l'embête sérieusement d'avoir des idées comme ça et d'essayer de faire un travail personnel est bon signe et montre qu'il tient vraiment à toi. Je pense également que vu qu'il se rend compte qu'il a déjà eu ses idées, si il trouve une personne belle il va se dire 'ne pense surtout pas à ça' et son cerveau va développer l'idée alors que au contraire il ne veut pas. C'est un peu comme tu dis 'ne pense pas à une voiture rouge'. Et pourtant tu y penses immédiatement : ) Après imaginer vivre sa vie avec ça va un peu loin et ça semble bizarre donc je sais pas trop quoi y penser. Mais bon tant que ça reste son imagination qui lui fais apparaitre ce genre de pensée et qu'il continue de les chasser et que c'est vraiment toi qu'il aime je pense qu'il n'y a pas de problème, ça risque de partir en grandissant.
Oui le truc c'est que ça dure dans le temps. Ça fait environ 6 mois depuis la 1ere fois et il a beau me dire qu'il essaye de travailler là dessus, je ne perçois aucun changement, ça continue. Je sais que tu peux toujours trouver des personnes belles moi même j'ai ce genre de pensées mais c'est toujours platonique : la personne est belle c'est un fait point. Là ce qui me dérange c'est vraiment le fait qu'il s'imagine la présenter à ses parents, et dans certains cas avoir des rapports. Exactement comme quand tu as un crush sur quelqu'un finalement. Je fini par me demander parfois s'il m'aime vraiment ou si je suis juste quelqu'un qui lui apporte de l'attention et il ne me quitte pas parce qu'il sais que moi je reste... Il m'assure que non mais il n'empêche que j'ai développé certaines insécuritées.. Pour finir je sais également que plus tu a peur de penser à quelque chose plus tu vas y penser donc dans un sens je comprends. Mais en même temps je me dis que en 6 mois, même s'il faut beaucoup de temps pour faire un travail personnel parfois j'en ai conscience, il aurait eu le temps de faire changer les choses, surtout quand tu vois que la relationa laquelle tu tiens est en péril. Il aurait pu prendre des décisions comme en parler à un.e professionnel.le, et c'est même pas une question d'argent puisqu'en France nous avons 12 séances de psy offerte par an et il existe en plus des dispositifs avec des psy bénévoles donc tout est gratuit. J'en viens donc à me demander parfois s'il veut vraiment faire changer les choses..
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Par maee (Fille / 2007 / France) le 5 février 2025 à 06:55
En réponse à Tom.1 Ce que traverse ton copain, et la manière dont cela t'affecte, est difficile. Il est important de prendre du recul et d'essayer de comprendre la situation sous différents angles. Voici quelques points à considérer : 1. Est-ce "normal" d’avoir ce genre de pensées ? Oui et non. Il est normal d’avoir des pensées spontanées sur d’autres personnes, surtout à votre âge où l'exploration mentale fait partie du développement. Cependant, ce qui semble te blesser, ce n’est pas seulement qu’il ait ces pensées, mais leur fréquence, leur intensité et le fait qu’il s’imagine des relations complètes avec d’autres filles. 2. Le fait qu’il culpabilise et veuille changer Le fait qu’il reconnaisse ses pensées et qu’il veuille les changer montre qu’il tient à toi et qu’il comprend que cela a un impact négatif sur votre relation. Cependant, il dit aussi qu’il ne comprend pas pourquoi il pense ainsi et qu’il n’arrive pas à se contrôler. Cela peut indiquer un besoin de réflexion plus profonde, voire un travail personnel plus approfondi (seul ou accompagné). 3. Pourquoi cela te fait mal ? Il est légitime que tu ressentes de la tristesse et de l’insécurité face à cette situation. Tu pourrais te demander : Est-ce que je me sens en insécurité dans ma relation à cause de ces pensées ? Ai-je peur qu’il finisse par me quitter pour l’une de ces filles ? Ai-je le sentiment qu’il ne m’aime pas autant que je l’aime ? Ces questions peuvent t’aider à clarifier ce que tu ressens et ce dont tu as besoin pour te sentir bien dans la relation. 4. Que peux-tu faire ? Exprimer clairement tes émotions : Lui dire comment cela t’affecte, sans l’accuser, mais en expliquant que cela te blesse et te fait douter de votre relation. Définir tes limites : À quel point es-tu capable d’accepter cette situation ? Si cela te rend malheureuse sur le long terme, il est important de le reconnaître. Voir si un vrai changement est possible : Il dit qu’il veut changer, mais il faut voir s’il met en place des actions concrètes (parler à quelqu’un, travailler sur son rapport aux pensées intrusives, etc.). Te demander si cette relation te rend heureuse : L’amour ne suffit pas toujours. Si ces pensées répétées sapent ta confiance et ton bien-être, il faut envisager l’impact que cela aura sur ton avenir émotionnel. 5. Et s’il ne change pas ? Si, malgré tout, il continue à penser ainsi et que cela te fait souffrir, il faudra te demander si rester avec lui est la meilleure chose pour toi. Parfois, on aime quelqu’un très fort, mais l’équilibre du couple ne fonctionne pas pour autant. Conclusion : Ce qu’il vit est peut-être un combat personnel, mais ce qui compte, c’est comment toi, tu te sens dans cette relation. Pose-toi les bonnes questions et vois si cette relation t’apporte plus de bonheur que de souffrance.
Je lui ai mis des limites, je lui ai dis que la prochaine fois que ça se passait je le quitterai mais je ne sais pas si c'est la meilleure réaction à avoir. Peut-être qu'il va avoir encore plus peur et donc y penser encore plus... Mais en même temps ça me fait du mal et j'ai pas envie de passer ma vie à psychoter là dessus. Surtout qu'à la rentrée on va partir en étude sup et qu'on sera séparés. J'ai peur je me dis que comme on sera pas ensemble il aura encore plus l'occasion à penser à beaucoup d'autres nouveaux gens. Et honnêtement j'ai pas envie de passer ma scolarité dans le supérieur à me pourir avec ça... Mais en même temps je l'aime et j'aimerais vraiment que ça marche.. mais bon parfois l'amour ne fait pas tout.
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