Daneliya

Salut je ne fais pas partie de votre défi perdre 1kilo un jour mais je suis au courant et je pense pas que tu sois nul mais par contre tu te mets en danger alors prends soin de toi et fais attention.

Bisous 😘

Nikito

hey nikito, non ce n'est pas un defi t'inquiète pas, j'essaye de faire un pont avec la nourriture.. mais je n'y arrive pas je mange jusqu'à me peter le ventre et j'en ai marre , j'ai très mal au ventre en plus.

Ouf, désolée de ma mauvaise interprétation 😅

tqt tqt !

Merci 😅😘

Je suis la, j'essayerais de te répondre correctement mercredi.
[suppression de comportements dangereux pour la santé afin de protéger la communauté].

[suppression de comportements dangereux pour la santé afin de protéger la communauté].
Est ce que tu as essayé de faire ce que je t'ai dit pour la psy et la nutritionniste?

Mais tu perds beaucoup... C'est dangereux je tiens a toi tu le sais ...
Je ne peux pas en voir, mes parents veulent pas, et puisque je fais cours chez moi c'est très compliqué de voir des spécialistes..
aucun moyen de l'eliminer, le sport ca me muscle et je ne veux pas avoir de muscles, (mais je fais du sport)

J'ai deux trois conseils à prendre ou à laisser.
Pour éviter tes périodes de binge- eating, évites de trop te priver. Fais toi un petit plaisir par jours.
sors,
appelles des amis
[suppression de comportements dangereux pour la santé afin de protéger la communauté].
fais du sport
bois beaucoup d'eau
prends une douche ou au mieux un bain
[suppression de comportements dangereux pour la santé afin de protéger la communauté].
écoutes une chanson et mets la en boucle jusqu'à la connaitre par cœur.
fais toi belle( maquillage, manucure, pédicure, etc)
[suppression de comportements dangereux pour la santé afin de protéger la communauté].
Vas te brosser les dents
Calcules les calories ingurgitées dans la journée
Ecris autant de fois qu'il le faudra: ne pas criser
Lis les lettres
Prends une photo de toi
MANGES UN FRUIT
Fais tes devoirs
Peins, dessines, lis
Ranges/ Fais le ménage
Planifie ta journée de demain
Bois du thé ou du café
Manges une petite sucrerie tout les jours

Je fais attention à moi, ne t’inquiète pas. Tu es adorable, je tiens à toi aussi.
Je verrais mon médecin dans 3 semaines pour lui en parler. Est ce que tu peux voir ton médecin toute seule?

Merci pour les conseils c'est gentil !
Non mes parents veulent toujours etre là.
Pour te dire ma mère n'arrete pas de me surveiller, il y a 4 jours , elle m'a pesée je faisait 49,9/50 kg et elle m'a gueuler dessus , en seulement 4 jours j'ai pris 2/3 kilos comment c'est possible ! Pis c'est pas du "fais attention ma chérie" c'est du " mais c'est quoi ce poids ? tu veux ressembler a rien" donc bref. J'etais contente en plus !
Maos le medecin (si j'ai vais toute seule il risque de me dire quoi ?)

Tu es si mince, c'est incroyable. Tu fais mon poids objectif 1. En ce qui concerne le fait que tu es pris 2/3 kilos en 4 jours c'est pour le coup un peu préoccupant pour toi j’imagine. C'est peut être principalement de l'eau. C'est pour ça que ma mère ne me laisse seulement la balance que une fois par semaine.
Mes parents sont pareils, ils me surveillent de partout, même chez le médecin. Normalement, le médecin va t'écouter déjà, et peut être essayer de te donner des conseils et te rassurer. Si il trouve ça nécessaire, il va te mettre en relation avec d'autres spécialistes.
(Mon cas).

Mince pas vraiment, pour 1m60.. je suis la petite a enorme cuisses surtout !
De l'eau a bon ? Je pense pas ces derniers jours j'ai fais du 1000/1300 calories..
On a les mêmes je te jure...
Ma mère veut que je prenne mais j'en perds , pis j'aime bien etre celle de la famille qui est "trop faible" pour porter ci ou ca , (pas de choses compliqué a faire comme ca )
Oh je vois, deja que la dernière fois il m'a peser (je faisait 51) il faisait le choquer alors si je perds plus !
Mais il n'a fait aucune remarque dessus c'est normal je pense.
Mon père s'en fou de mon poids c'est ma mère surtout.