Les troubles paniques, qu'est-ce que c'est ?

Est-ce que tu as déjà eu cette sensation d'être pris·e de panique dans une situation stressante ? Cela s'accompagne de plusieurs symptômes ressentis dans le corps. Le sentiment de panique est normal, mais il se transforme en "trouble" lorsqu'il arrive régulièrement et sans raison particulière.

Et toi, connais-tu les symptômes d'une attaque de panique ? Est-ce que tu as déjà vécu de tels symptômes, ou quelqu'un de ton entourage ? Comment as-tu réagi ?

Pour cela, rien de plus simple : Tu cliques sur le bouton "Participer au challenge" ensuite sur "Commenter le challenge" !

À toi de jouer !