Pilule et heure d'été
28 mars 2021
Question (Fille / 2003)
Je prends ma pilule tout les soirs à 20h mais aujourd’hui on a changé d’heure et je viens donc me rende que je l’ai pris 1h plus tôt, sachant que c’est mon avant dernier comprimé est-ce que c’est grave 1h de décalage ?
Et est-ce que les jours d’après je continue de la prendre à 20h?
Et est-ce que les jours d’après je continue de la prendre à 20h?
Réponse
Ce n'est pas grave si tu as pris ta pilule 1h plus tôt suite au changement d'horaire.
Pour la suite, il faut faire comme c'est le plus simple pour toi. Tu peux continuer à la prendre tous les jours à 20h et ton corps va s'adapter ou alors décaler d'une heure. L'important est que tu choisisses l'une des 2 solutions et que tu t'y tiennes.
À bientôt sur ciao,
Dernière modification le 30 mars 2021
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