Faim

La faim est un processus naturel du corps, qui exprime ses besoins. Au moment de la croissance et de la puberté, ta faim est augmentée, car les processus en cours dans ton corps demandent plus d'énergie que dans le corps d'un adulte. Un.e adolescent.e de ton âge mange env. 6 fois par jour : le petit déjeuner, un 10h à la récré, le midi, un goûter à 4h, et le repas du soir, et parfois encore une collation avant d'aller dormir. 

Il n'est donc pas forcément question de se contrôler à ton âge, vu que ton corps a des besoins importants.

Par contre, si tu trouves que ta sensation est anormale, ou que la faim ne s'arrête pas même quand tu as mangé, ou que tu as des maux de ventre, ou que tu te sens mal dans ton corps qui change, nous t'invitons à consulter ton pédiatre ou médecin traitant. 

Si d'autres processus t'inquiètent et que tu n'as pas de médecin, tu peux aussi prendre RDV avec la DISA (lien ci-dessous).

Bien à toi,

Consultation générale pour adolescent·e·s (Division interdisciplinaire de santé des adolescents) - CIAO