HDJ

Coucouuuuu 🫶🏽

Je suis dans un HDJ, mais je sais pas si c’est pareil partout. En tout cas, chez nous, quand j’arrive, il y a un moment d’accueil avec plein d’ados et des soignants, et on peut faire connaissance, discuter…

Ensuite, on fait des activités. Ça commence par « l’humeur du jour » où chacun dit comment il se sent dans son corps et dans sa tête, et on partage un ou plusieurs trucs positifs, que ce soit ce qui va arriver ou ce qui s’est déjà passé.

Après chaque activité (il y en a plusieurs, avec différents groupes), il y a un autre moment d’accueil, mais cette fois sans les soignants, où on peut discuter, jouer, etc.

Puis, c’est le repas, et c’est fini !

Si tu as besoin de précisons JE SUIS LAAAA !!! 💋💋💋💋

Bonsoir camarade,

Effectivement j'ai l'impression que c'est partout à peu près pareil. J'ai fait deux HDJ et en gros, c'est quasiment comme ça.

On commence par se retrouver entre jeunes, parfois il y en a qui ont un entretien personnalisé avec les soignant•es.

Puis on commence l'activité prévue (selon l'HDJ tu peux t'inscrire en avance, aller dans une activité qui te plaît ou à celle•s prévue•s). Généralement, c'est de l'ordre de l'art plastique, de l'expression de soi ou de la relaxation :
Coloriage, dessin, peinture, écriture d'histoire, théâtre d'impro, déguisement, exercices de respiration, méditation, yoga, danse, chant, poterie, photographie, musique, etc.

Après ça, on se retrouve dans la salle d'accueil, puis on peut partir au bout d'un certain temps, ou manger selon l'heure et la convenance.

Nous, on avait le choix de faire un repas du midi avec les autres, ou de manger à l'extérieur. Quand c'est l'après-midi, on a généralement un goûter.

Amicalement, Alex.

Merci beaucoup pour vos réponses moi je vais dans un hôpital de jour peu intensif je vais faire entre 2 et 4 après midi par semaine

De rien bon courage !!!!! ❤️‍🩹