J'en ai marre, j'ai beaucoup d'envies suicidaires

Tu as bien fait de nous écrire, et tu peux le faire autant que nécessaire. Tu exprimes que « tu en as marre de tout », que « tu as beaucoup d’envies suicidaires » et cela nous préoccupe pour toi. Nous tenons à te dire que le suicide met une fin définitive à la vie et ne te permettrait pas de voir que les choses peuvent s’arranger pour toi.

Le harcèlement scolaire que tu as vécu pendant plusieurs années est quelque chose de difficile, d’autant plus durant l’enfance et l’adolescence où l’on ressent le besoin de trouver sa place parmi les autres. Tu expliques que tu as désormais de bons amis et nous en sommes contents pour toi !

Cependant, le fait de penser au suicide est toujours un signe de mal-être et de souffrance psychique, qu’il est important d’entendre. Tu dis avoir reçu un diagnostic de trouble de l’anxiété : es-tu suivi par un∙e thérapeute pour cela ? Si c’est le cas, nous t’encourageons vivement à pouvoir parler avec lui∙elle de tes envies de mourir et lui confier ce qui te pèse en ce moment. Si tu n’es pas encore suivi, tu peux également te tourner vers ton médecin généraliste pour parler de ta situation actuelle. Ce sont des professionnels de la santé qui sont là pour t’écouter, te soutenir, répondre à tes questions et t’aider à trouver des solutions pour te sentir mieux. Concernant ta question sur la dépression, il s’agit aussi d’un diagnostic qui ne peut être posé que par un médecin après une évaluation détaillée : nous t’invitons à en parler avec ton généraliste.

Ciao te soutient dans ces démarches et reste à ton écoute.