c'est gênant
Hello,
je fait de la gymnastique au agrès et quand j'ai mes règles, j'arrive moins bien à faire les exercices et ça me fait mal mais je n'ose pas dire aux entraineurs.
Est ce que quelqu'un sait comment en parler sans que se soit gênant ?
Réponses
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Par Busterlebg (Fille / 2011 / Suisse, Genève) le 16 avril 2024 à 17:29
Cc, a ton âge c complètement normal d’avoir ses règles, et tes entraîneurs savent sûrement ça, donc faut pas avoir peur d’aller leur dire, ils vont comprendre. Si t’aimerais pas dire directement tu peux dire je suis indisposée, ou j’ai mon cycle, ou j’ai mes menstruations bref ils vont sûrement te laisser faire ce que tu peux sans avoir mal. Et si tu veux pas que les autres voient tu peux aller leur en parler avant que le cours commence
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Par jespas (Fille / 2011 / Suisse, Genève) le 16 avril 2024 à 17:55
@Busterlebg a tout dit, franchement. Ducoup j'ai une question, tu fais de la gym genre musculation ou de la GAF ou de la GRS?
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Par Zoligym (Fille / 2010 / Suisse, Valais) le 16 avril 2024 à 18:46
ouais je sait mais je n'ose quand même pas
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Par Zoligym (Fille / 2010 / Suisse, Valais) le 16 avril 2024 à 18:50
en fait aucun des 3
je fait de la gym aux agrès ça existe seulement en suisse
il y a 4 engins le sol (flic flac,rondade,...), le sautsalto, les anneaux(sortie salto,balance) et la barre fixe(tour d'appuis,sorties pieds barre) -
Par Zoligym (Fille / 2010 / Suisse, Valais) le 16 avril 2024 à 18:51
et toi ??
désolé si tu ne connais pas les figures que je t'ai précisé -
Par jespas (Fille / 2011 / Suisse, Genève) le 16 avril 2024 à 19:05
Bah c'est un peu comme de GAF, nan? Juste qu'à la GAF c'est de les barres parallèle et pas fixe. D'ailleurs ducoup la barre fixe c'est une des agrès à la GAM
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Par jespas (Fille / 2011 / Suisse, Genève) le 16 avril 2024 à 19:08
Moi je fais de la GAF. Et je connais les figures que tu as précisé. Juste que flip flap je croyait que je ne connaissais pas mais c'est juste un Flip arrière(à la GAF ça s'appelle comme ça)
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Par jespas (Fille / 2011 / Suisse, Genève) le 16 avril 2024 à 19:11
Ah et vous avez aussi les anneaux, c'est aussi une agrès de la GAM. Donc finalement c'est un peu un mélange entre les GA féminines et masculines
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Par Zoligym (Fille / 2010 / Suisse, Valais) le 16 avril 2024 à 20:16
ouais exact
et toi ça t'es déjà arrivé de ne pas pouvoir faire les exercices parce que tu avait tes règles(enfin si tu les a déja)? -
Par Zoligym (Fille / 2010 / Suisse, Valais) le 16 avril 2024 à 20:17
et est ce que vous aussi vous avez des justaucorps ??
Parce que si tu a tes règles aux concours c la merde -
Par jespas (Fille / 2011 / Suisse, Genève) le 16 avril 2024 à 20:39
Oui, souvent. Après moi c'est une prof et pas un prof donc c'est forcément plus facile. Mais oui ça m'arrive quelques fois de lui dire que j'ai mal au ventre et parfois je lui précise meme que c'est à cause des règles. Ou parfois juste je fais rien, de toute façon elle calcule que les plus grandes et celles qui font les compet
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Par jespas (Fille / 2011 / Suisse, Genève) le 16 avril 2024 à 20:41
Oui on a des justo.
Après moi je fais pas encore les compétitions, j'ai trop peur et je suis encore nulle pour ça de toute façon -
Par Zoligym (Fille / 2010 / Suisse, Valais) le 17 avril 2024 à 15:54
je suis sure que c'est pas vrai
dans quelle categorie et tu ?? -
Par jespas (Fille / 2011 / Suisse, Genève) le 17 avril 2024 à 20:13
Si si, c'est vrai. Je sais même pas faire de saut de main😓
Je ne sais pas trop, on nous le dit pas sauf pendant les compétitions et j'en fais pas donc je ne sais pas. Je crois benjamine ou un peu plus élevé, sûrement?
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