📃Je pensais à avoir tournée la page (TW)

Salut !

Comment se passe votre rentrée ? Moi , je passe au étude supérieur, l’université ✨ on m’a répéter plusieurs fois depuis longtemps qu’on deviens mature indépendant et surtout libre.
Pour ma rentrée, je dirais que bof.
J’ai l’impression que je n’ai totalement pas tournée la page à mon mal être.

Par exemple : La veille de la rentrée, j’ai fait une crise d’angoisse et j’ai passée la nuit a pleurée.

Et la première journée de séance de cours ne s’était pas très bien passée, non plus.
La prof nous a demandé de nous mettre debout pour nous présenter.
Et là… j’ai complètement foiré.
Déjà, il faisait froid à cause de la climatisation ce qui étais normal mais.. le froid me donnait des frissons (qui se voyais sûrement) et je respirais mal. Ça ressemblait à de la panique … Alors je faisais que boire de l’eau comme une folle et je commençais même à voir flou. J’avais peur de m’effondrer devant tout le monde.

Les autres se présentaient normalement un par un et moi, j’étais là a paniquer intérieurement.
C’était horrible.
Quand ça a été mon tour, j’ai buggé. J’ai eu des trous de mémoire et j’ai même répété la même chose qu’un autre camarade.. une présentation nulle et même la prof ne m’a pas poser de questions comme les autres.
Et bizarrement, une fois assise, je ressentais moins le froid. Je commençais à me calmer, comme si de rien n’étais.

Probablement, de l’extérieur cela ne se voyais pas, les gens se sont sûrement dit que je buvais simplement beaucoup d’eau.
Mais moi, à l’intérieur, j’étais loin d’être calme..
J’ai eu tellement honte toute la journée. Je repensais sans arrêt à ce qui s’était passé et je m’en voulais d’être comme ça. Je me disais que les autres étaient peut-être stressés aussi, mais pas à ce point-là. Eux, ils arrivaient à gérer et moi c’était stupide et ridicule.

Je suis sensé être à la hauteur. Donc peut-être que je n’ai réussi à tourner la page, je m’en veux terriblement d’être comme ça..

Je n’ai surtout pas envie de finir à l’infirmerie de l’université. Imagine si je m’étais évanouie ? Dans tous les établissements où je suis passée, du collège au lycée, les infirmières finissaient par me connaître.. comme la déprimée.
Je veux être normale comme les autres. Juste une fille timide. Rien de plus.

En plus, je viens à peine de commencer les études supérieurs. J’ai déjà trop peur et trop envie d’arrêter les études. Mais je me suis déjà engagé…

Mes rendez-vous avec ma psy ne sont pas encore terminés. Et puis.. je n’aime pas ma psy.
C’est compliqué avec elle. Je néglige même mes médicaments, là ça fait à peu près trois jours sans, je n’ose pas appeler pour prendre un rendez-vous pour renouveler.
J’aimerais qu’on me laisse tranquille.. mais aussi que ma tête ou mon cerveau arrête de faire des choses que je ne veux pas et que je ne contrôle pas.
J’aimerais juste être une futur adulte stable et responsable de ses problèmes. Et non comme une faible.

C’est difficile d’expliquer certaines choses à sa famille. C’est difficile de leur montrer qu’on ne va pas toujours bien alors qu’on voudrait tellement pouvoir les rassurer.
J’aimerais leur montrer que j’ai avancé. Que tout ira bien. Que je vais m’en sortir.

Mais ce n’est pas aussi simple.

De toute façon, j’ai parfois l’impression que tout ça n’a rien changé depuis le début. Je pense toujours à la mort, et ça me manque tellement de me faire du mal.. peut-être qu’au final je suis qu’une folle..

Même si aujourd’hui, ce n’est pas encore complètement simple.

Je voudrais juste aller mieux.

Et pouvoir enfin dire aux personnes que j’aime :

« Vous voyez ? Je vais mieux maintenant.» sans que cela sois un mensonge ou une besoin de rassurer.

Et bien, finalement ce n’est pas si mal de vouloir perdre la mémoire. 🎀
Mais il me semble qu’il y a pas un technique pour le créer nous-mêmes 😂