Je me sens vraiment pas bien
Bonsoir,
Depuis quelques semaines ça ne va pas fort et je ne sais plus quoi faire...
Je suis extrêmement stressée, j'ai envie de vomir tout le temps, je ne mange plus bien, je ne dors plus bien, je fais des crises d'angoisse souvent, je pleure quasiment tout les jours... en gros ça va pas.
J'ai des amis autour de moi à qui j'en parle mais ils ne savent pas quoi faire non plus...
Le plus embêtant c'est que j'ai des idées noires qui reviennent... (je ne développe pas beaucoup dessus à cause de la modération) mais j'en ai pas envie. Ça fait plus d'un an que ça va mieux dans ma vie et je ne veux pas repenser à ces choses...
Merci de m'avoir lu
Réponses
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Par Felll🦧🪩 (Fille / 2012 / France) le 28 mai 2026 à 21:23
Coucou sache que déjà c super bien d’en avoir parler ici 😊
Déjà si tu dis que tu as des amis sur qui compter ça aide vrm
Après tu peux en parler à tes parents si tu le souhaite ms js que parfois c compliquer je suis un peu ds la mm situation que toi et j’en ai parler a ma mllr amie et elle m’a dit que sa mère qui est médecin peut me trouver un rdv chez un psy
Déjà essayé de noter tt ce que tu ressens ds un carnet par exemple , faut des choses qui te plaisent et essaye de ne pas tomber ds les addictions qui sont assez tentantes ds ces moments là
Je suis là en tt cas stv parler 🤗
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