Comment devenir plus souple
Sa peux être très bizarre mais j’ai testé de m’auto sucer et j’ai beaucoup aimer le problème c’est que je suis pas assez souple pour la rentrée entièrement dans ma bouche il y a que le gland qui rentre si vous avez des conseils pour etre souple du dos merci
Réponses
-
Par jespas (Fille / 2011 / France) le 10 mars 2024 à 15:27
Bah moi personnellement je fais de la gym et de la danse ducoup je deviens souple grâce à ça mais je pense que bah faudrait que tu fasses des exercices de souplesse. Comme par exemple
●Te mettre en "fermeture mais assis".
●Faire le "cobra".
●Faire "l'étirement de l'enfant".
La j'en ai mis que 3 parce qu'isl me paraissent plus facile mais en vrai il y en a bien plus si tu veux je te les dis.
Ou sinon tu peux installer une appli
Répondre au sujet
Pour répondre à un sujet ou à un commentaire, tu dois d’abord te connecter.
Connecte-toi à ton compte
