Je me sens mal à l'aise car je n'avais pas tellement envie de cette relation sexuelle

Bonjour,
Mon copain a un jour initier un rapport sexuel, et ça faisait quelques temps que ma libido était faible, quand il a vu que j’étais pas dans le « mood » il s’est levé et m’a dit que c’était pas grave, qu’on pouvait sortir et il me l’a dit plusieurs fois que c’était tout à fait ok. Sauf qu’à ce moment là j’ai voulu lui faire plaisir et je me suis mise une pression toute seule! A me dire que « c’est pas cool de le recaler » « ça fait lgt que il s’est rien passé, je dois le faire » je me suis dis qu’en me poussant un peu à faire monter le désir ça pouvait venir. (c’était déjà arrivé dans le passé et ça avait très bien marché) alors c’est moi qui lui a dit « si, essaie de me mettre dans le truc ça peut venir l’envie » alors il a essayé, il m’a caressé, touché etc sauf que je sentais bien que j’avais pas réellement l’envie comme d’habitude que j’étais dans mes pensées mais je me suis pas écoutée et je lui ai rien dis j’ai voulu me « forcer » à tenter.

Vu que j’avais quand même un petit peu d’envie qui venait je savais plus quel partie de mon corps écouter j’étais perdue mais après c’est même moi qui lui a proposé de me mettre sur lui pour « l’acte ». Je précise que mon copain ne m’a JAMAIS fait de pression ni chantage, ni violences ni rien. Il est très respectueux, il m’aime et est tjr là pour moi, je me sens en confiance avec lui et je sais que si j’avais dis non il aurait tout à fait accepter sans rien ne jamais me reprocher. Pourquoi j’ai agis comme ça alors ?

Par la suite, je me suis sentie mal je lui ai parlé il m’a rassuré et écouter et m’a dit de le prendre comme une leçon de vie d’oser dire non et de surtout jamais hésiter à dire ce que je pense réellement et qu’il m’avait pourtant demandé plusieurs fois pour être sûr et qu’il me voyait réceptive. Je suis qqn de très très anxieuse et ma tête me met des doutes en pensant que c’est qqch de grave, que c’est de sa faute alors que pas du tout (en parti aussi à cause de cqu’on voit sur internet) je sais pas quoi penser ça m’était jamais arrivé de me pousser à autant vouloir quelque qui ne venait juste pas au final et ne pas me respecter. Je me sens pas alaise d’avoir fait ça et j’ai envie de passer à autre chose. Pouvez-vous svp me rassurer? Merci