maigrir vite

Réponses

• Par PetitePatateOnO (Fille / 2009 / Canada) le 14 janvier 2022 à 19:14

  Ben un régime, faire du sport, manger plus santé, etc.

• Par Btslove (Fille / 2008 / France) le 18 janvier 2022 à 22:35

  Essaie le régime intermittent des amplis comme bodyfast pourront t aider
  Ça consiste à ne plus manger pendant 16h puis manger pendant 8h et ce tous les jours

  J arrête de manger à 20h et je recommence à 12h

  Les boissons comme café sans sucre,eau ,thé sont autorisées mais autre chose

  J ai commencé lundi je pesais 53.9 nous somme mardi soir et je pèse 52kilos ...on peut dire que ça marche lolll...Fait des recherches si tu t y interesse je ne suis pas la plus callée

• Par Yop3 (Fille / 2008 / Suisse, Autres cantons suisses) le 22 janvier 2022 à 01:19

  Essaie le régime intermittent des amplis comme bodyfast pourront t aider Ça consiste à ne plus manger pendant 16h puis manger pendant 8h et ce tous les jours J arrête de manger à 20h et je recommence à 12h Les boissons comme café sans sucre,eau ,thé sont autorisées mais autre chose J ai commencé lundi je pesais 53.9 nous somme mardi soir et je pèse 52kilos ...on peut dire que ça marche lolll...Fait des recherches si tu t y interesse je ne suis pas la plus callée

  Très mauvaise idée quand j’ai arrêté j’avais perdu 6kg mais je les ai repris avec 5-6kg de plus donc le double de ce que j’avais perdu
  J’ai eu des troubles alimentaires après ça mais je faisais tout pour pas en avoir mais mon corps avait tout le temps faim ( c’était plus fort que moi)
  Je te conseille d’arrêter certes c’est rapide mais il y’a plus de risques que des avantages
  Voici une petite liste des risques perte de cheveux, troubles de l'humeur, envies irrépressibles de manger des aliments gras/sucrés, fonte musculaire, anémie, baisse des défenses immunitaires...

• Par Yop3 (Fille / 2008 / Suisse, Autres cantons suisses) le 22 janvier 2022 à 01:20

  Ben un régime, faire du sport, manger plus santé, etc.

  Le meilleur moyen pour maigrir sans risque