Je suis mal après le divorce de mes parents

À 4 ans tu n'avais pas eu la possibilité de prendre conscience de ce que cela signifiait pour toi. Si tu ne t'en es pas rendu compte cela signifie que, probablement, tes parents ont fait les choses de manière que le divorce se passe au mieux pour toi, et c'est une grande chance dans cette situation.

À présent, tu imagines ce qu'aurait pu être une vie avec deux parents non divorcé et sans conflit. Il est légitime que tu penses à cela. Cela exprime tes désirs et c'est important de répondre à ce besoin d'en savoir plus à propos de cette séparation.

Nous t'encourageons par conséquent à en parler à tes parents parce que ce sont les personnes les mieux placées pour répondre à tes questions. Tu as le droit de savoir, de comprendre, de pouvoir mettre du sens à ce qu'il s'est passé à ce moment-là.

C'est ce qui te permettra de te sentir mieux aujourd'hui. Cela te permettra de pouvoir faire le deuil de la famille idéale qui, en réalité, n'existe pas.

Aucune situation n'est parfaite, cependant nous souhaitons quand même te dire que le fait d'avoir des parents qui ne sont pas séparés n'est pas forcément ce qu'il y a de mieux lorsque ceux-ci sont en conflit. Dans certains cas, la séparation permet de vivre en paix à chacun.e de la famille.

À bientôt sur ciao