Stresse, plaque rouge.
Bonjour, je suis une fille de 16ans et j’ai énormément de problèmes avec le stresse. Récemment j’ai eu beaucoup de stresse avec l’école et mes amis. Il y a un peu près 2jours j’ai commencer à avoir des boutons qui grattent et ils se sont transformés en plaque rouge qui grattent. J’en ai beaucoup sur mes jambes, genoux et avant bras. J’en ai aussi sous le menton. Je ne sais pas comment faire pour plus que ça gratte et si cela est vraiment due au stresse. J’ai peur de montrer à ma mère car je me mutile. Donc j’espère qu’on puisse m’aider. Merci !
Réponses
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Par Princess_Moon (Fille / 2009 / France) le 19 février 2025 à 17:19
Essayé des exercices de respiration, du yoga ou un truc qui détend le corps. Souvent le stresse ça a beaucoup d'impacts sur notre santé. Si ta peux d'en parler à ta mère, tu pourrai essayer de prendre rendez vous avec un médecin, ou voir un psy. En tout cas, j'espère que ça va aller mieux 😊
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Par m.jvq (Fille / 2008 / Suisse, Fribourg) le 19 février 2025 à 18:13
Saurais-tu comment faire que ça ne gratte plus ?
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Par CoeurCarambar03 (Fille / 2012 / Suisse, Neuchâtel) le 19 février 2025 à 18:17
Salut!
Jai eu pareil pendant des années pour quelque quonc raisons et on a TOUT essayer RIEN a marcher 😭
On a fait de l’hypnose, les crèmes, le yoga, exercice de respiration, un truc jsp le nom, tout tout tout et finalement on est partit en voyage et c mieux aller
Mais ces derniers jours j’ai été stressé de fou et dcp jai de l’exema a nouveau mais je sais que ca va passer -
Par Princess_Moon (Fille / 2009 / France) le 19 février 2025 à 18:22
En réponse à m.jvq Saurais-tu comment faire que ça ne gratte plus ?
Jsp dsl
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