Moi Fluxy_25

Pas trop

Sincèrement pas grand chose en dehors de scroll sur mon tel pendant des heures pour me vider la tête et de demander a un pote dee dire les trucs les plus aléatoire possible

Qu'est ce qui se passe ma belle ? <3

Je me sens vide! Je me sens détruite par la maladie et par ma mère.! Je sais plus quoi dire, ni répondre au forum et á mes proches

Ok tu veux parler ? Pour te changer les idées <3

Tkt il est disponible pour ca ajd

Coucou tu vas bien ?

Pas trop

Je me sens vide! Je me sens détruite par la maladie et par ma mère.! Je sais plus quoi dire, ni répondre au forum et á mes proches

J'allais bien et vous ?

Tu allais ?? Pas top je t'avoue...

Bah ouais j'allais bien et pas je vais

Tu vas pas bien là... Je suis désolée, on en parle ?

Ok, ça peut paraître bête mais de base j'allais pas bien car je me sentais mal (comme d'habitude) (il m'arrive d'être déprimé sans raison mais aujourd'hui ce n'était pas le cas) j'étais un peu en colère avec des potes + en colère à cause d'un jeu mais c'est pas le problème + j'ai tout bien fait aujourd'hui et ma mère pendant que j écoute de la musique pour me sentir bien bah j'ai envie de écouter une musique qui n'a rien à voir et j'ai écouté les 2 que j'avais le plus envie et je les ai écouté à font pour me remettre de bonne humeur et après ma mere me retire le tel à cause que je l'ai pas entendu ( le seul truc mal de la journée alors que ma sœur c'est pire et pas de problème) et la j'ai ré eu le droit de mon tel mais pour demain et la normalement j'ai pas le droit mais j'ai besoin mais je ne peu pas écouté de la musique car je me fait discret

Ok, ça peut paraître bête mais de base j'allais pas bien car je me sentais mal (comme d'habitude) (il m'arrive d'être déprimé sans raison mais aujourd'hui ce n'était pas le cas) j'étais un peu en colère avec des potes + en colère à cause d'un jeu mais c'est pas le problème + j'ai tout bien fait aujourd'hui et ma mère pendant que j écoute de la musique pour me sentir bien bah j'ai envie de écouter une musique qui n'a rien à voir et j'ai écouté les 2 que j'avais le plus envie et je les ai écouté à font pour me remettre de bonne humeur et après ma mere me retire le tel à cause que je l'ai pas entendu ( le seul truc mal de la journée alors que ma sœur c'est pire et pas de problème) et la j'ai ré eu le droit de mon tel mais pour demain et la normalement j'ai pas le droit mais j'ai besoin mais je ne peu pas écouté de la musique car je me fait discret

Et il y'a d'autre raison pourquoi je me sentais mal avant de écouter de la musique et il y a 30 minutes j'avais envie le me mutiler mais je me suis retenu et griffé à la place et la je compte me masturber pour un minimum de plaisir car je me sens déprimé (il M'arrive rarement de faire ça mais ça m'aide des fois)

Ok ça à l'air compliqué... Je t'envoie mon soutien et du courage <3 + un câlin virtuel ;-) Tu veux parler de ce qui c'est passé avec tes potes ? Je suis sûre que ça va s'arranger

Pour pas me faire attraper

Ok tu as vu les techniques que j'ai donner pour éviter de se mutiler (et se griffer techniquement c'en est) ? Oui si ça peut te faire du bien vas-y et profite <3

Ok ok

Oui j'ai vu meme 2 fois je dirais mais je ne me rappelle plus vraiment 😅 ( je suis vraiment désolé et ça me dérange beaucoup que j'ai oublié car j'ai vraimentpas enviede te déranger)

Mais t'inquiète pas je suis là demain mais toi tu va bien ? Si ça va pas dit le moi stp Ok ? J'ai vraiment envie de aider

Quand tu as envie de te faire du mal ou juste si tu vas mal, tu peux : - Claquer un élastique sur ton poignet. - Penser à quelque chose, quelqu'un que t'aimes. - Voir du monde, appeler quelqu'un et tenir ton téléphone dans ta main. - Dessiner, faire du sport. - Pleurer, crier, taper dans un truc… - Et si tu ne peux pas t'en empêcher fait quelque chose qui ne te blesseras pas trop : se mettre des glaçons sur les poignets, prendre une douche glacée, monter des marches 4 à 4 jusqu’à épuisement, pousser un mur de toutes ses forces, etc. - Essaie la respiration profonde, si ça marche... - Et si tu es trop anxieuse tu peux faire la technique du 5-4-3-2-1, elle t'aideras à baisser ton anxiété - Courir, marcher et profiter de ton environnement - Ecrire ce que tu ressens (et si tu veux l'écrire ici) - Ecrire sur un papier tout les raisons pour les quelles tu te sens mal puis : gribouiller ce papier et/ou le déchirer et/ou le jeter... -Etc. Hésite pas si t'as des questions ;-)

Coucou honnêtement un peur dur ajd mais bon... It's life

Ok merci beaucoup 😊 <3

Pourquoi ?

Pourquoi ?

Au pire je te réponds demain Ok ? Bon bah tcho et j'espère que tu ira mieux A demain

Bonjour tout le monde

Donc pas très bien... 😥 Quel topic ?

Ouais Je sais plus je vais voir à moins que je me suis trompé de personne 😅

Donc pas très bien... 😥 Quel topic ?

Tu veux en parler ?

Dans le topic à ton nom

Il y a rien à dire en fait et ça me dérange car de 1 je crois que je déprime pour rien et de 2 à cause de violence verbale mais ça va

Ah ! Celui de Eléonore ?

Violence verbale de la part de qui ?

Un peu de ma mère, ma sœur, mes potes et moi même ( genre mes pensées) j'ai un regret qui me détruit

Le regret de ne pas osé parler à une fille que j'adore car elle est belle, elle est parfaite genre caractère gentille, honnête,attentionnée, etc... Et je sais pas comment la décrire mais parfaite c'est le seul mot et aussi je suis sur de ce que je dit car j'ai été une fois en couple et c'était à 4 ans 😅 et maintenant elle est une amie que j'aime beaucoup et des fois je lui parle de la fille que j'aime elle me donne du courage mais j'ai peur d'aller parle ou dire un mot même si c'est pardon pour que je passe j'ai peur même désolé j'ai peur et apres il y a d'autres trucs

Il y a aussi la question de j'en suis arrivé comment à la ? Ou même pourquoi je suis là et c'est ça qui m'a donner envie de me tuer avant genre il y a 5 minutes avant que je ré allume mon tel pour parler ici et aussi d'autres trucs mais je vais pas te déranger et je vais bientôt partir

En bref je me sens mal comme toujours j'ai même remarqué que en 21 jours sur 31 ( reste oubli de note ) je vais bien 3 à 2 fois sur 21 jours

Il est encore tant, vas-y tu ne perds rien ! Je crois en toi pour ça <3

Oh ça me fait trop de peine d'entendre ça T_T Je peux faire quelque chose pour t'aider ?

Il y a aussi la question de j'en suis arrivé comment à la ? Ou même pourquoi je suis là et c'est ça qui m'a donner envie de me tuer avant genre il y a 5 minutes avant que je ré allume mon tel pour parler ici et aussi d'autres trucs mais je vais pas te déranger et je vais bientôt partir

Oh ça me fait trop de peine d'entendre ça T_T Je peux faire quelque chose pour t'aider ?

Malheureusement non mais que je parle ici ça peut m'aider sur du court terme mais pas "soigner/ guérir" ça

Non non tu peux me parler de tout, je suis là.

Mais c'est gentil de ta part

C'est sur et je ne me rappelle plus désolée tu vois une psy ?

Oui mais j'ai l'impression que ça avance pas du coup ça ne fait encore plus mal j'ai même peur de lui dire que je vais rarement bien et que je me griffe au lieu de me mutiler mais je me suis griffé entre 2 rdv

Le mais va à la fin

Non je me répète peut-être mais tu es juste sincère et quelqu'un de profondément bien. Qu'est ce qui est à la limite de l'harcèlement sexuel. Et non le harcèlement ,,n'est jamais, jamais justifié absolument jamais dans aucun cas ! Ce n'est pas ta faute et tu n'est pas bête Fluxy.

Oui mais j'ai l'impression que ça avance pas du coup ça ne fait encore plus mal j'ai même peur de lui dire que je vais rarement bien et que je me griffe au lieu de me mutiler mais je me suis griffé entre 2 rdv

Oui mais j'ai l'impression que ça avance pas du coup ça ne fait encore plus mal j'ai même peur de lui dire que je vais rarement bien et que je me griffe au lieu de me mutiler mais je me suis griffé entre 2 rdv

Coucou essaye de trouver quelque chose à faire pour arrêter de te mutiler et ta psy est là pour toi, tu peux tout lui dire fluxy <3

Bah le problème c'est que je me laisse faire et quand je dit sexuel c'est genre on me touche mes fesses et ça va plus en plus loin et j'ai l'impression que je peut rien faire

c'est au sujet de ce message le mais

Alors déjà c'est grave et ensuite il y a réaction de notre cerveau qui peut se produire lorsqu'on vit un évènement traumatisant : où on est incapable de réagir genre vraiment. Tu dois en parler à ta mère, ta psy peut-être pas ton école s'il ne font rien en conséquences mais essaie quand même peut-être...

Alors déjà c'est grave et ensuite il y a réaction de notre cerveau qui peut se produire lorsqu'on vit un évènement traumatisant : où on est incapable de réagir genre vraiment. Tu dois en parler à ta mère, ta psy peut-être pas ton école s'il ne font rien en conséquences mais essaie quand même peut-être...

J'ai peur de ce qui peut ce passer genre ma mère est pas au courant que je suis mal car je le cache bien mais j'ai peur => de avoir des antidépresseurs ( et je compte pas en prendre si je ai besoin), hp ( je sais je suis fou à croire ça), que tout soit dit à ma mère( et la je comptes faire une ts si ça arrive) ou je sais pas quoi

Au sujet de la réaction que tu dit au début tu crois que c'est à cause de ça que j'ai pas réagis quand ma mère allais S faire tuer par mon père ? ( plus de détails dans mon topic "bonjour je suis nouveau 😅" hé crois que c'était ça le nom)

Alors, Déjà il y a peut de chance que ta psy ne te donne des antidépresseurs et qu'elle t'envoie en hp car tu es encore jeune? en revanche elle peut t'aider vraiment. Après, si tu en as ça peut vraiment te faire du bien. Je ne penses vraiment pas que tu iras en hp. Si tu fais une T.S. ça n'aidera pas ta mère ni toi, bien au contraire.

Oui surement, ça tu peux en parler à ta psy par exemple.

Oui mais c'est du "passé"

Bah je fait mon anniversaire de 14ans le 25 de ce mois alors 😅 Ok merci pour ton avis ça me rassure un peu plus Et pour la ts je suis sur que oui Bon je vais dormir tcho et tu peux continuer d'écrire tkt pas

Justement c'est les blessures passées non soignées qui t'empêche d'aller bien. Si tu veux je t'explique demain.

Ok

Tu veux que je t'explique ?

Ouais si ça te dérange et si non ça va ?

Ouais si ça te dérange et si non ça va ?

Alors en gros, après avoir vécu un évènement traumatisant (choc émotionnel (peur, stress) ) violent et que tu te sois senti impuissant face à ça, ton cerveau n'arrive pas à traiter et soigner le traumatisme dans tous ses aspects, entièrement. Du coup il reste fragmenté dans la mémoire et susceptible d’être réactivé par n’importe quel fragment rencontré au quotidien, je m'explique des petites choses qui te font penser à ça peuvent réactivé les émotions et sensations du traumatisme et du stress post-traumatique et/ou aussi parfois crée une dépression réactionnelle et peut être d'autres choses je connais pas tout. Après le but est pas de te faire un auto-diag mais de te dire que ta psy peut t'aider par rapport à ça. Donc c'est important de lui en parler <3

Désolée pr le tps de réponse, et ouais on va dire que ça va 😉 ett ?!

Ok merci pour l'info et Ok je vais essayer

Non tkt c'est normal tu es humaine

On peut dire je ne suis pas heureux ni triste alors je sais pas comment dire

On peut dire je ne suis pas heureux ni triste alors je sais pas comment dire

Tu te sens un peu vide ?

Un peu

A part jouer non

A part jouer non

Et toi ça va ?

Ouais ça va...🙃