Auto-blessure
bonjour à tous j’espere que vous allez bien moi non… ces dermier temps je n’allais deja pas bien mais maintenant je commence a me griffer la peau[ modéré pour garantir la sécurité de la communauté ]et a m’enlever des bouts de peau superficielle [ modéré pour garantir la sécurité de la communauté ] et j’ai envie de me faire encore plus mal …. Je connais des solutions mais ne les utilises pas avez vous des techniques truc pour arreter autre que l’elastique ou la glacon
Réponses
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Par Alexis56 (Garçon / 2006 / France) le 12 mai 2026 à 16:11
Salut,
Je suis un peu inquiet par rapport à ce que tu nous dit. C’est fréquent que les jeunes principalement fasse des choses similaire, et ça veut dire que derrière ça, il y a une souffrance.
La meilleure manière pour ne plus se faire mal, c’est de parler de tes maux avec un professionnel ou avec ta famille/tes proches. Je ne sais pas ce que tu vie, mais souvent les gens qui font ce que tu fait ont soit des problèmes d'anxiété ou de dépression et plus rarement des problèmes de carence alimentaire ou encore plus rarement des troubles de la personnalité.
Le plus important c’est que tu puisse avoir le soutien dont tu as besoin !!
Donne nous de tes nouvelles, et n'hésite pas si tu a des questions ! -
Par Alexis56 (Garçon / 2006 / France) le 12 mai 2026 à 16:15
Et si besoin, n'hésite pas a appeler le 147, c’est gratuit et ils sont là pour aider !!
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Par koaladeriddes (Fille / 2013 / Suisse, Valais) le 12 mai 2026 à 17:33
En réponse à Alexis56 Et si besoin, n'hésite pas a appeler le 147, c’est gratuit et ils sont là pour aider !!
Merci sa me fait du bien présente pouvoir parler j’ai déjà parler au 147 mais sans résultat
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