Sortir la tête de l'eau.
Ça fait bientôt 6 ans.
Que tout ça dure.
6 ans que je me tait.
6 ans que mon père ignore tout de ce que je vie. Sous son toit en plus.
6 ans que les crises d'angoisse sont rentrer dans ma vie.
Bientôt 6 ans que des cauchemars hante mes nuits.
Bientôt 6 ans que je vie dans ce foutu climat si froid que j'en suis malade.
Bientôt 5 ans que je me reveille toujours à 4 heure 20 du matin à cause de ce foutu trauma. Enfin quand j'arrive à dormir.
Car oui bientôt plusieurs années que l'insomnie est présente.
Bientôt 3 ans que je me fait du mal.
Bientôt 3 ans que le harcèlement a repris.
Bientôt 3 ans que mes notes ne font que chuter. Malgré mes efforts pour les remonter..... rien n'y fait...
Bientôt 7 ans, que je me bat contre moi même. Contre c'est foutue traumatisme. Contre la vie. Contre cette souffrance qui m'empêche d'aller mieux. 7 ans que je me bat pour sortir ma tête de l'eau.
Sauf que je n'en peux plus.
Je n'ai plus cette force.
Je me lève le matin ça rime plus à rien
Je suis juste perdue et je ne retrouve pas mon chemin.
J'arrive pas à aller mieux.
Ya quelques jours j'ai eu une idée.
Me faire hospitaliser, je pense que je suis en dépression.
Je veux esseyer d'en parler et de ne plus garder tout ça pour moi.
J'ai tout fait pour aller mieux, mais je suis épuisée je n'y arrive pas. Mon propre stresse va finir par me tuer...
Voilà pourquoi j'ai pensez tout dire à ma psy , ou être hospitaliser.
La seule choses qui me freine.
C'est ma mère, j'ai si peur que ça la détruisent
Si elle savais que sa fille été si mal, que sa fille se fessais du mal. Ça lui ferai tellement de mal elle s'en voudrai de ne pas avoir remarquer. Pourtant vue comment je souris chaque jours ce serai normal.
Je veux pas la blesser et je sais que si elle savais tout ça, ça l'anéantirais. Et ça je ne peux pas. Je ne veux pas qu'elle se sentent mal à cause de moi ou qu'elle s'en veuille alors qu'elle n'a pas à s'en vouloir.
Elle a toujours été la pour moi, et je ne veux pas que ça l'impact.
Je ne veux pas qu'elle sois triste par ma faute. Je veux surtout pas ça.
•CestMoiDream•
Réponses
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Par lepetitchoupisson (Fille / 2009 / Suisse, Neuchâtel) le 8 mai 2023 à 19:59
Coucou. Il faut en parler à ta mère. C'est VRAIMENT important. Je suis sure qu'elle comprendra. Et tu es sa fille. Si c'est ce qui te permettrais d'aller mieux, elle sera d'accord. Et elle ne s'en voudra pas de ne pas l'avoir remarqué. Je te promet.
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Par Ado9 (Fille / 2010 / Suisse, Berne) le 8 mai 2023 à 20:31
En réponse à lepetitchoupisson Coucou. Il faut en parler à ta mère. C'est VRAIMENT important. Je suis sure qu'elle comprendra. Et tu es sa fille. Si c'est ce qui te permettrais d'aller mieux, elle sera d'accord. Et elle ne s'en voudra pas de ne pas l'avoir remarqué. Je te promet.
Oui elle a raison il faut que tu en parles 😢
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Par liniaeur (Fille / 2007 / France) le 8 mai 2023 à 21:37
salut quel est le trauma don tu fais allusion ?
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Par une.vie.avec.pleins.de.défaux (Fille / 2007 / Suisse, Vaud) le 8 mai 2023 à 21:53
Coucou,
Ce que tu vis n’as vraiment pas l’air d’être facile!
C’est super que tu aies essayer depuis si longtemps de sortir la tête de l’eau toute seul, mais parfois on a besoin d’aide…
Je comprends parfaitement ta crainte, mais je pense que s’est important d’en parler. Te faire hospitalisé me semble une bonne idée, ou en tout cas en parler avec ta psy…
Je sais pas si c’est une bonne idée, mais je pense que tu peux faire lire ce message à ta mère , elle comprendra, elle t’aidera et elle te soutiendra!!!Bon courage 🫶🏻🫶🏻 et si tu veux en parler, n’hésite pas !!!
PS: il y a un "quiz" que tu peux faire sur ciao, qui peu t’aider à savoir dans quelle "phase" tu es, si c’est un coup de blouz, une mauvaise passe ou une dépression…
Courage, tu vas t’en sortir 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻 -
Par •CestMoiDream• (Fille / 2009 / France) le 8 mai 2023 à 21:56
En réponse à une.vie.avec.pleins.de.défaux Coucou, Ce que tu vis n’as vraiment pas l’air d’être facile! C’est super que tu aies essayer depuis si longtemps de sortir la tête de l’eau toute seul, mais parfois on a besoin d’aide… Je comprends parfaitement ta crainte, mais je pense que s’est important d’en parler. Te faire hospitalisé me semble une bonne idée, ou en tout cas en parler avec ta psy… Je sais pas si c’est une bonne idée, mais je pense que tu peux faire lire ce message à ta mère , elle comprendra, elle t’aidera et elle te soutiendra!!! Bon courage 🫶🏻🫶🏻 et si tu veux en parler, n’hésite pas !!! PS: il y a un "quiz" que tu peux faire sur ciao, qui peu t’aider à savoir dans quelle "phase" tu es, si c’est un coup de blouz, une mauvaise passe ou une dépression… Courage, tu vas t’en sortir 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Merci.... je vais esseyer de lui en parler même si je pense que les mots vont avoir du mal à sortir.
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Par •CestMoiDream• (Fille / 2009 / France) le 8 mai 2023 à 21:56
En réponse à Ado9 Oui elle a raison il faut que tu en parles 😢
Je vais essayer.....
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Par •CestMoiDream• (Fille / 2009 / France) le 8 mai 2023 à 21:57
En réponse à liniaeur salut quel est le trauma don tu fais allusion ?
J'ai pas trop envie d'en parler... c'est un peu compliquer de mettre des mots la dessus pour moi désoler.
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Par #anonyme (Fille / 2005 / Suisse, Genève) le 8 mai 2023 à 22:27
Hello
Je connais ce que tu vis. J’ai eu déjà deux phases de dépressions ou j’ai crus que j’allais mourir de souffrance psychologique. Mon père n’y a jamais rien compris. Je l’aime et je sais qu’il m’aime mais je sais aussi que cela le dépasse et que je ne pourrais jamais lui en parler. Quand j’ai commencé à me scarifier j’ai fait genre que cela allait alors que ce n’est pas là cas. Ma mère a finit par découvrir le pot aux roses. Elle m’a pas engueuler ni quoi que ce soit. Elle m’a proposé de l’aide et j’ai vu un psy. Au fil des mois ma santé mentale c’est dégradée fortement. Un soir ma mère m’a hospitalisé sans me laisser le choix. Je lui en ai beaucoup voulu pour ça au début. Mais j’ai finit par comprendre. Pour elle aussi ça a été dur de me voir comme ça. Mais finalement si elle m’avait hospitalisé c’est qu’elle m’aimait vraiment et était prête à tous les sacrifices pour que je puisse guérir et être heureuse plus tard. En tant qu’enfant je ne dis pas que c’est facile de parler au contraire ! Mais le faire permet de se soulager d’un poids qui est trop lourd pour nos épaules. Et nos parents peuvent aussi en souffrir, mais c’est leur rôle de nous protéger (enfin normalement). En parler à ses parents c’est aussi accepter que l’on va pas si bien et c’est normal. J’espère que mon expérience t’aidera… je te souhaite tout le courage possible pour la situation à laquelle tu fais face. Je suis sure que tu vaincras tout ! -
Par Compte supprimé (Fille / 2007 / Suisse, Valais) le 9 mai 2023 à 06:59
Ma pauvre! Il fait absolument en parler à qqun (je pense que ta mère serait un bon choix). Tu ne peux plus rester seule dans cette situation car tu te mets en danger toi-même! Stp parle-en et j'espères que vous allez teouver une solution!
Tu es forte, tu es une battante et une personne incroyable alors ne lâche pas!🫶
Courage ;)
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