Santé mentale

Salut, c’est important pour ta sécurité que tu ne reste pas seule, c’est qqch de difficile à affronter seule. Il serait bien que tu puisse donc en parler mais un qqn d’autre en dehors de ton foyer, si il s’agit d’un psychologue par exemple, je crois qu’il en parlera seulement si t’es en danger, le plus important c’est aussi que tu puisse parler de ce qui ne va pas, pour que tu puisse aller mieux sans forcément dire que t’as des idées noires. Parles en à ton référent sans forcément dire que t’as des idées noires mais juste que tu ne te sent pas bien et que t’as besoin de parler à qqn ( désolé je ne sait pas trop comment ça marche avec ton éducateur référent)
normalement si t’en parles à quelqu’un et que tu dis que t’as des idées noires, mais que normalement tu n’envisage pas avec un plan par exemple de partir, ça devrait aller mais si il voit que t’es en danger et que t’as déjà prévu de partir forcément ils devront avertir ton entourage, je pense
Donc c’est important que tu ne reste pas seule, hésite pas à dire ce que t’en penses, j’espère que j’ai pu un peu t’aider 🫶

Merci beaucoup d'avoir pris le temps de répondre !
Le problème c'est que mon référent ne m'aime pas et qu'il profite de la moindre faute que je fais pour me pourrire la vie.
Ensuite j'ai une psy mais je n'ose pas vraiment lui parler de mes problème...Je parle aux 147 mais ça m'aide pas trop surtout que vu qu'ils savent que j'ai fixé une date ils s'inquiètent pour moi..

ça me fait plaisir de te répondre
T’ose pas parler à ta psy parce que t’as peur qu’elle vienne le dire ou parce que t’es pas trop alaise ou autre chose? T’en avais conclu quoi avec le 147 quand tu leur en as parlé ? Comment tu te sens maintenant ? Parce que t’as fixé une date bientôt ??

Je suis pas trop alaise..... Assez mal mais bon...Et euh..Bah c'est euh... avant le 14..donc avant de devoir voir mon avocate...

d’accord je comprends, je pense que ça peux aussi été dérangé mais tu peux toujours m’en parler de ce qui ne va pas !
C’est aussi une raison de partir ton avocate ? (on est pas obligé d’en parler si tu veux pas) le 147 t’as dis de faire quoi quand tu leur a parler de la date ?

Ils m'ont rien dit..

je te propose qqch, si t’es pas très alaise à en parler à la psychologue tu pourrais peut être lui écrire une lettre qu’elle lira pas forcément en face de toi, ou peut être. Dis pas forcément tout mais juste pour commencer un début, comme dire que tu n’est pas trop alaise à parler de certaines choses mais que dernièrement tu ne vas pas du tout bien et tu peux peut-être rajouter un truc dans le quel tu te sentirais le mieux pour commencer à en parler. je sais pas si ça irait beaucoup, t’en penses quoi toi ?

Je vais essayer...Et c'est vrai que j'aurais dû faire ça depuis longtemps étant donné que j'adore écrire.

super je suis contente que t’ait déjà un truc pour commencer, il faut que tu mettes ta sécurité en priorité, prends bien soin toi et si tu veux parler de qqch qui ne vas pas, je suis là, hésite pas !

Merci infiniment!! Toi aussi hésite pas !!

de rien 🫶✨ merci aussi :))