Comment garder une relation à distance ?

Nous vous remercions pour votre question.

Pour beaucoup d’entre nous, il est relativement facile de débuter une relation. La faire durer nécessite des efforts et surtout du temps.

Nous avons tou.te.s nos propres besoins et nos préférences et, quand nous rencontrons quelqu’un.e qui semble nous correspondre, nous pensons souvent que les choses vont aller d’elles-mêmes dans la direction qui nous convient. Nous n’avons pas le réflexe de nous demander est-ce que l’autre voit cette relation de la même façon et est-ce qu’il a les mêmes besoins. Surtout quand on parle d’une relation amoureuse. Nos sentiments nous empêchent de réfléchir. On est attiré.e.s par quelqu’un.e et, au début, on est souvent sur un petit nuage. Mais cela ne suffit pas si on veut y rester.

Même si on n’est pas un couple à distance, une relation demande des constants ajustements, jour après jour, pour pouvoir durer. Depuis la naissance, chaque individu va avancer de façon unique, construire ses propres habitudes et sa vision du monde à partir de ses besoins. Une fois en couple, nous sommes contraints à faire des compromis pour rester ensemble. Si, à titre d’exemple, les deux ont l’habitude de dormir du même côté du lit, un des deux va « se sacrifier » pour l’autre. Mais, si à chaque fois et pour chaque chose, c'est l’un qui fait des « sacrifices » et l’autre ne fait aucun effort, la relation n’est pas équilibrée et elle peut se trouver en péril.

Quand on est dans une relation à distance, il est davantage plus compliqué de gérer les différences par le manque du temps. Il est aussi fréquent que l’insécurité s’installe plus facilement parce que la présence physique de l’autre nous manque encore plus que dans une relation où on peut se voir tous les jours. Nous ne savons pas où est l’autre, qu’est-ce qu’il fait. La jalousie peut s’installer et nous ne sommes pas prêt.e.s à prendre le risque d’avouer nos sentiments, de dire « je t’aime » par exemple, pour éviter d’être blessé.e.

Peu importe s'il s’agit d’une relation à distance ou pas, la clé qui permet qu’elle dure et qu’elle soit épanouissante pour les deux, c'est la communication. Il est important de dire à l’autre si quelque chose nous dérange ou nous stresse et d’exprimer nos émotions. Il est important de lui demander ce qui est important pour lui et ce qu'il.elle attend de nous.

Nous pensons que cela peut être utile de lui proposer de prendre votre temps pour discuter calmement la prochaine fois que vous serez ensemble afin de lui faire part de vos envies et de vos craintes et pour lui permettre de partager les siennes. Cela vous permettra de savoir où vous vous situez dans votre relation et comment vous pouvez avancer.

Nous espérons que vous allez trouver les réponses à vos questions et nous restons à votre écoute.