Salut tout le monde , j'en ai marre. J'ai envie d'arrêter la mastubation pendant 1-2 semaine pour savoir si j'irais mieux après genre pour la concentration ect. Mais je sais pas comment faire aidez moi.

Réponses

  • Par Molusco (Garçon / 2009 / Suisse, Vaud) le 30 mai 2026 à 14:44

    J'aitais dans le même cas que toi sache le et maintenant ça fait un peu pres 1 année que j'ai arrêté ( bon j'avoue j'ai fait une petite gaffe) mais ce qu'il faut faire c'est si tu regardais des films x tu dois arrêter sur le champ donc tu ne vas plus sur les sites ou tu désinstalles. Ensuite ( partie la plus dur ) il faut vraiment que tu dises à ton cerveau " non j'ai pas envie c'est nul " sinon petite astuce secrete qui marche de fous si tu as besoin de te masturber va au toilette uriner l'envie elle passe direct😀

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