Comment se faire diagnostiquer (anxiété sociale)

Salut
Alors voila, j'ai de l'anxiété sociale. Je dis ça mais je sais même pas si j'ai le "droit" de dire ca de moi-même, car j'ai du mal à comprendre le concept même d'un diagnostic. Il y a plusieurs mois, un psychiatre nous a annoncé a moi et à mes parents que j'avais un trouble du spectre autistique partiel. Mais ca ne ma pas trop apporté grand chose d'apprendre ca, car ca n'expliquait pas clairement avec quoi je dois souffrir chaque jour. J'ai du passer par plusieurs psychothérapeutes cette année en les changeant souvent, car je ne leur disait presque rien, tellement j'étais mal à l'aise. Mais il y a quelques semaines j'ai rencontré une psychologue, car j'ai pu dire a mon ancien psychiatre que je préfèrerais parler avec une femme plutôt qu'un homme. Elle est très gentille et compréhensive et je sens que je peux parler librement avec elle. Mais du coup je sais pas du tout si l'anxiété sociale est un réel trouble, voire une maladie. C'est comme si tout le monde faisait comme si ca n'existait pas. Je me suis pourtant renseignée sur plusieurs sites et apparemment c'est quelque chose sur lequel il faut poser un diagnostic par un professionnel, mais je sais pas si ca se fait en suisse donc... Ma psy me propose de l'aide la dessus mais sans pourtant parler d'un trouble que j'aurais, mais plutôt comme une simple peur que j'ai souvent.
Mes parents et surtout ma mère ne m'écoutent pas quand je leur dis que j'ai beaucoup de mal avec le contact avec autrui, et je suis sure que si ma psy leur parlait d'un problème CONCRET, ils arrêteraient de prendre mon souci à la légère..