Comment accepter mes vergetures ?
19 janvier 2022
Réponse
Les vergetures apparaissent en général quand il y a un changement rapide de taille ou de forme: à l'adolescence ou s'il y a une prise de poids soudaine (par exemple lors d'une grossesse).
Le seul moyen d'éviter ou de diminuer leur apparition est donc de bien hydrater ou huiler la peau, pour l'aider à éviter ces sortes de "craquelures ".
Regarde les partie de ton corps qui te plaisent, aime ton corps dans son entier et évite de t'attarder sur des détails.
Aucun être humain ni aucune être humaine ne possède un corps parfait, regarde-toi avec bienveillance et amour et dès que ta pensée ou ton regard te disent autre chose, regarde les parties qui te plaisent et chassent tes pensées négatives. Il faut en général, répéter cette opération souvent et plusieurs fois de suite !
Garde courage et à bientôt sur ciao
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