J'ai peur de l'avenir

Bonjour,

Tu as bien fait de nous écrire et nous sommes préoccupé∙es par ce que tu nous confies. Tu nous dis ne plus avoir confiance en toi, ce qui te fait perdre espoir quant à l’avenir, à tel point que tu penses au suicide.

Penses-tu que ce manque de confiance en toi pourrait t’empêcher de voir tes qualités ? As-tu pu parler de ton mal-être autour de toi ?

Tu dis que tu ne veux pas que tes parents l’apprennent. Arriverais-tu à expliquer pourquoi ? Pourrais-tu te tourner vers un adulte de confiance et/ou un∙e professionnel∙le au sein de ton école (psychologue scolaire, infirmier·ère scolaire, médiateur·trice scolaire)? Si tu le souhaites, il pourrait t’aider à en parler à tes parents ; cela pourrait aussi être ton ou ta pédiatre et/ou médecin de famille.

Il est important que tu ne restes pas seul∙e. Nous tenons à te rappeler que la mort est irréversible et que commettre un suicide ne te permettra pas de voir que les choses peuvent s’arranger pour toi.

Si tu es trop inquièt∙e de ne pas trouver de place d’apprentissage, il y a peut-être quelqu’un∙e à l’école qui pourrait te renseigner sur les démarches possibles ?

Dans les moments difficiles, tu peux aussi appeler le 147, c’est une ligne d’écoute pour les jeunes atteignables 24h/24, 7j/7. En Valais, il y a également l’association Pars Pas que tu peux contacter au 027 321 21 21 de 8h à 20h ou via aide@parspas.ch. Ils seront à même de pouvoir t’orienter vers une aide adaptée à tes besoins, pour que peu à peu tu puisses envisager l’avenir plus sereinement.

L’équipe Ciao reste à ton écoute et t’encourage dans ces démarches !