vegan et vegetarien ??

Réponses

• Par user28 (Garçon / 2003 / Suisse, Fribourg) le 27 juin 2021 à 17:19

  Hello ^^

  Un vegan est l’extrême d’un végétarien. Si tu veux, les vegans proscrivent toutes formes de consommation animal. Que ce soit la nourriture ou les objets et optent une philosophie de protection de l’être animal. Ils sont habituellement mal vu de la société pour leurs actes très extrêmes et le idéologie stupide aux yeux des gens. Cette méthode de consommation est très malsaine car elle entraîne des carences en de nombreuses vitamines dont la plus connu, la B12.

  Les végétariens sont plus modérés et se permettent la consommation d’œuf et de poissons et probablement d’objet et cosmétiques animal. Cette méthode de vie peut avoir un bon impact sur sa santé en réduisant la consommation de viande pouvant être néfaste en grande quantité. Les carences peuvent toujours être présentes mais peuvent être comblés en faisant bien attention à la composition de ses menus.

  Dans tout les cas, si tu veux opter pour l’une de ces méthodes, consulte un nutritionniste avant. Je t’interdit formellement de le faire sans en consulter un 😶. C’est peut-être pas ce que tu veux faire mais je préfère être prudent et sois le (la? help grammaire 🥲) aussi d’acc 🥺.

  À toute et bonne journée ☺️

  PS : Si j’ai dit une bêtise, n’hésitez pas à me corriger les autres d’acc ? 😅