Automutilation

Coucou il faut que tu en perle déjà à quelqun sa pourrais te libérer le cœur et pense peut-être à t pote et dit toi que eux sa les fais souffrir ce que tu fais ( pour moi en tout cas sa à marcher comme ça ) est que du coup ben il vont tout faire pour t'aider

Ben j'ai pas d'ami.J'en ai parler à une "pote"mais elle s'en fou du coup ben c'est pire je voulais en parler à la psy de mon lycée mais j'en ai pas eu le courage!je suis vraiment seule face à ça et je sais pas du tout comment gérer

Salut, c'est pas facile ce qui arrive. j'ai déjà été dans une période comme ça moi aussi. En plus j'ai arrêter tout récemment petit point que je trouve important si ton amie s'en fou et n'a pas de réaction envers ça je suis désoler mais elle n'est pas une vraie amie. S'entourer de gens qui nous apprécie vraiment et que notre bonheur compte pour eux va t'aider. Aussi essai de trouver quels sont les raisons qui te mène a te faire du mal? Dit toi que les marques que tu fais sur ton corps en ce moment peuvent être à vie. Si tu verrais mon bras en ce moment les cicatrice sont grosse et bien visible dès que j'ai des manches courte les gens les voient je vois leurs yeux ne pas lâcher mon bras. Va voir la psy de ton école avoir un désir en toi d'y aller est déjà un pas de plus vers la fin. Ne va pas la voir en disant 'Salut, tu me connais pas mais je me mutile donc j'ai besoin de ton aide' (exemple). Mais plus avec un autre problème de ta vie quelque chose qui te rend malheureuse qui te fait beaucoup de mal à l'intérieur. Ça aura peut-être un lien avec la raison à laquelle tu te fais du mal ou se sera la raison. Moi j'évitais d'en parler à mes amies elles avait de la difficulté à comprendre et me disait juste 'Arrête jette tout ça va disparaître et tu y penseras plus', mais si seulement c'était simple. Tu veux que je te dise tu va juste continuer à te les faires plus profondes. Je t'envoi pleins de force et dès que ta l'envi pense à ton corps pense au marque tu va laisser pour toute ta vie, que les gens vont juger te poser des questions... Tu es courageuse ton courage est juste cachée trouve le et va voir la psy tu vas te sentir mieux.

Je te remercie énormément!!hier soir j'ai réussi à ne me faire qu'une ouverture je n'avais même pas la force d'appuyer!
J'ai vraiment trop honte et peut de le dire à un adulte. Et je veut surtout pas que ma mère le sache!c'est compliquer et je suis épuisé. Encore merci pour ta réponse😊

Moi aussi il était hors de question que mes parents le sache ils ne l'ont jamais su d'ailleurs. Mais j'avais la psy de l'école pour m'aider. Ça fait peur mais le bien que ça peut t'apporter en vaut la peine. Tu es une personne importante dans ce monde. J'avais une amie qui m'avait fait une boite et à l'intérieur il avait un petit mot, compliment… j'en prenait un à tout les matins et ça commençais bien la journée! Crée toi en une écrit pleins de qualité, compliment, petit mot qui font du bien et prend en un tout les matins. J'ai hâte de te reparler pour savoir comment tu va! :)