Pourquoi j'ai tout le temps des érections la nuit ?
13 octobre 2025
Question (Garçon / 2010)
Réponse
Les érections nocturnes sont un phénomène normal et naturel, surtout à l’adolescence. Elles montrent que ton corps est en bonne santé😉.
Elles ne sont pas forcément liées à des rêves sexuels. C’est surtout un réflexe du corps. Pendant le sommeil, le système nerveux est très actif, ce qui favorise la circulation du sang dans le pénis et provoque une érection.
De plus, le taux de testostérone (l’hormone masculine) est plus élevé la nuit et le matin, ce qui favorise aussi ces érections.
Parfois, des frottements ou certaines positions pendant ton sommeil peuvent aussi les déclencher, mais ce n’est pas la principale raison.
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