Fumeur
Par
Toto12345
(Garçon / 2009 / France)
le 7 février 2024 à 20:33
Si vous avez des ider pour arrêter de fumer svp
Réponses
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Par user111 (Garçon / 2012 / France) le 7 février 2024 à 21:07
Fallait pas commencer
Arrête tout -
Par GoufreenFr (Garçon / 2008 / France) le 8 février 2024 à 20:30
En réponse à user111 Fallait pas commencer Arrête tout
Eh, ça marche pas comme ça !!
Il faut être progressif (essaie avec une CE et diminue le pourcentage de nicotine), en prenant en compte de ton mal de crâne: si le le sens rapidement, même un peu, diminue les taux, et fais ça progressivement. Normal que ça dure dans le temps.
Sinon il y a aussi la technique du chewing-gum qui marche bien le jour -
Par Toto12345 (Garçon / 2009 / France) le 10 février 2024 à 16:12
En réponse à GoufreenFr Eh, ça marche pas comme ça !! Il faut être progressif (essaie avec une CE et diminue le pourcentage de nicotine), en prenant en compte de ton mal de crâne: si le le sens rapidement, même un peu, diminue les taux, et fais ça progressivement. Normal que ça dure dans le temps. Sinon il y a aussi la technique du chewing-gum qui marche bien le jour
OK merci beaucoup
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