Bruuhh
Salut,
J'espère que vous allez bien.
Je venais ecrire un peu a propos de moi.
Je n'ai aucune idée si je vais mieux aujourd'hui. Je ne comprend pas. Je ne sais pas, j'en sais rien.
Peut-être que je ne guérirai jamais, parce que, quoi qu'il arrive, mes pensées suicidaires reviennent toujours, comme pour me dire : « Ma petite, ce n'est pas encore fini.... »
Mes pensées suicidaires fonctionnent par hasard.. il y a des périodes où elles deviennent très envahissantes, puis elles diminuent. Elles ne disparaissent jamais complètement : elles prennent simplement moins de place avant de revenir. Et là.. c'est un entre les deux mais ça va, cela vas sûrement diminuer bientôt ou augmenter je ne sais pas.
J'ai souvent l'impression que c'est la seule façon de mettre fin à toute cette souffrance. Je l'ai déjà dit, et je le redis encore mais peut-être que j'aurais dû partir depuis le début pour éviter toutes ces merdes de la vie..
Alors oui, ça y'est déjà 3 semaines libres parce que pour le CMP , sourire + exprimer les moments bien-être = elle vas bien.
Donc , un rdv par mois. De toute façon, je ne pouvais rien, voir mes parents contents d'expliquer mon bien-être apparente face au psy, la psy disais aussi des choses positifs et moi je ne supporte pas la psychothérapie avec elle.. bref des tas de trucs qui devais me dire d'espace les rdv. Sérieusement a quoi sa sert d'y aller si ça ne m'aide pas.
C'est ma faute aussi, je suus timide, je me sens inférieur face au humains et la peur d'inquiéter ou d'évoquer des sujets lourds... en tout cas je me sens fautifs.
Il y en a qui se lèvent le matin en se disant : « Merci la vie. » Il y en a qui sont heureux d'être en vie. Et moi, parfois, je me sens mal sans aucune raison, ou pour des raisons qui me paraissent complètement stupide.. et parfois je me sens joyeuse d'être restée.
Alors, je me déteste, j'déteste ce qui m'arrive. Mais j'ai l'impression de ne rien pouvoir y faire, parce que... c'est compliqué. Est-ce que le fait de se divertir est un signe de bien-être ou une manière de fuir ses problèmes ? Je ne sais pas.
J'en ai marre d'avoir les yeux larmoyants.. : quand je me sens triste , quand j'évoque quelque chose qui me tient à cœur, quand je suis agacée, en colère ou quand je n'arrive pas à exprimer ce que je veux dire... c'est frustrant.. Il y a encore deux mois, je n'étais pas comme ça. Cela voudrais dire que j'empire ?
Je me sens comme une faible de la société et j'ai l'impression d'être inguérissable.
Les gens sont souvent agacés quand je redeviens triste. Pour eux, cela voudrait dire que je cherche encore à aller mal "pour le plaisir". Pourtant, ce n'est pas le cas. Si je pouvais aller mieux, je le ferais.
Je suis peut-être quelqu'un d'instable ? Aucune idée.
Au fond, je ne suis qu'une adolescente qui se confie à Internet.
Alors prenez soin de vous 🌷🌿
Je suis personne.
Réponses
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Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 18 juillet 2026 à 16:30
Définition ☀️
*CMP : Centre Médico-Psychologique
*Yeux larmoyants : yeux qui se remplissent facilement de larmes, même sans pleurer.❤️ 1 -
Par tsirand (Garçon / 2012 / France) le 19 juillet 2026 à 03:59
force a toi ? j'ai deja vecu un cas similaire et je m'en suis sorti mais de temps en temps je me dis que si mes potes n'étaient pas là quand j'étais en CE2 bha je serais juste plus de ce monde et plus souffrance a encaissé mais il faut tenir le bout car il y des proche qui tiendront tjr a toi et qui ne se remettrai pt jamais de ta mort . donc je te souhaite bon courage
❤️ 1 -
Par arya40780 (Fille / 2010 / Suisse, Vaud) le 19 juillet 2026 à 23:35
Salut,
Je tiens d’abord à te dire que ce n’est pas de ta faute si tu ne vas pas bien. Je l’ai aussi cru longtemps, mais il ne faut pas se sentir coupable, parce qu’on ne contrôle pas ce qu’on ressent et ce que l’on traverse dans la vie.
Niveau psy, il faut trouver celui/celle qui te correspond. Tu peux peut-être en parler avec elle? Lui dire que tu ne te sens pas à l’aise? C’est normal que parfois ça ne marche pas, il faut trouver la bonne personne et ça peut être compliqué.
Des fois il n’y a simplement pas de raison à ce qu’on se sente mal, ou en tous cas pas de raison apparente. Des fois c’est juste un mélange de tout. Ma psy m’a dit d’accepter ce que je ressens, en me posant des questions mais en ne partant pas du principe qu’il doit y avoir une raison évidente à mes émotions. Je sais pas si ce conseil mène à grand-chose mais je le met là quand même.
Et enfin : tu n’es pas personne, et tu n’es pas inférieure à qui que ce soit. Il y a des gens qui t’aiment, des gens qui ne supporteraient pas ta perte. Tu es importante aux yeux de ces personnes, et à mes yeux aussi, même si on ne se connaît pas.
Je t’envoie toutes les ondes positives que j’ai à ma disposition (je n’y crois pas vraiment mais mes parents oui, alors je fais de mon mieux pour que ça fonctionne).
Si tu veux parler je peux être là. -
Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 22 juillet 2026 à 22:44
En réponse à arya40780 Salut, Je tiens d’abord à te dire que ce n’est pas de ta faute si tu ne vas pas bien. Je l’ai aussi cru longtemps, mais il ne faut pas se sentir coupable, parce qu’on ne contrôle pas ce qu’on ressent et ce que l’on traverse dans la vie. Niveau psy, il faut trouver celui/celle qui te correspond. Tu peux peut-être en parler avec elle? Lui dire que tu ne te sens pas à l’aise? C’est normal que parfois ça ne marche pas, il faut trouver la bonne personne et ça peut être compliqué. Des fois il n’y a simplement pas de raison à ce qu’on se sente mal, ou en tous cas pas de raison apparente. Des fois c’est juste un mélange de tout. Ma psy m’a dit d’accepter ce que je ressens, en me posant des questions mais en ne partant pas du principe qu’il doit y avoir une raison évidente à mes émotions. Je sais pas si ce conseil mène à grand-chose mais je le met là quand même. Et enfin : tu n’es pas personne, et tu n’es pas inférieure à qui que ce soit. Il y a des gens qui t’aiment, des gens qui ne supporteraient pas ta perte. Tu es importante aux yeux de ces personnes, et à mes yeux aussi, même si on ne se connaît pas. Je t’envoie toutes les ondes positives que j’ai à ma disposition (je n’y crois pas vraiment mais mes parents oui, alors je fais de mon mieux pour que ça fonctionne). Si tu veux parler je peux être là.
💫💛 merci pour ta réponse
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