J’arrête!

Réponses

• Par yuki88 (Fille / 2002 / France) le 19 mai 2022 à 05:11

  Hey! J'espère que ca va bien🙂
  Cest une bonne initiative déjà, essaie d'y croire un minimum et ca ira t'inquiète pas👌 je suis sûre que tu peux arreter ou du moins diminuer ta consommation 🙂 il faut que tu y croit et que tu ne remplace pas la clope par quelque chose de nocif également (genre te gaver de nourriture ou boire ou autre hein cest juste une généralité).
  Bonne chance !🙂

• Par LanaPetscha (Fille / 2007 / Suisse, Vaud) le 20 mai 2022 à 17:18

  Courage tu vas y arriver !!
  Juste te mets pas la pression de réussir trop vite et toute suite cat si tu n'y arrives pas tu vas sûrement laisser tomber donc voilà faut pas lâcher, ni être pessimiste mais juste laisser le temps faire les choses. C'est en faisant un petit peu tous les jours qu'on apprend voilà je te dis ça car je suis perfectionniste et le fait de me dire la vérité et de ne pas me mettre une pression de malade pour réussir ton objectif en 1 j bah ça aide pas et au final tu fais rien donc , diminue un peu tous les jours et donne toi a fond , mets - y du tien et si t'arrives pas un jour ne culpabilise surtout pas, tant que ta essaye c'est déjà une victoire et voilà bref j'ai trop parlé
  Sinon très bonne initiative que tu prends là malgré l'influence des autres et le fait que pas mal de gens fument toi t'as décidé de ne plus en faire partie donc c'est génial continue comme cela et je te souhaite bien du courage car comme on dit, nulle victoire sans sacrifice ( et souffrance, c'est normal de souffrir et ça peut faire du bien par la suite; comme dans ce cas .)

  Bonne chance! Bye! :) ;)