update de moi
Coucou récemment j'ai raconté avoir un problème avec l'hygiène (toc de propreté) et qui dérangeait beaucoup le monde autour de moi,en ce moment je me sens très mal,j'ai toujours le coeur lourd,et une envie immense de pleurer,car ça gache ma vie vraiment j'en peux plus de faire pleurer mes parents (surtout mon père car je l'ai jamais vu pleurer),
j'suis allée voir une psy (elle me mettait pas trop à l'aise mais je n'étais pas non plus mal à l'aise avec elle) qui m'a prescrit des antidépresseurs et autres,
je sais pas si j'dois le dire à mes amis ou des profs à moi je n'ai pas trop envie de les inquiéter (et surtout que je n'arrive pas à venir sur ce sujet et donc leur dire),
vraiment dans ma vie à chaque faux pas ça me gâche des journées,des semaines et même des mois,j'dois être parfaite et c'est juste horrible surtout qu'aujourd'hui j'ai bloqué un ticket de métro dans la borne (je sais pas comment ça s'appelle mais le truc où on passe avant de monter dans le train) et je sais pas si c'est grave ou pas (dite le moi svp) surtout que j'ressens de la culpabilité de n'avoir rien fait et d'avoir gaspiller deux ticket de métro qui a été payé par ma mère (j'ai vraiment un problème au niveau de dépenser l'argent de ma mère,je ressens toujours de la culpabilité),
j'ai toujours été gentille avec les gens mais j'ai toujours peur qu'il me donne un couteau dans le dos,
j'en peux plus,je n'ai même pas envie d'aller voir un autre psy pour en parler mais il le faut,
merci d'avoir lu tout ça
Réponses
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Par e=mc2 (Fille / 2008 / Suisse, Neuchâtel) le 28 janvier 2023 à 19:16
Salut!
Tu as le droit de te sentir mal des fois. Tu peux en parler à tes amies si tu pense que ça peux te faire du bien. Des fois c’est même mieux qu’un psy mais ça ne le remplace pas ;). Quant à tes prof, parle-leur surtout si tu as besoin de mesures d’adaptation particulière ou que tu en ressens l’envie. La confiance est une chose qui s’apprend, tu dis avoir peur qu’on te plante un couteau dans le dos. C’est typiquement quelque chose qui peut se travailler avec un psy. Si tu ne te sens pas à l’aise avec celui que tu as actuellement, laisse-toi un peu de temps qu’un lien s’établisse mais sinon n’hésite pas à changer; il ne faut pas forcer les chose. ♥️♥️ -
Par Rebeccacie (Fille / 2008 / France) le 28 janvier 2023 à 22:59
En réponse à e=mc2 Salut! Tu as le droit de te sentir mal des fois. Tu peux en parler à tes amies si tu pense que ça peux te faire du bien. Des fois c’est même mieux qu’un psy mais ça ne le remplace pas ;). Quant à tes prof, parle-leur surtout si tu as besoin de mesures d’adaptation particulière ou que tu en ressens l’envie. La confiance est une chose qui s’apprend, tu dis avoir peur qu’on te plante un couteau dans le dos. C’est typiquement quelque chose qui peut se travailler avec un psy. Si tu ne te sens pas à l’aise avec celui que tu as actuellement, laisse-toi un peu de temps qu’un lien s’établisse mais sinon n’hésite pas à changer; il ne faut pas forcer les chose. ♥️♥️
mercii beaucoup 🤭
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