Aidez moi svp!
Bonjour, je trouve que je passe trop de temps sur les écrans et j’en ait conscience mais je n’arrive pas à m’en empêcher de scroller sur tiktok et les app comme ça. J’ai l’impression d’être coincé et de ne pas arriver à me libérer. J’ai un temps d’écran mais je peux toujours aller sur le site de tiktok et scroll. Je me dis de plus en plus souvent que c’est mal mais je n’arrive pas à m’arrêter. Si quelqu’un a des conseils, je suis preneur!
Réponses
-
Par Habitantdu01 (Garçon / 2008 / France) le 9 mars 2024 à 14:30
Moi aussi j'ai ce problème là, je suis conscient du temps que je passe, je me dis qu'il faut que je fasse autre chose. Moi je te conseille de te forcer à faire autre chose comme de la lecture. Et essaie de passer plus de temps avec tes potes genres au bowling ou au Lazer game si tu en a les moyens, déjà niveau social ça fais du bien et ça repose les yeux des écrans
-
Par lamiss29 (Fille / 2008 / France) le 9 mars 2024 à 14:42
Salut ! J’ai les mêmes problèmes que toi et c’est vraiment dur. Quand tu rentres dedans tu ne peux plus en sortir, c’est très très addictif mais sa nous fait perdre tellement de temps ! J’ai une solution mais il faut que tu payes quelque chose (la solution je l’ai trouver sur tik tok 🤣). En gros c’est une coque spécial comme un coffre mais c’est une coque. Tu met ton téléphone à l’intérieur et tu fermes le « coffre ». Après que tu l’es fermer tu dois mettre un chronomètre (c’est le temps que la boîte restera fermer). Il y a quand même un espace pour répondre aux appels mais tu pourras pas avoir accès à ton tel. Voilà j’espère que ta compris mes explications bancales.
-
Par 1725 (Garçon / 2009 / Suisse, Vaud) le 9 mars 2024 à 16:10
En réponse à Habitantdu01 Moi aussi j'ai ce problème là, je suis conscient du temps que je passe, je me dis qu'il faut que je fasse autre chose. Moi je te conseille de te forcer à faire autre chose comme de la lecture. Et essaie de passer plus de temps avec tes potes genres au bowling ou au Lazer game si tu en a les moyens, déjà niveau social ça fais du bien et ça repose les yeux des écrans
Ok merci beaucoup! ☺️
-
Par 1725 (Garçon / 2009 / Suisse, Vaud) le 9 mars 2024 à 16:10
En réponse à lamiss29 Salut ! J’ai les mêmes problèmes que toi et c’est vraiment dur. Quand tu rentres dedans tu ne peux plus en sortir, c’est très très addictif mais sa nous fait perdre tellement de temps ! J’ai une solution mais il faut que tu payes quelque chose (la solution je l’ai trouver sur tik tok 🤣). En gros c’est une coque spécial comme un coffre mais c’est une coque. Tu met ton téléphone à l’intérieur et tu fermes le « coffre ». Après que tu l’es fermer tu dois mettre un chronomètre (c’est le temps que la boîte restera fermer). Il y a quand même un espace pour répondre aux appels mais tu pourras pas avoir accès à ton tel. Voilà j’espère que ta compris mes explications bancales.
Ah ouais j’avais vu ça aussi😂
-
Par lamiss29 (Fille / 2008 / France) le 9 mars 2024 à 21:20
En réponse à 1725 Ah ouais j’avais vu ça aussi😂
Mdrrr il nous le faut vraiment 🤣🤣 c’est devenu une nécessité la 😭
-
Par Habitantdu01 (Garçon / 2008 / France) le 10 mars 2024 à 11:31
En réponse à lamiss29 Salut ! J’ai les mêmes problèmes que toi et c’est vraiment dur. Quand tu rentres dedans tu ne peux plus en sortir, c’est très très addictif mais sa nous fait perdre tellement de temps ! J’ai une solution mais il faut que tu payes quelque chose (la solution je l’ai trouver sur tik tok 🤣). En gros c’est une coque spécial comme un coffre mais c’est une coque. Tu met ton téléphone à l’intérieur et tu fermes le « coffre ». Après que tu l’es fermer tu dois mettre un chronomètre (c’est le temps que la boîte restera fermer). Il y a quand même un espace pour répondre aux appels mais tu pourras pas avoir accès à ton tel. Voilà j’espère que ta compris mes explications bancales.
Moi je trouve cette solution trop contraignante mais au moins c'est radical.
-
Par lamiss29 (Fille / 2008 / France) le 10 mars 2024 à 12:40
En réponse à Habitantdu01 Moi je trouve cette solution trop contraignante mais au moins c'est radical.
Oui voilà. Moi je sais que j’en aurai vraiment besoin parce que le temps que je perd sur les réseaux est juste ENORME.
Répondre au sujet
Pour répondre à un sujet ou à un commentaire, tu dois d’abord te connecter.
Connecte-toi à ton compte
