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J'ai des attaques de panique et des angoisses face à mon avenir
Je viens d’avoir 18 ans il y’a 1 semaine environ et je ne sais pas pk ni je sais pas si c’est à cause de l’histoire avec mon copain que vous savez déjà ou avec la rentrée mais mon…
J'ai de la difficulté à communiquer avec les autres
J’ai de la difficulté à communiquer ce que je ressens a mes proches ce qui me fait sentir mal à l’aise en leur présence parfois. Je ne dit jamais ce que je pense réellement avec m…
Comment faire pour demander de l'aide?
Comment faire pour demander de l'aide ou demander un.e psychologue ?
Problèmes de sommeil et stress permanent, que faire?
Bonjour, j'espère que je suis au bon endroit pour mes question. j'ai beaucoup de peine à m'endormir le soir, que faire? je suis tout le temps stressée, y a-t-il qqch d'autre qu'un…
J'ai recommencé à me mutiler...
Bonjour à toute l'équipe, Alors voila en 2021 j'avais commencé l'automutilations pour diverse raisons ensuite j'ai stopper jusqu'à jeudi passé, la raison ? Une personne qui es…
En position délicate à propos de mon apprentissage et mes problèmes psychiatriques
Bonjour, je ne sais pas si c’est endroit est fait pour ça mais je suis un peu perdu. je vis avec un problème que j’estime psychiatrique depuis un bon moment déjà ce qui complique…
J'aimerais pouvoir aider quand mon ami traverse des périodes comme ça
Bonjour une connaissance à moi m’a dit que parfois il a des périodes ou il avait des baisses de motivation et que tt les choses qu’il aime deviennent fade et inintéressante il veu…
Comment me sortir de mes difficultés?
Bonjour! J’ai 15 et demi, depuis mes 10ans environs, un suivi psy assez irrégulier, j’ai vu des psy, des assistants sociaux et même une psychiatre. Depuis plus de 7 ans je souffr…
Ma relation avec me parents se déteriore, que faire?
Hello ciao , depuis quelques temps je ne me sent plus à l'aise dans ma famille . A chaque fois que quelque chose de pas bien est fait , c'est toujours moi qu'on accuse , quand c'…
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