Je suis perdue
Bonjour, je suis perdu… genre vrmt je suis perdue pour mes choix futurs tout comme dans mes pensées. J’ai l’impression d’etre dans une bulle lourd, étouffante impossible à échapper. Je fais que me réveiller les nuits à plusieurs reprises ou ne dors pas. J’ai mal toujours quelque part, j’ai l’impression de me plaindre h3627. Tout effort est une épreuve pour moi meme me lever de mon lit. Je mange beaucoup d’un coup ou je ne mange pas du tout. J’oublie souvent de boire de l’eau etc… j’ai hyper mal a la tete je suis tout le temps malheureuse et angoissée jsp quoi faire je sui perdue c’est tout…
Réponses
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Par LanaPetscha (Fille / 2007 / Suisse, Vaud) le 3 janvier 2022 à 01:00
hello c pareil pr moi a peu pres..prends du temps pour toi
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Par Loveanonyme (Fille / 2007 / Suisse, Vaud) le 3 janvier 2022 à 20:32
Hello. Sache que le sentiment que tu nous décrit ici, je suis bien placée pour le reconnaitre étant donné que je le ressens moi-même. Ce poids lourd qui ne nous donne aucune idée dans quoi nous embarquer nous pèse et nous décourage de tout. J'ai lu a quelque part que on appelle ça de l'anticipation anxieuse. On a toujours l'impression que ce que l'on va dire, faire dans notre journée va finir en drame ou en catastrophe. Aussi a cause du covid, nous les jeunes, avons perdu un peu de notre liberté et il devient difficile pour nous de trouver des stages ou des apprentissages étant donné que on se ramasse des tas de refus a cause de ce putain de virus. On finit bloqué, ne voulant voir plus personne. Le fait aussi que tu aie mal a la tête m'interpelle aussi. Souvent on a mal a cet endroit quand on est stressé parce que cette douleur vient surtout des cellules nerveuses ce qui pourrait expliquer simplement un trop plein. Je pense que le meilleur pour toi serai de penser un peu plus à toi et au présent. (Je sais c'est plus facile à dire qu'a faire) Mais simplement que on ne sait pas et on ne saura jamais de quoi sera fait l'avenir. Prend du temps pour toi, fais le tri, discute en avec quelqu'un de ton entourage en qui tu as confiance, fais une pause...Je ne pense pas t'aider beaucoup mais sache que je suis là pour toi si tu veux discuter un moment avec moi, je t'écouterai sans te juger.
Bref sinon bonne année à toi et je te souhaite le meilleur.
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