Nous savons que tous que passer, ne serais-ce 3 heures sur les réseaux sociaux, ça revient à gaspiller jusqu'à 5 ans de notre vie.

👉 Pour ceux qui sont excessivement sur les réseaux sociaux ;
1. Qu'est-ce qui vous pousse à scroller toute la journée ?
2. Qu'est-ce qui vous empêche de réduire vos temps d'écran ?

👉 Pour ceux qui ont brisé l'addiction des réseaux sociaux :
1. Quelles sont les méthodes que vous pouvez enseigner aux autres ?
2. Quel a était le déclic vous permettant de réduire votre temps d'écran ?
3. Quels sont les bienfaits que vous avez remarqués ?

Je vous laisse tous donner votre ressenti et votre avis, puis je vous indiquerai les réels dangers des réseaux sociaux sur votre estime de soi, votre confiance en vous et même sur votre cerveau et votre bonheur.

Réponses

  • Par juste_une_meuf (Fille / 2011 / Bénin) le 15 août 2025 à 12:55

    Moi,perso,les réseaux sociaux me disent rien ,c'est juste pour se divertir à la base,mm si , à un moment, ça peut devenir une source d'abêtissement (jsp si ça existe) et,aussi,oui,c'est vrai,certaines personnes les utilisent très mal et à des fins vrm tristes. Bref,tt ça pour dire que je me soucis mm pas des réseaux sociaux,ils font pas partie de ma vie.
    Si je dois donner un conseil,c'est de se désintoxiquer (jsp si le contexte convient mais bon) et d'arrêter de fuire la réalité prcq bcp de gens essayent de fuire la réalité en allant sur les réseaux.

  • Par Pois282 (Garçon / 2009 / Canada) le 15 août 2025 à 14:56
    En réponse à juste_une_meuf
    Moi,perso,les réseaux sociaux me disent rien ,c'est juste pour se divertir à la base,mm si , à un moment, ça peut devenir une source d'abêtissement (jsp si ça existe) et,aussi,oui,c'est vrai,certaines personnes les utilisent très mal et à des fins vrm tristes. Bref,tt ça pour dire que je me soucis mm pas des réseaux sociaux,ils font pas partie de ma vie. Si je dois donner un conseil,c'est de se désintoxiquer (jsp si le contexte convient mais bon) et d'arrêter de fuire la réalité prcq bcp de gens essayent de fuire la réalité en allant sur les réseaux.

    Moi pour parler avec mais amis et s'est tous

  • Par Addvve (Fille / 2011 / Suisse, Berne) le 16 août 2025 à 11:04

    Quand tu es sur les réseaux tu ne penses plus, tu oublies tt tes doutes tes problèmes, t'es complèxes, C comme si tu t'éteins complétement

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