a prendre au sérieux

Bonjour,
après beaucoup d année à lutter contre mes traumas assez importants dès mon plus jeune âge j ai "réussi" à vivre avec et ne plus vraiment y penser mais je penses que tout ça m a provoquer des problèmes mentaux et parfois je vrille comme aujourd'hui a l instant d'ailleurs. Je ne me sens pas moi comme si j avais des pertes de conscience comme si d un coup j était plus là et les dernière fois où j ai eu ce genre d absences je m étais par exemple une fois plantée avec un couteau voilà je préparerai à manger tranquillement j ai eu une absence et je me suis plantée sous le sein je n ai jamais su ce qu il c était passé et là j ai la peur que sa recommence j ai carrément préparer mes affaires pour aller à l hôpital si jamais il arrivait qqch j ai même regarder les bus mais quand j ai fait tout ça je n était pas consciente je me souviens pas à avoir fait tout ça comme si c était pas moi et jusuqu a j ai sorti le couteau et posé sur ma table je me suis réfugiée ici quand j ai pris conscience pour me divertir avant de replonger dans une nouvelle absence je ne sais pas ce qu il ce passe mais voilà je penses que j ai fini ce msg je vais tacher de faire attention à moi et me divertir encore et si jamais il se passe qqch dans tout les cas je suis préparée aha toujours voir le bon côté des choses !!!