Une soldate à terre 🥀❤️‍🩹

Coucou tout le monde, j'espère que vous allez bien ?
De mon côté je sombre... je me sens mal pour ne pas dire très mal. Les journées sont longues, je n'arrive plus à garder mon masque souriant, il est tombé. Je suis triste au point où ça impacte mon corps. Je sens comme des mains qui serrent mon coeur, mes membres sont lourds et je suis épuisée. J'ai des pensées suicidaires et je n'arrive plus à voir un avenir. Même me projeter à la semaine prochaine est quasiment impossible. Ma seule envie est [ modéré pour garantir la sécurité de la communauté ] et de m'endormir comme d'habitude. Seule différence: là je ne me réveillerais pas en l'occurence. Ça en devient limite un rêve. Je vois ça comme une libération. Le suicide est la seule solution que je vois actuellement. J'essaie de rester pour mes proches et ma voiture mais ça devient de plus en plus difficile.
Hier soir ça allait pas bien du tout alors j'ai appelé le 147. Ça m'a bien aidée sur le moment mais je suis juste une fille incapable de faire face à ses émotions submergeantes alors voilà, les solutions qu'on me donne me paraisset simples et géniales sur le moment mais mon cervrau est trop puissant pour que j'arrive à mettre en place ces éléments seule.

Demain je vais chez la psy mais je sais déjà que ça ne va pas rien changer à mon mal-être. Et je crois que si elle ne voit pas à quel point je souffre je ne passerai la semaine. Non, j'ai assez donné. J'en peux plus...
Bref je suis à bout et au bord du suicide mais on garde le smile (je préfère mille fois rire de mes traumas que d'avoir à expliquer la guerre dans ma tête).