Rechuter ou avancer ? Le vécu qui me paralyse 💔🥀
Coucou 🌸,
Je poste ça parce que j’ai besoin de parler de ce que je ressens en ce moment. J’ai traversé beaucoup de périodes très compliquées dans ma vie, avec plusieurs hospitalisations. J’ai souffert (et je souffre encore parfois) de troubles du comportement alimentaire, de dépression, de TDI, de stress post-traumatique, de troubles anxieux, ainsi que de tentatives de su!c!d€, de sc@r!f!c@ti0n et d’épisodes psychotiques.
Ce qui me fait peur, c’est que chaque fois que je commence à aller mieux, je finis par rechuter. C’est comme un cercle sans fin, et ça me donne l’impression que je ne pourrai jamais vraiment m’en sortir. Cette peur est très présente, et parfois elle m’empêche d’avancer ou de profiter pleinement du moment présent.
Je me demande si un jour j’arriverai à aller vraiment bien sur le long terme, ou si tout ce que j’ai vécu continuera à revenir. J’aimerais pouvoir me détacher de cette angoisse, vivre davantage dans l’instant et retrouver un peu de sérénité.
Je vous remercie du fond du cœur d’avoir pris le temps de me lire ❤️🩹.
Prenez soin de vous 🤍🫶🏽
Xoxo 💋💋💋
Réponses
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Par AizenZz (Garçon / 2010 / France) le 28 décembre 2024 à 14:43
Hey je te l'ai dit je suis la stv
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Par 1cognita_a (Fille / 2010 / France) le 28 décembre 2024 à 14:53
En réponse à AizenZz Hey je te l'ai dit je suis la stv
Merci beaucoup ❤️🩹❤️🩹❤️🩹
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Par AizenZz (Garçon / 2010 / France) le 28 décembre 2024 à 15:02
En réponse à 1cognita_a Merci beaucoup ❤️🩹❤️🩹❤️🩹
Derienn
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Par 1cognita_a (Fille / 2010 / France) le 28 décembre 2024 à 16:17
En réponse à AizenZz Derienn
🩷🩷🩷
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Par AizenZz (Garçon / 2010 / France) le 28 décembre 2024 à 18:00
En réponse à 1cognita_a 🩷🩷🩷
Brf dcp ct quoii
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Par 1cognita_a (Fille / 2010 / France) le 28 décembre 2024 à 20:08
En réponse à AizenZz Brf dcp ct quoii
De quoi ???
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Par questionsss (Fille / 2008 / Suisse, Valais) le 28 décembre 2024 à 22:16
Ça va vraiment être compliqué de t'aider sur ce sujet-ci. Je vais faire ce que je peux. Déjà toutes les choses ont une fin qu'elles soient géniales ou horribles comme dans ton cas. Je pense que si ce n'est pas déjà le cas tu devrai te faire suivre par un/une psychologue. Dans ce que tu as subi je ne m'y connais pas du tout et je ne voudrais pas dire de bêtises, même dire des bêtises serait compliqué tellement je ne connais pas ces sujets.
En tout cas j'ai vraiment l'impression que tu es une bonne personne d'après tout ce que tu écrit dans le forum et je ne dis pas ça pour te remonter le moral, si c'était faux je ne te l'aurai pas dis.
Tu as peut-être besoin d'augmenter ta confiance en toi et pour ça si tu veux je peux te donner des conseils.
A bientôt. 👋🏼 -
Par 1cognita_a (Fille / 2010 / France) le 28 décembre 2024 à 22:28
En réponse à questionsss Ça va vraiment être compliqué de t'aider sur ce sujet-ci. Je vais faire ce que je peux. Déjà toutes les choses ont une fin qu'elles soient géniales ou horribles comme dans ton cas. Je pense que si ce n'est pas déjà le cas tu devrai te faire suivre par un/une psychologue. Dans ce que tu as subi je ne m'y connais pas du tout et je ne voudrais pas dire de bêtises, même dire des bêtises serait compliqué tellement je ne connais pas ces sujets. En tout cas j'ai vraiment l'impression que tu es une bonne personne d'après tout ce que tu écrit dans le forum et je ne dis pas ça pour te remonter le moral, si c'était faux je ne te l'aurai pas dis. Tu as peut-être besoin d'augmenter ta confiance en toi et pour ça si tu veux je peux te donner des conseils. A bientôt. 👋🏼
Merci beaucoup pour tes mots, ça me touche vraiment🥹. Je suis déjà suivie dans un hôpital de jour et par plusieurs médecins, mais je t'apprécie vraiment pour ta bienveillance et ton écoute🫶🏽🤍. Ça fait du bien de savoir que tu prends le temps de me répondre avec autant de gentillesse🥰❤️. Encore merci et à bientôt !🤗😍💋
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Par questionsss (Fille / 2008 / Suisse, Valais) le 28 décembre 2024 à 22:32
En réponse à 1cognita_a Merci beaucoup pour tes mots, ça me touche vraiment🥹. Je suis déjà suivie dans un hôpital de jour et par plusieurs médecins, mais je t'apprécie vraiment pour ta bienveillance et ton écoute🫶🏽🤍. Ça fait du bien de savoir que tu prends le temps de me répondre avec autant de gentillesse🥰❤️. Encore merci et à bientôt !🤗😍💋
De rien.
A bientôt 🩵 -
Par 1cognita_a (Fille / 2010 / France) le 28 décembre 2024 à 22:33
En réponse à questionsss De rien. A bientôt 🩵
🫶🏽🫶🏽🫶🏽🫶🏽
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Par Fluxy_25 (Garçon / 2010 / Suisse, Vaud) le 28 décembre 2024 à 22:38
Salut pk tu as du stress post traumatique ? C'est à cause de quoi tu sais ? [T pas obligée d'en parler si tu veux pas mais en tout cas je suis là si tu veux et je sais que ce que tu vis est dur mais je te dit que tu vas aller mieux j'en suis sur je crois en toi :) ]
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Par 1cognita_a (Fille / 2010 / France) le 28 décembre 2024 à 22:58
En réponse à Fluxy_25 Salut pk tu as du stress post traumatique ? C'est à cause de quoi tu sais ? [T pas obligée d'en parler si tu veux pas mais en tout cas je suis là si tu veux et je sais que ce que tu vis est dur mais je te dit que tu vas aller mieux j'en suis sur je crois en toi :) ]
C a cause d’un trauma qd j’avais env 3 ans je préfère pas rentrer dans les détails mais sache que c’était horrible a voir 💔
Merci de ton soutien 🤍🤍🤍 -
Par Mat03 (2010 / Suisse, Vaud) le 29 décembre 2024 à 01:04
Coucou,
Je te comprends vraiment et je te soutiens totalement 💖
Des périodes peuvent paraître sans fin, surtout qu'on il y a beaucoup d'événements traumatisants d'un coup. Le seul truc que tu peux faire c te raccrocher au petit choses qui sont toujours bien. Par exemple un/des membres de ta famille, un/des amis, un/des animaux de compagnie, un/des passions.
Est-ce vraiment de te concentrer sur ces choses là et sur l'école pour réussir ta vie. Et surtout surtout n'arrête jamais d'en parler, il ne faut pas te laisser te noyer seule dans ton mal être. Par à des gens en présentiel si possible ou sur le forum comme tu le fais déjà.
Je te donne toute ma force et j'espère vraiment que ça ira mieux parce que tu le mérite 🫶 -
Par 1cognita_a (Fille / 2010 / France) le 29 décembre 2024 à 07:42
En réponse à Mat03 Coucou, Je te comprends vraiment et je te soutiens totalement 💖 Des périodes peuvent paraître sans fin, surtout qu'on il y a beaucoup d'événements traumatisants d'un coup. Le seul truc que tu peux faire c te raccrocher au petit choses qui sont toujours bien. Par exemple un/des membres de ta famille, un/des amis, un/des animaux de compagnie, un/des passions. Est-ce vraiment de te concentrer sur ces choses là et sur l'école pour réussir ta vie. Et surtout surtout n'arrête jamais d'en parler, il ne faut pas te laisser te noyer seule dans ton mal être. Par à des gens en présentiel si possible ou sur le forum comme tu le fais déjà. Je te donne toute ma force et j'espère vraiment que ça ira mieux parce que tu le mérite 🫶
Merci infiniment pour ton message, il est vraiment touchant et réconfortant.❤️🩹🥹 Ça me fait beaucoup de bien de lire des mots aussi bienveillants.🫶🏽🤍 Je fais de mon mieux pour m’accrocher aux petites choses positives, même si ce n’est pas toujours facile. 🥰✨✨Savoir que des personnes comme toi prennent le temps de me soutenir, ça me donne du courage. ❤️Merci pour toute ta force et ta gentillesse, ça compte énormément pour moi. J’espère que toi aussi tu prends soin de toi. À bientôt !❤️💋
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Par Fluxy_25 (Garçon / 2010 / Suisse, Vaud) le 30 décembre 2024 à 04:20
En réponse à 1cognita_a C a cause d’un trauma qd j’avais env 3 ans je préfère pas rentrer dans les détails mais sache que c’était horrible a voir 💔 Merci de ton soutien 🤍🤍🤍
Ok tkt mais hésite pas je suis là
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Par 1cognita_a (Fille / 2010 / France) le 30 décembre 2024 à 12:27
En réponse à Fluxy_25 Ok tkt mais hésite pas je suis là
Merci 🥹🤍
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