Je vais péter un câble tellemnt j'ai faim
J'ai tellement peur de manger. Ça m'angoisse.
Est ce qu'il y a des personnes dans cette situation qu'on s’entraide?
Ça fait maintenant 4 jours que je mange rien.
Réponses
-
Par FY-COVID (Non binaire / 2009 / France) le 19 mai 2022 à 14:10
Salut
Alors déja pour te dire si ton but est de perdre du poids ce n'est pas en mangeant rien que tu vas y arriver
Ton cerveau vas penser que tu es en famine et tous ce que tu vas manger va partir en graisse (inutile)Et aussi pour te dire on à tous un jour ou l'autre été complexé par son corps surtout pendant l'adolescence
-
Par FY-COVID (Non binaire / 2009 / France) le 19 mai 2022 à 14:13
donc pas la peine de se faire du souci juste mange equilibré et a ta faim et (je pense) tout iras bien 😉
SALUT SALUT 😁
-
Par Daneliya (Fille / 2004 / Suisse, Genève) le 19 mai 2022 à 15:17
Salut,
Je te remercie pour ton message.
C'est tellement plus compliqué qu'une simple histoire de manger ou ne pas manger. J'aimerais réussir à manger mais, ça m'angoisse vraiment. Je sais que je vais prendre quelques grammes si je mange et, ce n'est pas possible ça. Je n'aime pas la sensation après avoir mangé, le fait de se sentir pleins... Je ne le supporte plus.
Ce qui me gène le plus c'est le faire de manger en public, je n'arrive pas. J'ai l’impression que je ne le mérite pas. Je suis grosse, je n'ai pas à manger. Mon corps peux puiser dans ses réserves. De plus, je ne mange pas, j'avale. Je me force à mettre moins de 30 minutes pour éviter la digestion et ensuite faire mon affaire. Vu que je mange super vite, et des tonnes lorsque ça arrive, j'ai droit à des réflexions. C'est encore une nouvelle source de stress pour moi. Mais je vais essayer de manger en rentrant des cours si personnes n'est présent, surtout ne pas binge.Bonne journée,
Daneliya
Répondre au sujet
Pour répondre à un sujet ou à un commentaire, tu dois d’abord te connecter.
Connecte-toi à ton compte