Je suis instable

Salut, tu n'es pas seul dans cette situation car sache que moi aussi mes émotions partent souvent dans l extrême car je me confie casi jms ce qui ne laisse donc pas sortir mes émotions.En gros je garde retour pour moi mais sache que C pire. Mais je pense que il faut que tu parle à qqln de confiance pour atténuer tout ça. Moi c ce que j ai commencé à faire car avant j arrivais même pas à me confier à ma mère dis toi... Je crois que j ai tjrs un peu du mal à faire confiance au gens😕

Je suis d'accord, je pense qu'il faut réussir à en parler à qqlc de confiance. Tu peux aussi demander à tes parents d'aller voir un psychologue. Je ne sais pas comment c'est en Suisse mais en France ça peut être rembourser en partie où en totalité en fonction du praticien et de la mutuelle.
Essaie aussi de t'exprimer, je ne sais pas si tu as des passions, mais ça peut être la musique, l'art, le sport, la méditation,... Tu dois avoir 14 ou 15 ans, la puberté joue peut être aussi un rôle.
En tout cas, je te souhaite bon courage !

Merci, mais je ne sais PAS chercher de l'aide !

oui, mais vers qui aller ?

je sais pas
qui c est la personne que tu as le plus plus plus plus infini plus confiance et va lui parler
je suis vrm pas d une grosse aide

Mais je veux pas qu'on s'inquiète pour moi, juste qu'on m'aide...
Nan, t'inquiète, tes questions me font réfléchir, à ce que je veux, à ce dont j'ai besoin et surtout à ce que j'ai et ça m'aide à me retrouver un peu plus...

je comprends ^^ c est normal mais bon après je m inquiète déjà ;) mais si je peux t aider de n importe quel façon je le ferait

merci, pas besoin de t'inquiéter... merci...

C est en de refermant que ça va encore moins bien, donc je pense comme tu l as dit parle à qqln qui , (vu que tu veut pas que on s inquiète même si une part de la personne en face d etoi sera tjrs un peu inquièt, c juste de la empathie) tu sais que cette personne ne te jugera pas , ne te regarda pas avec "pitié" ou quoi, jsp si tu vois

Oui, mais vers qui me tourner car l'empathie deviendra vite pitié ! Je déteste la pitié, elle fait croire au monde qu'on est vulnérable et que seul nous sommes faible, que sans eux nous ne sommes rien ! C'est comme si je lançait un signale à quelqu'un que j'était dépendant de lui !!! Pour le jugement, notre société s'en sert comme brique pour bâtir son oeuvre, donc pour ça aussi je suis dubitatif !!!
Mais prouve moi le contraire, j'ai besoin de croire qu'il existe une sortie !!!
Désolé si je suis agressif, je suis à vif et je me demande combien de temps je vais tenir avant ma prochaine scarification, 10-15 minutes... peut-être, au mieux !