un peux compliqué là non ?

Bonjour/Bonsoir, j'écrit ce message plus part libération qu'autre chose. Mentalement je suis entrain de brûler, il y'a tellement de problème qui grandisse et d'autre qui apparaisse que sa me surpasse. J'aimerais aller voir une psychologue mais pour le moment j'ai ni le temps ni la force pour. Entre trauma psychologique, potentiel ptsd ,des envie de me faire du mal, couplé au fait que je garde tous ca dans ma tête sans jamais en parlé à personne sa déborde. J'essaye de contenir toute ces émotions mais elles ressortes sur de petites chose insignifiantes en impactes mes relations personnels d'un façon négative. Il y'aurait encore tellement des chose mais je trouve que c'est déjà un beau pavé.