💬 Entre pensées intrusives et cours de latin 😭

Salut,
Vous allez bien ? Moi, ça ira.
En ce moment, des pensée intrusives me traverse et ça deviens difficile. J’imagine des scènes violentes qui me fais du mal. Et ma vision sur la mort est devenue différents, chaque jour j’imagine la mort de mes proches ou de moi-même, surtout le soir. C’est difficile parce que je ne peux pas m’en empêcher de pensée comme ça… par exemple :
Ma tante rentre en bus —> j’imagine un accident. Ou un autre exemple plus précis. Quelqu’un coupe des légumes —> Et s’il se coupait ? —> j’imagine la douleur —> Est-ce qu’il pourrait appeler quelqu’un ? Les urgences ? Qui serait à la maison pour l’aider ? » —> puis je me demande ce que moi j’aurais fait dans cette situation.
Alors qu’elle découpe seulement des légumes et qu’il ya pas d’accident…
Donc je me met à questionner sans réponse car je me dis que je dois me préparer si jamais ct une prédiction.

À côté de tout cela, il ya la fac 🦋, la rentrée à l’université. En vrai, c’est cool car on se soucis moins des regard des autres. On se sent libre de nos actes.
Certains des étudiants de ma promo on commencer à retenir mon prénom me parle et sympathise mais pas pour autant quand traîne ensemble.
Les cours, il ya autant de cours dans les journée et mes heures libres c’est pour manger ou tard le soir, je suis souvent crevé pour réviser et je deviens stresse et angoisse…
Ça deviens un boucle 🔁 sans fins.
En plus j’apprend le latin 😭😭😭😭😭 ça fais partie des langues a apprendre pour ma licence lettre.

Donc je me retrouve à avoir des tas de contrôle à réviser pour ce mois d’octobre. 🥲 [ouais j’ai pas organisation mais vue que je stresse je retiens donc rien du tout.]

Souvent, dans ma tête, des phrases se construisent toutes seules, comme un journal invisible. J’imagine raconter tout ça a quelqu'un, lui faire part de mes sentiments et être comprise. Lui montrer a quelle point le fais de continuer me mène a rien.. que ma vie n’a pas de sens et aucun moyens pour m'en sortir. Lui montrer mon désespoir et mes peur au quotidien.
C’est un moyens de me réconforté.
J’avoue que j’aime plutôt mon côté créatif au lieux de mon côté dépressive (mais je ne choisis pas lequel sera le plus dominant). Genre là, j’ai pensée à écrire des livres pour les enfants , apprendre l’animation et le tricot ^^.

Mais bon pour l’instant je suis débordée par mes cours.
Et vous comment vous allez après plusieurs jours de cours?