🌧 .Quand exister fais mal. 👤

Réponses

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 14 mai 2025 à 10:38

  Aïe, j'ai oublié d'ajouter que des membres aléatoires de mon corps me font mal sans aucune raison et je vis avec que parfois je ne le sens pas, mais je suis curieuse et j’essaye de comprendre pourquoi.
  En plus, ça rend les choses encore plus difficiles à supporter, comme si tout était contre moi en ce moment.
  Arrhh, c’est terrible :<

• Par LilaEmma (Fille / 2012 / Suisse, Neuchâtel) le 14 mai 2025 à 14:11

  Coucou je sais pas si tu te souviens de moi on a dj parler plusieurs fois, je suis un peu dans la même situation que toi mais même si je j'arrive pas à men convincre moi même le suicide n'est pas LA solution et si j'ai bien compris tu as réussi à arrêté de te scarifier nan? Ça c'est très bien et tu peux être fière de ça! Si tu as besoin de parler ou de te confier je suis la:)

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 14 mai 2025 à 14:29

  Cc, je vois ce que tu veux dire quand tu parles d'être un poids pour les autres. L'infirmière scolaire m'a déjà dit que j'était devenu un poids trop lourd à porter pour ma famille et mes amies, que c'était difficile de le comprendre mais qu'il fallait l'admettre.
  Tu n'as pas à te sentir coupable. Tu as le droit d'aller mal. Tu as l'air d'être une personne formidable et tu mérites toute l'aide du monde pour aller mieux. J'espère vraiment que tu vas trouver le bonheur et si un jour exister te fait trop mal, Crie un bon coup, cours, écoute de la musique ( perso j'écoute toujours funky spider du groupe Kasir dans les moments difficiles ). Si tu veux parler de ça ou d'autres choses je suis là. N'hésite pas
  Prends soin de toi💫💞

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 14 mai 2025 à 21:30

  Coucou je sais pas si tu te souviens de moi on a dj parler plusieurs fois, je suis un peu dans la même situation que toi mais même si je j'arrive pas à men convincre moi même le suicide n'est pas LA solution et si j'ai bien compris tu as réussi à arrêté de te scarifier nan? Ça c'est très bien et tu peux être fière de ça! Si tu as besoin de parler ou de te confier je suis la:)

  Coucou !
  Je me souviens surtout de ton pseudo :) mais le reste est floue.
  Et a ta question on pourrais dire que oui j'ai arrêté car j'étais obligée.
  Donc, dans quelle situation es-tu ?
  Tu as demander de l'aide ? Tu as un suivie ?
  Si tu veux parler je suis là :>

• Par LilaEmma (Fille / 2012 / Suisse, Neuchâtel) le 14 mai 2025 à 21:38

  Coucou ! Je me souviens surtout de ton pseudo :) mais le reste est floue. Et a ta question on pourrais dire que oui j'ai arrêté car j'étais obligée. Donc, dans quelle situation es-tu ? Tu as demander de l'aide ? Tu as un suivie ? Si tu veux parler je suis là :>

  Oui c'est vrai tu ne peux que te souvenir de mon pseudo:)
  C'est super que tu aies arrêté!
  Ma situation et bien je me scarifie j'ai l'impression d'être un boulet pour tout le monde j'ai dj fais des ts... mais mtn je vois une psy et je vais bientôt être sous entidepresseures je stress toutes les seconds de ma vie mais enfin bref

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 14 mai 2025 à 22:02

  Cc, je vois ce que tu veux dire quand tu parles d'être un poids pour les autres. L'infirmière scolaire m'a déjà dit que j'était devenu un poids trop lourd à porter pour ma famille et mes amies, que c'était difficile de le comprendre mais qu'il fallait l'admettre. Tu n'as pas à te sentir coupable. Tu as le droit d'aller mal. Tu as l'air d'être une personne formidable et tu mérites toute l'aide du monde pour aller mieux. J'espère vraiment que tu vas trouver le bonheur et si un jour exister te fait trop mal, Crie un bon coup, cours, écoute de la musique ( perso j'écoute toujours funky spider du groupe Kasir dans les moments difficiles ). Si tu veux parler de ça ou d'autres choses je suis là. N'hésite pas Prends soin de toi💫💞

  Coucou !
  Je me sens coupable car, à cause de mon mal-être, ils se sentent mal, comme si j’étais quelque chose de lourd.
  Et crier ne calme pas tout… comme aujourd’hui. J’étais pas bien, je pleurais de regrets, d'être une personne pareille et détestable. Je me prends une sorte de moment incontrôlé, je tremblais, je respirais trop vite… j’avais l’impression que j’allais exploser. Et puis, j’ai crié involontairement, d’une voix grave triste remplie de douleurs. C’était effrayant de me voir dans cet état mais ça va je t'épargne les détails mais au moins, je me suis calmée après plusieurs cris et pleure.. y penser me fais peur et de douter de mon futur.. et si ca m'arrivait en cours ? Ou un lieux public ? :<
  Je me dis que si je tiens cette semaine entière sans me faire du mal, ce sera un vrai miracle… parce qu’au point où j’en suis, je risquerais de faire une dinguerie avec tout et n’importe quoi. Quelque chose qui pourrait faire plus que juste me scarifier…
  Je vois que je perds de plus en plus le contrôle de mon corps. Voilà pourquoi il fallait que ma tentative soit réussie… j’aurais évité d’assister à ma propre destruction mentale.

  Merci en tout cas d'avoir répondu
  Et d'ailleurs j'aimerais bien parler sur ce sujet si ca te dérange pas.
  (Je ne sais pas si je suis hors sujet ou non..)

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 14 mai 2025 à 22:29

  Coucou ! Je me sens coupable car, à cause de mon mal-être, ils se sentent mal, comme si j’étais quelque chose de lourd. Et crier ne calme pas tout… comme aujourd’hui. J’étais pas bien, je pleurais de regrets, d'être une personne pareille et détestable. Je me prends une sorte de moment incontrôlé, je tremblais, je respirais trop vite… j’avais l’impression que j’allais exploser. Et puis, j’ai crié involontairement, d’une voix grave triste remplie de douleurs. C’était effrayant de me voir dans cet état mais ça va je t'épargne les détails mais au moins, je me suis calmée après plusieurs cris et pleure.. y penser me fais peur et de douter de mon futur.. et si ca m'arrivait en cours ? Ou un lieux public ? :< Je me dis que si je tiens cette semaine entière sans me faire du mal, ce sera un vrai miracle… parce qu’au point où j’en suis, je risquerais de faire une dinguerie avec tout et n’importe quoi. Quelque chose qui pourrait faire plus que juste me scarifier… Je vois que je perds de plus en plus le contrôle de mon corps. Voilà pourquoi il fallait que ma tentative soit réussie… j’aurais évité d’assister à ma propre destruction mentale. Merci en tout cas d'avoir répondu Et d'ailleurs j'aimerais bien parler sur ce sujet si ca te dérange pas. (Je ne sais pas si je suis hors sujet ou non..)

  ça ne me dérange pas du tout: parle de ce que tu veux, je t'écouterai🫶💞

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 15 mai 2025 à 10:08

  Cest gentil.
  J'aimerais d'ailleurs une réaction a mon texte du coup :>

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 16 mai 2025 à 08:34

  Cest gentil. J'aimerais d'ailleurs une réaction a mon texte du coup :>

  D'accord.
  Tout d'abord, ça m'a vraiment ému la façon dont tu tiens à protéger ta famille, ça montre vraiment à quelle point tu tiens à eux et c'est vraiment touchant. Apres, j'ai trouvé ton texte très triste et j'ai facilement saisi son ton un peu alarmiste. Vraiment, tu es très douée pour exprimer ce que tu ressens à l'écrit malgré le fait que c'est très dure.
  Prends soin de toi

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 16 mai 2025 à 17:17

  Merci pour ta réponse.
  Parfois il faudrait que certains mots sorte ! ^^ même si ca peux être dur pour certain de lire et comprendre.

  Tu sais hier, en étant dans le bus, j’ai écouté un podcast sur les antidépresseurs, et j’ai appris qu’il ne faut pas en prendre si on n’est pas suivi ou si on n’a personne derrière pour nous aider. Et justement, c’est mon cas ! À l’hôpital, quand j’en avais parlé, ils m’ont directement donné une boîte, ils m’ont dit que je devais les prendre. J’ai refusé, mais on m’a répondu que ce n’était pas à moi de décider.
  Je me retrouve à les prendre sans vraiment comprendre ce que ça fait, sans savoir si c’est bien ou pas, ni ce que ça peut provoquer dans ma tête...

  Je ne sais même plus quoi faire. En vrai, j’ai l’impression que tout est de ma faute : si je n’arrive pas à parler, si je n'ai pas suivie… tout ça, c’est ma faute. Je me dis que si j’étais un peu mieux, tout se passerait comme il faut. Peut-être que je n’aurais pas à prendre des médicaments sans même savoir ce qu’ils sont, ni pourquoi on me les donne. Je ne sais même pas s’ils sont bons pour moi.. ou si juste parler me suffiserais.

  Tout à l’heure, j’ai fait une grosse crise, alors j’ai pris un anxiolytique pour essayer de me calmer, parce que c’était trop fort pour moi.. Je me suis endormie pendant trois heures.
  J’ai l’impression d’être une folle dingue, comme si je prenais du poison pour me faire du bien. Je vois bien que je ne peux pas continuer à ce rythme, et que, d’un coup, je pourrais décider de tout arrêter… d’abandonner mes proches car j'me me dis qu’après tout, il n’y a plus rien à faire.. à part parler avec des gens et ça… je n’y arrive pas. J’ai trop de mal à discuter avec une vraie personne.

  Donc forcément, je me retrouve dans un boucle. À chaque fois..et c’est trop intense, je me rends compte que tout va mal à cause de moi, et je ne peux pas tenir ça dans la conscience comme avant… alors je finis en crise, ça monte d’un coup et puis voilà. Ça se termine mal : sois en criant, en pleurant en étant juste très mal.. et ça je le cache bien sûr. Pour ne pas inquiété encore plus mes proches.

  J’aimerais vivre autrement, normalement, mais je n’y arrive.. j'ai l’impression de ne rien pouvoir faire. Je suis juste une lycéenne perdue, qui peut même pas vivre sa vie normalement. Même pas ses études, même pas son bac même aucun ami.

  Je ne sais pas du tout ce que tu penses de moi, ni ce que pensent les autres membres du site.
  Mais merci de m'avoir proposer ton aide.
  Prend soin de toi et j'aimerais avoir ton avis et conseils si tu en as. :>

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 16 mai 2025 à 18:57

  Hey,
  Déjà, tu n'es surement pas une folle dingue. Tu souffres et tu essayes d'apaiser ta douleur comme tu peux et c'est tout à fait normal. Tu as le droit d'aller mal et ce n'est pas de ta faute. Ta famille est là pour toi et même si tu as l'impression d'être une charge pour eux, garde à l'esprit qu'ils sont présents avec toi même dans les moments difficiles. Tu n'es pas obligée de souffrir seule et ta famille n'as pas besoin de souffrir pour rester à tes cotés.
  Prends soin de toi🪐🪐

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 16 mai 2025 à 21:12

  Hey…

  Je n’aime pas parler de ma famille en mal, donc c’est un peu complexe à expliquer tout ça.
  C’est juste que parfois, c’est difficile pour moi de leur en parler par crainte de les decevoirs..

  Et en lisant ton message, j’ai vu que tu as l’âge de mes petits frères. Tu n’as peut-être pas encore traversé certaines étapes comme la puberté… Alors je suis désolée si mes mots ont été un peu durs ou lourds à lire ici...
  Fais attention à ce que tu lis sur Internet, ça peut faire mal a ta sensibilité.

  Merci en tout cas d’avoir pris le temps de m’écrire.

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 17 mai 2025 à 07:47

  Cc,
  Ne t'inquiète pas pour ma sensibilité. En fait, mes amies me reprochent souvent de me comporter comme une octogénaire alors je pense que je peux t'aider sans en souffrir. Je tiens vraiment à t'aider, d'une part parce que tu es une bonne personne et d'autre part parce que je n' ai réussi à aider ni mon frère ni ma mère et que j'espère au moins pouvoir t'aider toi. Tu n'es pas obligée de tout porter toute seule et je suis prête à t'aider.
  Prends soin de toi🩵🩵🩵

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 17 mai 2025 à 17:16

  Salut,
  Merci pour ton message très sympa. Je suis touchée et heureuse que tu veuilles m'aider.

  Mais, il faut aussi penser à toi, te dire que toi aussi tu vis, et que même si tu n’as pas pu aider quelqu’un, tu n’es pas obligé d’aider tout le monde. Peut-être que tu pourrais t’aider toi-même, trouver un peu de paix dans ta vie, et en profiter.

  De mon côté, je suis totalement désespérée, comme tu le sais. Je pense que je vais juste essayer de tenir, attendre… attendre quoi, je ne sais même pas. En plus, en ce moment, je vais bientôt passer l’oral du bac jeudi, et c’est un peu chaud parce que je suis très timide et que je n'ai pas les texte en tête par coeur.

  Peut-être qu’à la fin de la boîte de médicaments (antidépresseurs) , ma famille seront peut-être obligés de prendre rendez-vous avec un psychiatre, juste parce que le traitement sera fini. Ce sera peut-être l’occasion de discuter, de voir si ça fait un peu effet.
  Spoiler : ça ne me fait rien du tout aucune différence voir pire qu'avant.
  En plus, le goût est horrible, amer… Je t’assure, c’est affreux. Je ne suis pas du tout habituée aux médicaments.

  Peut-être que si j’ai cette séance, je lui écrirai une lettre avant d'y aller..?
  Mais j’ai peur que mes phrases soient trop profonde , trop fortes, qu’il panique et que ça mène à une hospitalisation. Et j’ai pas envie de ça car ça pourrais inquiéter ma famille et leur faire plus de mal, et en plus, est en plein dans la période du bac, les profs sont à fond… Et puis il y a toutes mes absences, que je n’ai toujours pas justifiées. J’ai aucune excuse « valable » pour la vie scolaire, car j’allais mal et que je ne pouvais pas venir en cours.

  Merci de vouloir m’aider, c’est vraiment gentil. Parce qu’être une personne sans amis et avoir la peur constante de faire du mal à sa famille… c’est pas facile du tout.

  Merci d’avoir lu. Dis-moi ce que tu en penses. Et désolée si je fais long, c’est juste que j’en ai beaucoup sur le cœur. Et puis… j’aime bien écrire. J’aime bien marcher aussi. J’aime des trucs simples, mais j’aime ça. ^^

  Bisous. 😚😚

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 17 mai 2025 à 17:18

  Oui c'est vrai tu ne peux que te souvenir de mon pseudo:) C'est super que tu aies arrêté! Ma situation et bien je me scarifie j'ai l'impression d'être un boulet pour tout le monde j'ai dj fais des ts... mais mtn je vois une psy et je vais bientôt être sous entidepresseures je stress toutes les seconds de ma vie mais enfin bref

  Ow excuse moi j'avais pas vue ton message.
  Sache que tu es très forte et que tu arrivera a ten sortir. Et je vois que tu as un traitements adaptée qui t'aidera a aller mieux.

• Par LilaEmma (Fille / 2012 / Suisse, Neuchâtel) le 17 mai 2025 à 18:42

  Ow excuse moi j'avais pas vue ton message. Sache que tu es très forte et que tu arrivera a ten sortir. Et je vois que tu as un traitements adaptée qui t'aidera a aller mieux.

  J'espère oui

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 18 mai 2025 à 05:56

  J'espère oui

  Mais si ! Tu arrivera !
  Chaque personne qui ont eux des thérapie se sont déjà en sortie.
  Alors c'est que forcément tu y arrivera !! ⭐
  Je croie à ta guérison !!!

• Par LilaEmma (Fille / 2012 / Suisse, Neuchâtel) le 18 mai 2025 à 07:05

  Mais si ! Tu arrivera ! Chaque personne qui ont eux des thérapie se sont déjà en sortie. Alors c'est que forcément tu y arrivera !! ⭐ Je croie à ta guérison !!!

  Merci moi aussi je crois en la tienne!

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 18 mai 2025 à 11:46

  Slt,
  Pour ton oral, c'est normal si tu appréhendes, encore plus si tu es timide. Un conseil, une fois que tu seras devant le juri ne pense pas à ce qui pourrait mal tourner (c'est comme ça que je me suis évanouie dans les toilettes avant un contrôle de chinois😉 ). Et essaye de t'imaginer seule, dans ta chambre par exemple.
  Si tu obtiens un rendez-vous chez un psychiatre, c'est une bonne idée de rédiger une lettre, ainsi tu n'auras pas à parler. Normalement, il ne devrait pas paniquer comme c'est son métier mais si effectivement cela conduit à une hospitalisation, garde en tête qu'il y a une chance que justement ta famille s'inquiète moins car ils pourront se dire que la situation est contrôlée.
  Prends soin de toi

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 19 mai 2025 à 08:03

  Salut,
  Merci pour ton conseil. Pour l’instant, je crois que je ne me suis jamais évanouie de ma vie.
  D’ailleurs… ça fait quoi ?

  Et puis, je ne suis même pas sûre d’avoir ce rendez-vous, mes proches ont leur conscience calme que je vais mieux, donc c'est geniale pour eux mais pour moi.. et j'ai pas envie de leur rappeler que je suis pas bien.

  Pendant ma TS, mes proches m'ont dit qu’ils n’arrivaient pas à dormir, qu’ils étaient tristes… Et moi, je n’aimerais pas leur faire revivre ça, sauf si c’était pour une bonne raison..

  D'ailleurs ce matin, je me réveille épuisée, même le sommeil n'arrive plus à rien faire pour moi.. ça me fais tellement de la peine a en vouloir en pleuré.. c'est terrible... mais bon je vais voir ce que je pourrais faire pour me maintenir calme ou bien peut-être me faire un peu de mal pour du bien.

  Bref, prend soin de toi
  Bisous

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 19 mai 2025 à 16:41

  Cc,
  Te faire du mal pour du bien, c'est vraiment pas la solution. Je sais que parfois on a l'impression que c'est la seule chose qui peut nous soulager, mais je suis sur que tu peux trouver d'autres alternatives moins destructrices. Sinon, il existe des applications comme Calm Harm qui te fournit des technique pour t'aider à arrêter les comportements d'automutilation. En vrai, pour tes parents, si tu peux leur rappeler progressivement que tu ne vas pas bien, ce serait mieux que si ça leur tombe dessus d'un coup le jour ou tu ne pourras plus faire semblant.
  Pour ce qui est des évanouissements, je me réveille juste par terre sans aucuns souvenirs d'être tombé et j'ai presque toujours des courbatures et mal à la tête.
  En tout cas Prends soin de toi🪻🪻🪻

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 20 mai 2025 à 19:19

  Hey !
  Ne t'en fais pas, c'étais seulement hier que je m'étais pris au mutilation. Je pense que j'exploser.. j'ai eu 4 moments auquel je n'arrivais plus a tenir et j'ai voulue m'apaisée sans prendre recours au médocs. Mais ça va j'ai désinfecter comme les modérateurs m'ont conseils avec leur message aussi mignon que je n'ai fais que relire .^^. ˖⁺·₊°♡°₊‧⁺˖

  Et pour mes parents, je vais voir.. je n'ose même pas parler de mal-être, même quand ils voient que ca ne vzs pas je préfère sourire et leur mentir car en ce moment, ils "croient" en moi et ils sont fière que je me battre seule sans avoir besoin de voir un professionnel... compliqué tu vois ?.. je suis incapable de montre ma faiblesse.

  Pour l'évanuisement, c'est incroyable en vrai ! Comment fais-tu pour le savoir alors ?
  Sinon comment se passe ta journée ?

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 20 mai 2025 à 20:39

  Slt,
  J'espère que tu vas bien ou du moins mieux qu'hier. Si la plaie est profonde, il faut que tu la surveilles car elle risque de mal cicatriser mais bon, j'imagine que je ne t'apprend rien en disant ça. Je comprend que ça puisse être difficile pour toi de leur montrer que ça ne vas pas, surtout si ils tirent une grande fierté du fait que tu te débrouilles seule avec tout ça. Mais il y a un(e) grand(e) homme/femme dont le nom m'échappe qui a dit un jour que "la guérison d'un être en souffrance passe avant tout par l'acceptation de cette souffrance, par cet être et par ceux qui l'entourent". Je trouve cette idée intéressante et je pense sincèrement qu'elle devrait être prise en considération.
  Ma journée s'est bien passée mis à part le fait qu'il faisait trop chaud...Et la tienne???
  Sinon, pour mes évanouissements, je m'en aperçois souvent quand je retourne à la civilisation après m'être isolée 5minutes pour me calmer et être tombé entre temps et que mes amies me demande ce que je faisait aux toilettes pendant la dernière 1 demi heure.
  Passe une bonne fin de soirée et prends soin de toi.

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 21 mai 2025 à 14:51

  Hey ⭐
  Excuse moi je vais répondre a ton message peut-être plus tard ou demain.
  J'ai l'oral de français BAC blanc demain et je suis pas du tout stresser mais j'essaye de me motiver a réviser malgré que c'est très compliqué a faire quoi que ce soit.. voilà

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 21 mai 2025 à 14:52

  Bisous bisou ♡♡

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 21 mai 2025 à 17:19

  Ok, Bonne chance
  Tu vas gérer💛

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 23 mai 2025 à 06:17

  Merci pour ton message de réconfort.
  Tu sais, j'avais du mal à réviser donc j'ai appris le résumer. Et en allant la bas j'avais seulement le résumer et pas d'autre information... donc voilà.
  Il sais carrément énervée contre moi, c'étais bouleversant. En plus il n'écouter pas , il étais distrait.. c'étais horrible.
  Mais bon.
  Disant que c'est bien que j'aille participé. :)

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 23 mai 2025 à 06:35

  Slt, J'espère que tu vas bien ou du moins mieux qu'hier. Si la plaie est profonde, il faut que tu la surveilles car elle risque de mal cicatriser mais bon, j'imagine que je ne t'apprend rien en disant ça. Je comprend que ça puisse être difficile pour toi de leur montrer que ça ne vas pas, surtout si ils tirent une grande fierté du fait que tu te débrouilles seule avec tout ça. Mais il y a un(e) grand(e) homme/femme dont le nom m'échappe qui a dit un jour que "la guérison d'un être en souffrance passe avant tout par l'acceptation de cette souffrance, par cet être et par ceux qui l'entourent". Je trouve cette idée intéressante et je pense sincèrement qu'elle devrait être prise en considération. Ma journée s'est bien passée mis à part le fait qu'il faisait trop chaud...Et la tienne??? Sinon, pour mes évanouissements, je m'en aperçois souvent quand je retourne à la civilisation après m'être isolée 5minutes pour me calmer et être tombé entre temps et que mes amies me demande ce que je faisait aux toilettes pendant la dernière 1 demi heure. Passe une bonne fin de soirée et prends soin de toi.

  Hey ^^

  Pour la blessure, ne t’en fais pas, ça va. Ce n’est pas la première fois que ça m’arrive. J’ai même une appli *I’m Sober*, pour suivre mes progrès. Et juste avant de craquer, j’ai vu que j’avais tenu 25 jours. ⭐ et je n'ai pas toucher à ma peau depuis la dernière fois ce qui donne dans l'appli 3 jours.

  Tu as peut-être raison, la guérison passe par l’acceptation... mais c’est compliqué.
  Il n’y a pas de mode d’emploi pour accepter sa douleur. Le pire, c’est que ça tourne en boucle. À chaque fois qu’ils apprennent ce genre de choses et qu’ils ne me voient pas venir me plaindre, bah pour eux c’est que je m’en sors toute seule. Puis je finis par en parler à quelqu’un, la personne signale et alerte, et là ils sont déçus. Ensuite, je ne me plains plus, je souris, et ils sont contents que je gère toute seule. Puis je reparle, quelqu’un et il alerte à nouveau, ils sont encore déçus... C’est un cercle infernal ! Comme si ma vie était déjà programmée pour être comme ça et je ne peux pas brisée cette chaîne autrement !
  Mercredi, j’ai voulu leur montrer un moment de mes crises à mes proches, espérant qu’ils comprendraient enfin ce que je traverse et qu’ils pourraient m’aider. Je ne veux pas parler en mal de mes proches mais disant que leur réaction m’a profondément déçu… Au lieu de m’apaiser, elle a rendu la crise encore plus intense avec des paroles qui étais pas réconfortant, ce que as fais qu'il étais horrifiée et déçu de l'état que je me m'étais..

  Ah oui ? T'aime pas quand il fais chaud ?
  Ma journée a commence bizarrement avec un cauchemar pas très sympa. Je pense que j'vais faire du crochet pour me faire du bien, je pense faire un petit cadeaux des fêtes de mère pour la faire plaisir et me divertir en même temps :>

  Et enfin, je suis désolé pour tes évanuisements, j'espère que c'est juste passagère et que tu en fera plus 🥺..

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 23 mai 2025 à 19:46

  Cc,
  Déjà, je suis désolée d'apprendre que ton oral se soit mal placé, mais souviens toi que se ne sont pas des résultats à un examen qui définissent ce que tu es et j'imagine que si tu n'as pas ton bac cette année, il te seras toujours possible de le rattraper à un moment.
  Tu as raison: il n'y a aucun mode d'emploi pour accepter la souffrance (et c'est bien dommage). Tu as peur de les décevoir mais ça ne t'oblige pas pour autant à garder ce sourire qui ne t'aideras pas à aller mieux. Je sais que c'est dur de parler de souffrance et que certaines personnes ne sont pas capables de supporter ce genre d'information. Je ne connais pas tes parents, mais je pense que pour leur fille, ils seront capable de tenir le coup.
  Tu pourrais peut-être leur écrire une lettre? Tu décris super bien tes sentiments et ça te permettrais de leur faire part de ta peur de les décevoir.
  Tu fais du crochet??? Je trouve les peluches en crochet trop mignonne. J'en ai accrocher une sur le manche de mon alto (une baleine), ça vaut le coup juste pour voir la tête des luthiers. Sinon j'espère que tu ne referas pas de cauchemars cette nuit et non, je n'aime pas quand il fait trop chaud. Malheureusement, mes évanouissements risquent de ne pas s'arrêter (j'ai un SHV post-traumatique couplé avec un trouble panique).
  J'espère que ta journée s'est bien passée.
  Prends soin de toi
  Bisous

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 25 mai 2025 à 02:13

  Hey,
  Merci pour ton message, il m’a vraiment fait du bien. Tu as mis des mots justes, et ça m’a touchée.
  Tu as raison, je devrais peut-être essayer d’écrire à mes parents. J’ai peur, mais ça pourrait m’aider.
  Et oui, je fais du crochet ! Ta baleine sur l’alto, j’adore l'idée très original ! 𐙚˙⋆.˚ ᡣ𐭩

  Je suis là à cette heure-ci parce que j’ai fait un cauchemar… Il m’a fait sursauter comme dans un mauvais film d’horreur, et je tremblais en me réveillant. Bravo le cerveau ! Tu pouvais pas trouver un rêve un peu plus joyeux ? Du coup, on peut dire que je vais bien… à ma façon -> calme mais complètement épuisée.

  Je suis désolée pour ce que tu traverses… tu es extrêmement courageuse ♡♡ prends bien soin de toi, et encore merci.
  Je te fais un câlin virtuel ( ˘ ᵕ˘(˘ᵕ ˘ )♡

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 25 mai 2025 à 08:42

  Slt slt,
  Merci, t'es trop gentille. Je ne connais pas de remède miracle contre les cauchemars mais je pense que un peu de visualisation positive avant de te coucher pourrait peut être t'aider à passer des nuits plus tranquilles. C'est naturel d'avoir peur d'écrire cette lettre mais tu es très forte et tu peux soulever des montagnes.
  J'espère que tu as pu terminer ta nuit malgré ce cauchemar et que tu passeras une bonne journée.
  Merci, c'est gentil et ton emoji est trop trop mignon.
  Prends soin de toi (°.°(°.°) (désolé, il est un peu bancale mais j'ai fait avec les moyens du bords)
  Bisous💜💜💜

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 26 mai 2025 à 21:36

  Hey !
  Comment tu vas ?
  Ton message m’a vraiment fait du bien. Et ton emoji est trop chou, même bancal !
  J'ai fini la lettre pour le psychiatre, je suis prête a donner au occasion.!
  Comment s'est passer la fêtes de mère chez toi ?
  Prends soin de toi aussi, bisous 💜

• Par ASTROBOY (Garçon / 2011 / France) le 26 mai 2025 à 22:08

  Coucou... je suis vraiment désolé pour ta situation en ce moment. Je me trompe peut etre mais ce que tu vis, c'est comme un cercle vicieux. Pas vrai ? Si c'est ça, c'est normal. Quand tu ressens une emotion, ça crée un souvenir en rapport et si tu est triste en faisant une activité pendant laquelle tu étais triste la derniere fois que tu l'as pratiqué, ton cerveau sera triste a chaque fois quand tu fera cette meme activité... C'est pour ça que tout se joue dans la tete. Les antis dépresseurs c'est de la merde, c'est juste un bout de sucre avec des produits chimiques qui te détendent un peu comme la drogue... Ce qu' il faut faire c'est se lever un matin comme si tu commençais ta vie a nouveau. Tu redecouvre tout avec la joie de vivre (c'est compliqué). Et puis ton corps s'habitue a etre triste et donc quand tu l'est et que tu portes le poids du monde, tu te sens bien vu que c'est quelque chose de familier. C'est aussi pour ça que tu est triste car comme tu as perdu la joie et ne connais que la tristesse... ton corps a peur de ce qu'il ne

• Par ASTROBOY (Garçon / 2011 / France) le 26 mai 2025 à 22:12

  Desole petit bug. Je reprends donc : ton corps a peur de ce qu'il ne connait pas et reste bloquer. J'ai fait 2 TS l'année derniere mais ça ma l'air d'etre rien du tout par rapport a ce que tu vis mentalemnt.
  Sur ce, je te laisse... Bisous !
  Bonne chance pour la suite

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 27 mai 2025 à 08:30

  Hey ! Comment tu vas ? Ton message m’a vraiment fait du bien. Et ton emoji est trop chou, même bancal ! J'ai fini la lettre pour le psychiatre, je suis prête a donner au occasion.! Comment s'est passer la fêtes de mère chez toi ? Prends soin de toi aussi, bisous 💜

  Hey,
  ça vas bien et toi ?
  C'est super que tu es fini ta lettre, je suis contente pour toi. Tu penses avoir bientôt le rendez-vous ? N'oublie pas, t'es une fille géniale et aussi super forte, tu peux faire ce que tu veux, même les choses qui te semble impossible.
  En fait, ma mère était partie en week-end avec mon père et mon frère du coup, le jour J je me suis contenté d'un gentil message et je lui offre un petit cadeau le 30 car on fête en même temps son anniversaire et la fête des mères. Et chez toi ?(\(\
  Prends soin de toi (°^°)
  Bisous💖💖💖💖

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 27 mai 2025 à 08:32

  Hey, ça vas bien et toi ? C'est super que tu es fini ta lettre, je suis contente pour toi. Tu penses avoir bientôt le rendez-vous ? N'oublie pas, t'es une fille géniale et aussi super forte, tu peux faire ce que tu veux, même les choses qui te semble impossible. En fait, ma mère était partie en week-end avec mon père et mon frère du coup, le jour J je me suis contenté d'un gentil message et je lui offre un petit cadeau le 30 car on fête en même temps son anniversaire et la fête des mères. Et chez toi ?(\(\ Prends soin de toi (°^°) Bisous💖💖💖💖

  (\(\
  (°^°)

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 28 mai 2025 à 05:20

  Desole petit bug. Je reprends donc : ton corps a peur de ce qu'il ne connait pas et reste bloquer. J'ai fait 2 TS l'année derniere mais ça ma l'air d'etre rien du tout par rapport a ce que tu vis mentalemnt. Sur ce, je te laisse... Bisous ! Bonne chance pour la suite

  Salut...

  Je t’avoue que je n’ai jamais vraiment pris le temps d’analyser quand je vais bien ou mal. Parfois, ma tristesse revient très fort, et d’autres fois, j’ai des fous rires, je ressens beaucoup de joie… Donc honnêtement, je ne saurais pas trop dire. C’est un peu instable.

  Mais je dois te dire que je ne suis pas vraiment d’accord quand tu dis que les antidépresseurs c’est "de la merde". Si ça ne servait vraiment à rien, les médecins ne les prescriraient pas. Moi aussi, je pensais qu’ils les donnaient un peu au hasard, mais j’ai fait des recherches, j’ai écouté des podcasts… et j’ai compris qu’il en existe plusieurs types, avec différentes molécules.

  C’est comme ça que j’ai découvert que celui qu’on m’a donné contient de la mirtazapine. Et cette molécule, elle est connue pour ouvrir l’appétit et favoriser le sommeil grâce à un effet sédatif. Du coup, j’ai compris pourquoi j’ai souvent très faim ces derniers temps, mais j'en ai marre d'avoir faim, je hais la nourriture !!!! Je me retrouve a manger et manger alors que je déteste ça ! Et les effects positifs du médicaments je ne les vois pas.. après 1 mois plus tard. Mais c'est très interessant de découvrir ce genre d'information passionnante ^^.

  Je ne connais pas ton histoire perso, et je respecte ton ressenti mais peut-être que tu as été influencé par des choses fausses ou négatives à propos des traitements. Je pense que c’est important aussi de regarder ceux à qui ça a vraiment fait du bien, et pas seulement ceux qui critiquent sans avoir testé ou vu de leurs propres yeux ou utiliser au bout de 1 semaine.

  Je ne dis pas que c’est un miracle. Les antidépresseurs ne sont pas LA solution magique, mais parfois ils aident, et chacun a son propre chemin. Ils y'a des gens quise sont assortie grâce a cela et ils vont mieux !

  Et toi, je pense que tu as peut-être trouvé d’autres façons d’avancer (tu donnes des conseils qui montrent une vraie force), et c’est vraiment courageux de ta part.

  Enfin, pour ce que tu dis sur les TS… je ne veux pas comparer nos souffrances mais ce que tu as vécu, ce n’est pas "rien du tout". C’est dur aussi. Moi je pense que c'est plutôt l'inverse, les autres vivent pire et moi c'est rien du tout. Ma TS récente m'a traumatisée, j'y pense souvent... La façon dont je n’étais pas bien en grand public [...] tout ça, je m’en souviens et j’y repense sans vraiment le vouloir. Peut-être que ça t’a aussi traumatisée ? Ou que ça t’a fait peur, ou honte ?
  Chacun a ses problèmes et ses faiblesses, on ne va pas comparer pour savoir lequel est plus grave ou pas. Chaque souffrance est importante. C’est comme une plaie -~-> l’un peut en avoir une grande, l’autre une petit, mais on s’en fou de laquelle est "pire" , chaque blessure mérite d’être soignée, c’est tout. :) ! (J'adore donner des exemples pareils 😁)

  Voilà, je pense avoir tout dit
  Merci pour ton message, j'espère que tu répondra et compris ce que je voulais dire.

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 28 mai 2025 à 05:58

  Hey, ça vas bien et toi ? C'est super que tu es fini ta lettre, je suis contente pour toi. Tu penses avoir bientôt le rendez-vous ? N'oublie pas, t'es une fille géniale et aussi super forte, tu peux faire ce que tu veux, même les choses qui te semble impossible. En fait, ma mère était partie en week-end avec mon père et mon frère du coup, le jour J je me suis contenté d'un gentil message et je lui offre un petit cadeau le 30 car on fête en même temps son anniversaire et la fête des mères. Et chez toi ?(\(\ Prends soin de toi (°^°) Bisous💖💖💖💖

  Hey !!!
  J’espère que tu vas bien ! Moi ça va... même si là il est 5h du matin et j’ai trop faim 😭 à cause du médicament. Mon ventre gargouille de fou, je pense que les médecins ont cru que j’étais trop maigre à cause de mon mal-être pour me préscrire ce genre d'antidépresseurs, alors que j’ai eu des soucis avec la nourriture… Maintenant je mange, mais j’ai encore ce réflexe de me priver, comme si c’était un rituel. Et ça me rend plus mal de manger de satisfait ma faim causé au médicaments..

  J’ai fini ma lettre et il me reste plus que 3 comprimés dans ma plaquette de médoc. Ils prévoient de prendre un rendez-vous pour mercredi, donc j’aurai sûrement quelques jours sans traitement… tant pis. Ils n’ont encore rien fixé pour le moment.

  Pour la fête des mères, j’ai crocheté deux sacs ! Le premier, un petit sac pour sortir avec son téléphone, je lui ai offert le jour J. Et le deuxième, un plus grand pour ranger plus de choses, je l’ai terminé et donné le lendemain. Elle était super émue et heureuse, ça m’a fait chaud au cœur 💕
  Et donc si j'ai bien combien compris, vous le fêter le même jour de son anniversaires le 30, pour éviter un décalage c'est ça ? Tu vas lui offrir quoi ? Un bouquet ?

  Mais j’avoue, j’avais un peu peur de lui offrir… Je me disais que si un jour je me suicide, elle les gardera et ca lui fera du mal, ou au contraire, elle les brûlera pour se libèrer… Je sais pas. Mais peut-être que ce sera un petit symbole pour elle, un souvenir doux qu'elle en souffrira peut-être pas . Alors je les ai faits quand même 😊

  Prend soin de toi !!
  Bisous !! ⭐⭐

• Par ASTROBOY (Garçon / 2011 / France) le 28 mai 2025 à 10:24

  Salut... Je t’avoue que je n’ai jamais vraiment pris le temps d’analyser quand je vais bien ou mal. Parfois, ma tristesse revient très fort, et d’autres fois, j’ai des fous rires, je ressens beaucoup de joie… Donc honnêtement, je ne saurais pas trop dire. C’est un peu instable. Mais je dois te dire que je ne suis pas vraiment d’accord quand tu dis que les antidépresseurs c’est "de la merde". Si ça ne servait vraiment à rien, les médecins ne les prescriraient pas. Moi aussi, je pensais qu’ils les donnaient un peu au hasard, mais j’ai fait des recherches, j’ai écouté des podcasts… et j’ai compris qu’il en existe plusieurs types, avec différentes molécules. C’est comme ça que j’ai découvert que celui qu’on m’a donné contient de la mirtazapine. Et cette molécule, elle est connue pour ouvrir l’appétit et favoriser le sommeil grâce à un effet sédatif. Du coup, j’ai compris pourquoi j’ai souvent très faim ces derniers temps, mais j'en ai marre d'avoir faim, je hais la nourriture !!!! Je me retrouve a manger et manger alors que je déteste ça ! Et les effects positifs du médicaments je ne les vois pas.. après 1 mois plus tard. Mais c'est très interessant de découvrir ce genre d'information passionnante ^^. Je ne connais pas ton histoire perso, et je respecte ton ressenti mais peut-être que tu as été influencé par des choses fausses ou négatives à propos des traitements. Je pense que c’est important aussi de regarder ceux à qui ça a vraiment fait du bien, et pas seulement ceux qui critiquent sans avoir testé ou vu de leurs propres yeux ou utiliser au bout de 1 semaine. Je ne dis pas que c’est un miracle. Les antidépresseurs ne sont pas LA solution magique, mais parfois ils aident, et chacun a son propre chemin. Ils y'a des gens quise sont assortie grâce a cela et ils vont mieux ! Et toi, je pense que tu as peut-être trouvé d’autres façons d’avancer (tu donnes des conseils qui montrent une vraie force), et c’est vraiment courageux de ta part. Enfin, pour ce que tu dis sur les TS… je ne veux pas comparer nos souffrances mais ce que tu as vécu, ce n’est pas "rien du tout". C’est dur aussi. Moi je pense que c'est plutôt l'inverse, les autres vivent pire et moi c'est rien du tout. Ma TS récente m'a traumatisée, j'y pense souvent... La façon dont je n’étais pas bien en grand public [...] tout ça, je m’en souviens et j’y repense sans vraiment le vouloir. Peut-être que ça t’a aussi traumatisée ? Ou que ça t’a fait peur, ou honte ? Chacun a ses problèmes et ses faiblesses, on ne va pas comparer pour savoir lequel est plus grave ou pas. Chaque souffrance est importante. C’est comme une plaie -~-> l’un peut en avoir une grande, l’autre une petit, mais on s’en fou de laquelle est "pire" , chaque blessure mérite d’être soignée, c’est tout. :) ! (J'adore donner des exemples pareils 😁) Voilà, je pense avoir tout dit Merci pour ton message, j'espère que tu répondra et compris ce que je voulais dire.

  Re... j'ai compris ce que tu voulais dire. Et je respecte ton opinion. Juste pour reprendre au niveau des anti-dépresseurs, il y forcément une partie du médicament qui aide mais c'est principalement dans la tête. C'est toi qui décide si ca marche réelment ou pas... J 'ai vu une étude ou des gens allaient faire un test pour voir si ils avaient le cancer et les spécialistes leur ont fait croire ('alors qu'ils ne l'avaient pas réelment). Ils leur ont donc fait suivre un faux traitement, ils donnaient des médocs en disant que c'était de la chimio ( en réalité c'etait des bouts de sucre) et ils ont quand même perdu leurs cheveux... Et tout ca a cause du mental, c'est pour ca qu'il faut y croire !! Le placebo c'est toi ! Voila tout.
  J'adore ta manière d'ecrire... C'est insipirant !

  j'ai trouvé une vidéo qui m'a fait réfléchir et j'aimerais bien te la partager 😊
  Voila le lien youtube : https://youtu.be/n1a_6raRBBA
  J'espere que ca te fera réfléchir aussi
  Bonne journée 😊

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 28 mai 2025 à 14:38

  Hey !!! J’espère que tu vas bien ! Moi ça va... même si là il est 5h du matin et j’ai trop faim 😭 à cause du médicament. Mon ventre gargouille de fou, je pense que les médecins ont cru que j’étais trop maigre à cause de mon mal-être pour me préscrire ce genre d'antidépresseurs, alors que j’ai eu des soucis avec la nourriture… Maintenant je mange, mais j’ai encore ce réflexe de me priver, comme si c’était un rituel. Et ça me rend plus mal de manger de satisfait ma faim causé au médicaments.. J’ai fini ma lettre et il me reste plus que 3 comprimés dans ma plaquette de médoc. Ils prévoient de prendre un rendez-vous pour mercredi, donc j’aurai sûrement quelques jours sans traitement… tant pis. Ils n’ont encore rien fixé pour le moment. Pour la fête des mères, j’ai crocheté deux sacs ! Le premier, un petit sac pour sortir avec son téléphone, je lui ai offert le jour J. Et le deuxième, un plus grand pour ranger plus de choses, je l’ai terminé et donné le lendemain. Elle était super émue et heureuse, ça m’a fait chaud au cœur 💕 Et donc si j'ai bien combien compris, vous le fêter le même jour de son anniversaires le 30, pour éviter un décalage c'est ça ? Tu vas lui offrir quoi ? Un bouquet ? Mais j’avoue, j’avais un peu peur de lui offrir… Je me disais que si un jour je me suicide, elle les gardera et ca lui fera du mal, ou au contraire, elle les brûlera pour se libèrer… Je sais pas. Mais peut-être que ce sera un petit symbole pour elle, un souvenir doux qu'elle en souffrira peut-être pas . Alors je les ai faits quand même 😊 Prend soin de toi !! Bisous !! ⭐⭐

  Hey,💙👋
  Comment tu va ? C'est bien que tu manges. En plus, avoir le ventre plein aide à faire le tri et j'imagine que ton réflexe de privation finira par s'estomper mais si après, je m'y connais pas trop.
  Je sais pas si tu parles de ce mercredi ou d'un autre mais si c'est aujourd'hui, je t'envoie tout mon courage💨✉️ et si c'est la semaine prochaine, je t'envoie aussi tout mon courage et j'espère vraiment que ça se passera bien.
  C'est vraiment chouette ce que tu as fait pour ta mère et en plus, tu as l'air d'être une as du crochet. Pour ma mère je pense fabriquer une carte et un objet en papier découpé avec l'aide de mon amie la cameo4. C'est hyper gentil d'avoir fait ça pour ta mère et c'est bien d'avoir trouver le courage de le faire.
  Prends soin de toi
  Bisous 🌸🌸

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 29 mai 2025 à 07:12

  Re... j'ai compris ce que tu voulais dire. Et je respecte ton opinion. Juste pour reprendre au niveau des anti-dépresseurs, il y forcément une partie du médicament qui aide mais c'est principalement dans la tête. C'est toi qui décide si ca marche réelment ou pas... J 'ai vu une étude ou des gens allaient faire un test pour voir si ils avaient le cancer et les spécialistes leur ont fait croire ('alors qu'ils ne l'avaient pas réelment). Ils leur ont donc fait suivre un faux traitement, ils donnaient des médocs en disant que c'était de la chimio ( en réalité c'etait des bouts de sucre) et ils ont quand même perdu leurs cheveux... Et tout ca a cause du mental, c'est pour ca qu'il faut y croire !! Le placebo c'est toi ! Voila tout. J'adore ta manière d'ecrire... C'est insipirant ! j'ai trouvé une vidéo qui m'a fait réfléchir et j'aimerais bien te la partager 😊 Voila le lien youtube : https://youtu.be/n1a_6raRBBA J'espere que ca te fera réfléchir aussi Bonne journée 😊

  Merci pour ton message, je comprends ce que tu veux dire. C’est vrai que le mental a son importance, et l’effet placebo peut être puissant.

  J’ai regardé la vidéo, mais pas en entier. J’ai du mal avec les voix robotiques… Je me suis arrêtée parce que j’avais peur que ça m’atteigne encore plus car je me sens déjà mal, et je ne suis pas dans un état paisible.
  (J'ai discuter avec quelqu'un de mon mal-être ce qui m'a rendu mal donc je ne suis pas paisible.)

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 29 mai 2025 à 07:18

  Hey,💙👋 Comment tu va ? C'est bien que tu manges. En plus, avoir le ventre plein aide à faire le tri et j'imagine que ton réflexe de privation finira par s'estomper mais si après, je m'y connais pas trop. Je sais pas si tu parles de ce mercredi ou d'un autre mais si c'est aujourd'hui, je t'envoie tout mon courage💨✉️ et si c'est la semaine prochaine, je t'envoie aussi tout mon courage et j'espère vraiment que ça se passera bien. C'est vraiment chouette ce que tu as fait pour ta mère et en plus, tu as l'air d'être une as du crochet. Pour ma mère je pense fabriquer une carte et un objet en papier découpé avec l'aide de mon amie la cameo4. C'est hyper gentil d'avoir fait ça pour ta mère et c'est bien d'avoir trouver le courage de le faire. Prends soin de toi Bisous 🌸🌸

  Hi 🎈 !
  Ça ne vas pas trop et toi ?
  C'est plutôt mercredi prochaine
  Trop cool ton idée avec la Cameo4, ça va rendre super bien, ta mère va adorer!
  Et merci pour tes mots, c'est très mignon !!
  Prends soin de toi aussi, bisous 💫

• Par ASTROBOY (Garçon / 2011 / France) le 29 mai 2025 à 10:01

  Merci pour ton message, je comprends ce que tu veux dire. C’est vrai que le mental a son importance, et l’effet placebo peut être puissant. J’ai regardé la vidéo, mais pas en entier. J’ai du mal avec les voix robotiques… Je me suis arrêtée parce que j’avais peur que ça m’atteigne encore plus car je me sens déjà mal, et je ne suis pas dans un état paisible. (J'ai discuter avec quelqu'un de mon mal-être ce qui m'a rendu mal donc je ne suis pas paisible.)

  Pardon...

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 29 mai 2025 à 12:12

  Hi 🎈 ! Ça ne vas pas trop et toi ? C'est plutôt mercredi prochaine Trop cool ton idée avec la Cameo4, ça va rendre super bien, ta mère va adorer! Et merci pour tes mots, c'est très mignon !! Prends soin de toi aussi, bisous 💫

  Cc,
  Je suis désolé d'apprendre que ça ne vas pas. Si tu as besoin de quoi que se soit 🩵🩵I AM HERE !!!🩵🩵
  Je te dit bonne chance pour mercredi et j'espère que ça va t'aider.
  J'ai presque finit son cadeau et je lui donne demain.
  Prends soin de toi aussi
  Bisous🦋🦋

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 30 mai 2025 à 18:57

  Pardon...

  Mais non ! Tu n'a pas besoin de t'excuser !! C'étais le mal du moment..
  Ça va aller :>

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 30 mai 2025 à 20:13

  Cc, Je suis désolé d'apprendre que ça ne vas pas. Si tu as besoin de quoi que se soit 🩵🩵I AM HERE !!!🩵🩵 Je te dit bonne chance pour mercredi et j'espère que ça va t'aider. J'ai presque finit son cadeau et je lui donne demain. Prends soin de toi aussi Bisous🦋🦋

  Salut !
  Merci beaucoup de m’avoir proposé ton aide, c’est vraiment gentille ♡.
  C’est juste que… c’est très compliqué en ce moment, je me dispute avec mes proches. Aujourd’hui, j’ai pris le dernier comprimé de mes antidépresseurs. C’est fini… et j’ai l’impression que tout recommence comme avant...

  M'a dit de faire un choix difficile : soit revoir un psychiatre aux urgences, soit prendre rendez-vous au MDA. J’ai choisi les urgences, parce que j’avais besoin de savoir s’il fallait que je recommence un prendre des médicaments ou non, puisque celui que j'ai fini n'ont pas fonctionner.
  Je n’ai pas envie de mal parler de mes proches, mais ils pensent qu’il vaudrait mieux ne pas prendre de rendez-vous, qu’il serait possible que j’aille mieux toute seule… et ça, ça me replonge encore dans ce cercle infernal.

  On s’est disputés, parce que je n’étais pas bien. Finalement, ils ont dit qu’ils allaient essayer de prendre ce rendez-vous.
  On s'est disputer beaucoup dans la journée (même ce soir) parce qu’ils pensent que je n’ai pas assez confiance en moi, que je ne devrais pas prendre de médicaments, que je vais finir par en prendre toute ma vie… alors que selon eux c’est juste "l’adolescence" que "c’est normal".

  Je t’épargne les détails, mais c’était vraiment dur… vraiment horrible à vivre. Il y avait beaucoup d’incompréhensions et moi, de mon côté, je sentais que je perdais complètement le contrôle de mon langage, je suis aller m'isoler de ma chambre plusieurs fois..
  Là, j’ai les yeux qui piquent et… voilà.

  Parfois, je me demande pourquoi je ne suis pas normal.. Pour mes proches ce que je vis, c’est juste une illusion de mon cerveau… selon eux, je vais bien, parrce que moi-même, je n’arrive pas à expliquer ce qui déclenche tout ça. Mais honnêtement… je n’en sais rien. Je ne comprends pas ce qui m’arrive, ni ce que je dois faire. Je pense que je vais finir par céder, par ne pas prendre de rendez-vous du tout… ou peut-être juste aller au MDA. Mais même là, je ne sais pas.... Je me dis que si ma tentative de suicide avait réussi, je ne serais plus là à me poser toutes ces questions. Je serais en paix… quelque part, là-haut.

  Ce soir avant d'aller me coucher, je me suis excuser après de tous car c'est de ma faute tout cela.
  Merci pour ta présence♡
  Et bonne chance pour offrir ton cadeau demain ! 💫
  Bisous ♡♡

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 31 mai 2025 à 18:31

  Salut ! Merci beaucoup de m’avoir proposé ton aide, c’est vraiment gentille ♡. C’est juste que… c’est très compliqué en ce moment, je me dispute avec mes proches. Aujourd’hui, j’ai pris le dernier comprimé de mes antidépresseurs. C’est fini… et j’ai l’impression que tout recommence comme avant... M'a dit de faire un choix difficile : soit revoir un psychiatre aux urgences, soit prendre rendez-vous au MDA. J’ai choisi les urgences, parce que j’avais besoin de savoir s’il fallait que je recommence un prendre des médicaments ou non, puisque celui que j'ai fini n'ont pas fonctionner. Je n’ai pas envie de mal parler de mes proches, mais ils pensent qu’il vaudrait mieux ne pas prendre de rendez-vous, qu’il serait possible que j’aille mieux toute seule… et ça, ça me replonge encore dans ce cercle infernal. On s’est disputés, parce que je n’étais pas bien. Finalement, ils ont dit qu’ils allaient essayer de prendre ce rendez-vous. On s'est disputer beaucoup dans la journée (même ce soir) parce qu’ils pensent que je n’ai pas assez confiance en moi, que je ne devrais pas prendre de médicaments, que je vais finir par en prendre toute ma vie… alors que selon eux c’est juste "l’adolescence" que "c’est normal". Je t’épargne les détails, mais c’était vraiment dur… vraiment horrible à vivre. Il y avait beaucoup d’incompréhensions et moi, de mon côté, je sentais que je perdais complètement le contrôle de mon langage, je suis aller m'isoler de ma chambre plusieurs fois.. Là, j’ai les yeux qui piquent et… voilà. Parfois, je me demande pourquoi je ne suis pas normal.. Pour mes proches ce que je vis, c’est juste une illusion de mon cerveau… selon eux, je vais bien, parrce que moi-même, je n’arrive pas à expliquer ce qui déclenche tout ça. Mais honnêtement… je n’en sais rien. Je ne comprends pas ce qui m’arrive, ni ce que je dois faire. Je pense que je vais finir par céder, par ne pas prendre de rendez-vous du tout… ou peut-être juste aller au MDA. Mais même là, je ne sais pas.... Je me dis que si ma tentative de suicide avait réussi, je ne serais plus là à me poser toutes ces questions. Je serais en paix… quelque part, là-haut. Ce soir avant d'aller me coucher, je me suis excuser après de tous car c'est de ma faute tout cela. Merci pour ta présence♡ Et bonne chance pour offrir ton cadeau demain ! 💫 Bisous ♡♡

  Hey,
  Ce que tu vis est réel, ce n'ai en aucun cas une illusion. Tu n'as pas besoin de savoir d'où vient cette souffrance pour savoir qu'elle est réel. Certes, la comprendre aide à la guérir mais ce n'est pas cet aspect qui en fait d'elle une chose réel. C'est très dur d'admettre que quelqu'un qu'on aime souffre et souvent, on préfère minimiser la chose pour moins s'en inquiéter et cela génère des disputes qui peuvent empirer ou améliorer les choses selon leurs issus. Prendre des médicaments, ce n'est pas la preuve d'un manque de confiance en soi, c'est un geste qui demande du courage, car c'est admettre sa souffrance pour mieux la guérir.
  Prends soin de toi💙💙💙
  Bisous💙💙💙

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 1 juin 2025 à 02:33

  Merci.. J'aurais voulue qu'on me comprenne ainsi. ♡
  J'aurais aimer que ça sois le cas pour mes proches.. c probablement très dur pour eux.
  Je ne me sens pas bien.. je vais aller créé un nouveau topic pour mon état actuel.
  Bisous a toi.. 💫

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 1 juin 2025 à 08:32

  Merci.. J'aurais voulue qu'on me comprenne ainsi. ♡ J'aurais aimer que ça sois le cas pour mes proches.. c probablement très dur pour eux. Je ne me sens pas bien.. je vais aller créé un nouveau topic pour mon état actuel. Bisous a toi.. 💫

  Slt,
  Je t'ai répondu sur ton autre topic.
  Accroche toi. On tient à toi et on te lâchera pas.
  Prends soin toi
  🩷🩷🩷🩷

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 1 juin 2025 à 19:55

  Salut
  C’est gentil de m’avoir répondu, d'ailleurs j’ai dormi toute la journée… c’était agréable de vivre dans mes rêves sans avoir de souvenirs, plutôt que dans la réalité.
  Mes proches n’ont toujours pas pris de rendez-vous chez un médecin. J’imagine qu’ils sont trop occupés pour y penser. Je suis légèrement apaiser après avoir manger (oui je ne mange plus rien en ce moment) et j'ai les yeux qui piquent.. car ces 3 dernières jours je pleure énormément...
  Parfois, je me dis que mes proches n’ont rien demandé pour m’avoir comme fille… mais en même temps, moi non plus, je n’ai rien demandé. Mais bon bref...
  C’est juste très compliqué.

  Mais bon, pour mettre un peu de positif et ne pas voir tout en noir, on va parler de céréales ☆☆
  J’ai décidé de tester différentes céréales ! J’ai goûté les *Country Crisp 4 baies* mais malheureusement, mon palais n’a pas trop aimé 😭 Donc je vais devoir en essayer d’autres.
  Tu aurais des suggestions a me donner ?
  Je pense que les prochaines seront les céréales KitKat ! J’ai peur de ne pas aimer, parce que 6 € pour des céréales… à ce prix-là, mieux vaut que chaque bouchée me fasse danser ! 😂
  (Ok, elle est nulle ma blague)

  Sinon bisous prend soin de toi ♡
  Bonne nuit ^^

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 2 juin 2025 à 16:02

  Hey,💫
  Comment vas tu ??
  Toutes ces pensées doivent beaucoup te fatiguer et c'est bien parfois de prendre un jour de repos pour faire le plein d'énergie. J'espère que tes parents prendront bientôt le rendez-vous car ça peut vraiment beaucoup t'aider. En tout cas, pleure un bon coup si ça peut te faire du bien. N'apprends jamais à retenir tes larmes car ça fait partie des choses les plus précieuses que l'on a.
  Des céréales !!!! Pourquoi pas😂😂.
  Alors quand j'étais petite, mon père me faisait manger un bol de céréale flocon d'avoine tout les matins. Quand moi et mon frère on a commencé à râler, mon père a finit par lâcher l'affaire. Après ça, pendant 3ans j'ai refusé de manger des trucs qui ressemblait de près ou de loin à des céréales. Finalement, une amie m'a fait gouter les céréales sucrée et là… REVELATION. Mais j'en mange rarement car mes parents trouvent ça trop sucrée. Si tu veux pas payer trop cher, il existe des paquets avec plein de mini paquets trop chou à l'intérieur pour gouter des gouts différents.
  Prends soin de toi et bonne chance avec les KitKat😋

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 4 juin 2025 à 12:37

  Hey
  Excusez-moi, le temps que j'ai mi pour répondre.. il se passe beaucoup de chamboulement et de dispute.. et voilà
  Jai voulue répondre et t'en parler mais ca sera long..
  Bref..
  Tu sais, t’as tellement raison… parfois on a juste besoin d’un vrai jour off pour souffler un peu. Et merci de me dire ça pour les larmes… j’essaie d’apprendre à les laisser couler quand il faut. C’est dur parfois, mais bon...

  Ton anecdote sur les céréales m’a fait rire, j’imagine trop la scène ! Le traumatisme du flocon d’avoine 😭. Heureusement que ton amie était là pour te réconcilier avec ce monde merveilleux plein de sucre haha. Et ouiii je vue les mini-boîte de céréales trop mignons ! C'est à 5 euro je crois, il faudra que je teste ça un jour !

  Prends bien soin de toi aussi !!!♡♡

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 4 juin 2025 à 14:50

  Salut,
  Comment tu vas ?? Tu peux m'en parler même si c'est long. Ne t'inquiète surtout pas pour ça. C'est normal que tu sois déboussolé par tout ce qu'il se passe car ce qu'il t'arrive n'est pas simple. Je suis là pour t'écouter et te conseiller (ou du moins essayer) si tu en as besoins.
  En tout cas, tu as raison, je ne remercierai jamais assez cette amie, même en lui offrant toutes les boites de céréales de l'univers 😭. Et j'espère que tu trouveras les céréales qui feront vibrer ton cœur🥣
  Prends soin de toi
  Bisous
  \(°^°)/

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 5 juin 2025 à 18:13

  Bonsoir,
  Je vais te raconter ce qu'il se passe en ce moment, mais je te préviens ca peux etre bouleversante pour toi.. on sais jamais. Mardi, à la fin du cours d’espagnol, l’infirmière scolaire est venue me chercher, apparemment pour moi. Du coup, j’ai été convoquée à l’infirmerie.

  Quand je suis arrivée, j’ai eu l’impression que les 2 infirmières savaient déjà beaucoup de choses sur moi, notamment des détails très personnels que je n’avais partagés qu’avec le 3114. Elle me parlait de dépression comme si un diagnostic avait été posé, alors que je n’ai jamais été suivie officiellement.. Elles posaient des questions très précises, sans m’expliquer d’où elle tenait ces informations alors que la seule fois où j’ai parlé vraiment de moi en profondeur, c’était avec le 3114… donc j’ai l’impression qu’ils ont dû leur transmettre des infos sans me le dire. Et l’infirmière n’a pas voulu m’expliquer d’où elle les tenait. Elle était hyper floue, presque secrète.. mais j'ai aucune preuve que c'est le 3114..

  Ensuite, elle a mis la pression en disant qu’elle allait peut-être faire un deuxième signalement à la protection de l’enfance « négligence parentale » si je ne suis pas suivie régulièrement. il y a cette phrase, celle qui me reste gravée dans ma mémoire. L’une des infirmières dit : «Je fais ça à cause de toi et pour toi, pour que tu ressentes la culpabilité et que tu te bouges, pour éviter une plainte contre tes parents. J'imagine qu'ils ont mieux a faire que de se traîner une plainte [...] » Et ça me fait beaucoup de mal, car j’ai l’impression que mes parents vont être accusés à ma place, alors que c’est moi le problème et fautifs. Je n’ai jamais voulu leur causer de problèmes... au contraire, je fais tout pour les rassurer et ne pas les inquiéter... et maintenant..
  Je me sens coupable de tout ce qui arrive.

  Peut-être qu’elle pense bien faire, mais pour moi, elle fait plus de mal que de bien.
  En plus, elles m’ont carrément dit qu'elles n’étaient pas formés pour un cas comme le mien et que le psy scolaire voulait pas me voir parce que « c’est trop grave ». Genre si c’est trop grave, pourquoi ils s’en mêlent ? Pourquoi ils me convoquent s’ils sont dépassés de ma situation ?...

  Franchement j’en peux plus. Entre les cauchemars, problèmes d’appétit, les crises régulière, la fatigue, les notent qui chutent (j’ai eu 7/20 à l’écrit du bac, c’est horrible), difficultés de concentration (je réfléchis trop ou bien mon esprit est coincé dans le souvenirs de ma tentative de suicide ratée) et maintenant l'infirmière qui donne un coup de pression à mes proches et moi-même… ça fait trop.

  J’ai l’impression d’avoir causé que du mal autour de moi. Et ça, ca empire mon état.
  Je craque complètement.. je prévois quelque chose d'horrible, voilà.. je vais fuguer et de faire une ts loin dans la forêts. Cette fois, je veux que ça marche. [ modéré pour garantir la sécurité de la communauté ] parce que la dernière fois j’étais pas loin de réussir si je n'avais pas fini à l’hôpital.

  Demain, un proche m'amenera aux urgences pour essayer d’obtenir un rendez-vous pour mes médicaments , vu qu’ils ne décrochent pas le téléphone et tenter de rassurer l’infirmière scolaire.

  Bref, voilà ce que je vis en ce moment. Et peut-être que tu penses que je fais ça pour moi, mais je te jure… j’veux pas que ça finisse comme ça.. tout autour de moi me dit qu'il y'a rien a faire pour moi.. et j'en peux plus de rester là, a supplier les adultes alors que moi-même je suis incapable d'en parler..

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 5 juin 2025 à 18:17

  Sinon pour un peu de positif, pour les céréales.
  Merci, ça me fait super plaisir 🥹❤️ ! J’espère aussi trouver les céréales parfaites 🥣✨
  Prends soin de toi aussi, bisous !

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 5 juin 2025 à 18:42

  J’ai oublié de te dire quelque chose.
  Ne t’inquiète pas, ce ne sera ni aujourd’hui ni demain.
  Demain, j’irai aux urgences, je donnerai la lettre que j’ai écrite, et on verra bien s’ils décident de l’ignorer ou non.
  Mais rassure-toi, tout ira bien.
  Je te tiendrai au courant, donc ne t’en fais pas.
  Ce soir, je vais essayer de dessiner un peu, de me retrouver… et de me redonner un peu d’espoir. :D
  Avec un peu de chance, demain je pourrais faire les course et acheter les céréales kitkats. 😂🥣✨
  Après la prise de rendez vous hihi.

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 5 juin 2025 à 18:52

  Ah oui encore moi...
  Je voulais juste te dire que tu ne dois pas t'inquiète si je fini par ne plu répondre demain, ca se peux que l'hôpital me gardent là bas ou autre en sais rien.. mais Je ne veux pas t'inquiéter pour rien alors que rien est sûr et ce n'est rien de grave d'accord ?
  Et voilà bisous !! ♡♡

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 6 juin 2025 à 08:18

  D'accord. Je ne m'inquiéterai pas. Bon courage 🩷🩷🩷
  Bisous !!

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 6 juin 2025 à 16:22

  Hey,
  Les urgences m’ont orienté au CMP, alors qu'on voulais un rendez vous pour revoir le psychiatre qui m'avais prescrit les médicaments, normalement c'est ainsi que ca dois se passer pour que la personne qui me les avais prescrit, saura s'il faut ajuster un traitement ou non... C'est n'importe quoi..
  Mais bon.. je voulais surtout reprendre les antidépresseurs, pour calmer inquiétude de l'infirmière car ça fait déjà 6 jours sans traitement..
  On a attendu longtemps au CMP, puis on est parties. Trop d’attente, pas sûr qu’ils prennent les adolescents et la proche qui m’accompagnait devait partir travailler.
  Donc nous sommes rentré.

  Leur système d’aide, c’est vraiment… bref.. dès que je suis rentré, j'ai dormi juste pour ne pas craquer et évité une crise.. ou me faire du mal.. mais à vrai dire, personne ne sait ce qui pourrait arriver si mon état mentale s'aggrave encore pire.. ça me fais peur de devoir me supporter.

  Tu sais, avant, je pensais que j’allais réussir à m’en sortir. Maintenant, je me considère comme la source de tous mes problèmes. J’ai détruit ma santé mentale, un avenir incertains, ma concentration difficile, ma vie entière rempli de tristesse et déception de mes proches... Ce que je peux faire maintenant, c’est faire semblant que les antidépresseurs m’aident, juste pour leur donner de l’espoir et les rassurer.. même en réalité, ça n’a aucun effet sur moi... et que je souhaite seulement que tout s'arrête et que je sois en paix. Je ne voudrais pas qu’ils se sentent impuissants ou mal à cause de moi..

  Peut-être qu’on essaiera encore demain ou dimanche d'essayer de voir un professionnel, je ne sais pas... mais on réessayera.
  Si j’avais été consommateur d’alcool, je serais sûrement devenu alcoolique, j'aurais noyer ma souffrance et ma peine dedans, mais bon je suis mineure.

  Pour apporter un peu de positif 🌟 car j'imagine que ça n’a pas dû être facile à lire.

  Alors alors... hmm ah !
  En sortant de l’hôpital, j’ai acheté plusieurs pelotes pour le plaisir d'acheter quelque chose mais pas avec mon argent 😏💸 , pour l’instant, mes pelotte s’entassent un peu partout sur mon lit, haha. Je pense peut-être acheter un grand rangement pour mettre les pelotte mais je n'en trouve pas, pour l'instant je suis dans un projet de sac noir et gris avec des étoiles, sur internet ça se nomme "messenger star bag crochet" ^^

  Ce que je peux faire maintenant, c’est choisir une série et faire du crochet toute la journée, en essayant de prendre un peu de plaisir et de faire passer cette journée rapidement. 🧶✨

  Et si tu veux parler de toi, je suis la et si j'en fais un peu trop ou que tu en as peut-être marre, je suis là. D'accord ?
  Prends soin de toi, bisous ♡♡.

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 6 juin 2025 à 19:47

  Hey, Les urgences m’ont orienté au CMP, alors qu'on voulais un rendez vous pour revoir le psychiatre qui m'avais prescrit les médicaments, normalement c'est ainsi que ca dois se passer pour que la personne qui me les avais prescrit, saura s'il faut ajuster un traitement ou non... C'est n'importe quoi.. Mais bon.. je voulais surtout reprendre les antidépresseurs, pour calmer inquiétude de l'infirmière car ça fait déjà 6 jours sans traitement.. On a attendu longtemps au CMP, puis on est parties. Trop d’attente, pas sûr qu’ils prennent les adolescents et la proche qui m’accompagnait devait partir travailler. Donc nous sommes rentré. Leur système d’aide, c’est vraiment… bref.. dès que je suis rentré, j'ai dormi juste pour ne pas craquer et évité une crise.. ou me faire du mal.. mais à vrai dire, personne ne sait ce qui pourrait arriver si mon état mentale s'aggrave encore pire.. ça me fais peur de devoir me supporter. Tu sais, avant, je pensais que j’allais réussir à m’en sortir. Maintenant, je me considère comme la source de tous mes problèmes. J’ai détruit ma santé mentale, un avenir incertains, ma concentration difficile, ma vie entière rempli de tristesse et déception de mes proches... Ce que je peux faire maintenant, c’est faire semblant que les antidépresseurs m’aident, juste pour leur donner de l’espoir et les rassurer.. même en réalité, ça n’a aucun effet sur moi... et que je souhaite seulement que tout s'arrête et que je sois en paix. Je ne voudrais pas qu’ils se sentent impuissants ou mal à cause de moi.. Peut-être qu’on essaiera encore demain ou dimanche d'essayer de voir un professionnel, je ne sais pas... mais on réessayera. Si j’avais été consommateur d’alcool, je serais sûrement devenu alcoolique, j'aurais noyer ma souffrance et ma peine dedans, mais bon je suis mineure. Pour apporter un peu de positif 🌟 car j'imagine que ça n’a pas dû être facile à lire. Alors alors... hmm ah ! En sortant de l’hôpital, j’ai acheté plusieurs pelotes pour le plaisir d'acheter quelque chose mais pas avec mon argent 😏💸 , pour l’instant, mes pelotte s’entassent un peu partout sur mon lit, haha. Je pense peut-être acheter un grand rangement pour mettre les pelotte mais je n'en trouve pas, pour l'instant je suis dans un projet de sac noir et gris avec des étoiles, sur internet ça se nomme "messenger star bag crochet" ^^ Ce que je peux faire maintenant, c’est choisir une série et faire du crochet toute la journée, en essayant de prendre un peu de plaisir et de faire passer cette journée rapidement. 🧶✨ Et si tu veux parler de toi, je suis la et si j'en fais un peu trop ou que tu en as peut-être marre, je suis là. D'accord ? Prends soin de toi, bisous ♡♡.

  Hey,
  J'espère que tu finiras par obtenir un rendez-vous. C'est embêtant qu'il n'est pas respecté les procédures, après je suis aussi d'avis que le système d'aide mériterai quelques modifications mais quand même, les protocoles sont pas là pour rien.
  Et tu vas t'en sortir, j'en suis absolument certaine. Ce n'est pas ta faute. Tu n'es pas responsable de ta souffrance. Souviens toi que chaque chose peut être réparer et que même si aujourd'hui ta santé mentale est détruite, ça ne veut pas dire qu'elle le sera pour toujours.
  Ne fait pas semblant que les antidépresseurs font effet. On peut trouver de l'espoir à travers la vérité même quand celle-ci est difficile, mais pas la vérité à travers l'espoir. Tu es une personne formidable et le monde a besoin de personne comme toi. Ta vie est précieuse.
  Sinon, j'ai regardé les images du sac que tu veux faire. Il est trop trop mignon !!!!
  Et j'en ai pas marre le moins du mone. J'aime bien t'aider et t'es tellement gentille✨✨
  Prends soin de toi
  Bisous !!

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 8 juin 2025 à 03:55

  Hey,
  C’est vrai que ce système est abominable… je pense que le rendez-vous que je vais avoir se fera dans un cabinet privé, donc ma lettre ne servira à rien au final.
  La priorité, c’est d’avoir ces médicaments. Quand je les aurai, tout sera peut-être comme avant… mais j’aurai encore à attendre qu’ils fassent effet. Je pense que sera une boucle sans fin. Genre on commencera à prêter attention à moi uniquement à partir du moment où j’aurai plus les antidépresseurs. Et quand je les aurais, tout le monde m'abandonnera. C'est presque cruel comme vie.

  Et quand tu dis que je ne suis pas responsable de ma souffrance… j’aimerais tellement y croire, mais c’est hyper difficile en ce moment car je me dit que sans moi, les genres seront heureux.

  Je fais semblant que les antidépresseurs fonctionnent, juste pour les rassurer. Parce que les autres sont dépassés, et que ça leur donne un peu d’espoir de croire que les médicaments marchent.
  Et même si c’est possible que ma santé mentale se répare, je sais que ça prendra du temps… beaucoup de temps.

  Sinon, tes mots ont mis un peu de lumière, une petite chaleur… merci.
  Et merci aussi pour ce que tu dis sur le sac. C’est un beau projet et il me fait tenir debout quelques heures.
  Merci d’être là, vraiment. Même si je ne le dis pas bien, ton soutien m’aide à ne pas complètement m’effondrer.

  D’ailleurs, je n’ai pas été bien hier…
  J’ai craquer hier soir et j'ai fais une crise. Je perdais complètement le contrôle. J’ai crié, je me suis frappée, je tremblais… c’était horrible.
  J’étais épuisée, comme vidée de toute mon énergie. Et j’ai fini par dormir, fatiguée de mon propre être. C'est pour cela que je ne me suis pas connectée pour répondre.

  Mais on va quand même essayer de se dire que c’est déjà ça. Je suis encore là. Je ne me suis pas tuée pendant ma crise. Et même si c’est dur… d’autres vivent pire.
  Je ne sais pas toi mais moi tout arrêter me semble comme la solution idéal. J'aurais plus a supporter, ni a passer un oral de bac.
  Je serais en paix et heureuse, et ma famille serais débarrasser de problèmes.. je ne sais pas mais je trouve cela comme la meilleur solution.
  J'imagine que tu ne vas pas me pousser a tout arrêter mais disant que je partage seulement mon idée.

  Allez bonne journée à toi bisous ♡♡

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 8 juin 2025 à 08:20

  Hey,
  Non, effectivement je ne vais pas te pousser à tout arrêter. Et je pense que ta famille serais surtout affligé par ta perte. Je sais que c'est difficile pour toi de te dire que tu n'y es pour rien. Peut-être que les gens seraient un peu moins inquiets mais pour ma part, je suis heureuse d'avoir fait ta connaissance car tu m'apporte beaucoup et que malgré ta souffrance, tu es formidable.
  Tu ne pourrais pas donner ta lettre quand même ? Tu es timide alors j'imagine que pour t'exprimer librement, tu es plus à l'aise à l'écrit.
  Je suis désolé d'apprendre pour ta crise. Je ne sais pas si ça marche pour ce genre de crise car c'est des techniques pour le SHV mais si tu sens une crise arrivée, essaye peut-être la visualisation positive ou encore, décrit simplement des choses autour de toi. ça permet de s'ancrer dans l'instant présent. Pour ma part, je suis contente que tu ne te sois pas tuée pendant ta crise.
  Prends soin de toi, Bisous🩵🩵🩵🩵🩵

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 10 juin 2025 à 17:22

  Je répondrais dès que je peut

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 10 juin 2025 à 18:43

  Je répondrais dès que je peut

  D'accord🧡🧡
  Prends soin de toi🧡🧡🧡

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 10 juin 2025 à 20:52

  Bonsoir,
  Merci pour ton message, et excuse-moi pour le retard de ma réponse.
  Quand je vais mal, je veux seulement protéger les autres… alors je m’isole, j’essaie de calmer mes crises seule. Je ne veux traumatiser personne, ni faire souffrir qui que ce soit.

  Pour la lettre… elle ne sert à rien. Dedans, j’ai juste expliqué ce que je ressens, mon mal-être, et les questions que je me pose… Mais même ça, je n’en suis plus sûre. Et puis, la donner à qui ? Elle était destinée à la psychiatre qui avait commencé mon traitement. Mais maintenant, à part elle… la donner à un autre psy, un inconnu qui ne voudra peut-être même pas me connaître ? Ou attendre un rendez-vous qui me semble lointain ? Je ne sais plus…

  Ce soir, je vais dormir épuisée, incapable de manger quoi que ce soit… Oui, j’ai encore fait une crise, j’ai crié plusieurs fois. Une crise comme les autres, lourde mais compliquer a géré.
  Demain, peut-être qu’il ira renouveler mes antidépresseurs… ces trucs inutiles, qui ne servent à rien, juste pour qu’il ait l’esprit tranquille. Mais ce n’est pas ça qui m’aidera à aller mieux… Je supplie Dieu qu’on me récupère avant qu’il soit trop tard.
  Juste avant... avant que ça finissent ainsi...
  J’en tremble rien que d’y penser et écrire…

  Et désolée, il n’y a rien de positif à retenir de cette journée…
  À présent, je vais aller me coucher.

  Prend soin de toi.
  Bisous

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 10 juin 2025 à 22:23

  Hey,
  C'est vraiment touchant la manière dont tu tiens à protéger les autres. Mais aujourd'hui, c'est toi qui souffre et qui a besoin d'être aider, soutenue. Et tu mérites de l'être, car tu es une flamme, et même si il t'arrive de vaciller, tu brille toujours et tu éclaires les autres autour de toi. Les gens ont besoin de toi, de ta lumière, et pour faire en sorte que tu puisses continuer à bruler, je t'assure que beaucoup sont prêt à t'aider, même si c'est dur.
  Si tu le sens mal de donner la lettre, ne le fais pas. Elle est là pour t'aider, ne te force pas à la donner si ça n'en vaut pas la chandelle. Garde là au cas ou, on ne sait jamais, il peut toujours y avoir une bonne surprise.
  Ma mère a prit des antidépresseurs, au début ça n'avait aucuns effets mais ça a finit par faire effet au bout de quelques semaines. Ne te décourage pas. Peut-être que là aussi il faut juste un peu de temps.
  Et un câlin virtuel pour apporter un soupçon de positivité à ta journée ─=≡Σʕっ•ᴥ•ʔっ
  Prends soin de toi
  Bisous💞💞💞

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 10 juin 2025 à 22:24

  Oups... J'ai cliqué 4 fois sur le bouton.
  Bonne nuit à toi

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 11 juin 2025 à 08:01

  Coucou !
  J'ai lu ton messages et merci beaucoup de ton soutiens ! ♡
  Comment va tu ?
  Je viens de rentrer du renouvellement de mes antidépresseurs, dans un cabinet médical pas loin de chez moi. Le médecin m’a dit que c’était sûrement une crise d’adolescence, et qu’il pense qu’il faudrait arrêter le traitement. Du coup, il a divisé les doses par deux : je passe de 50 mg à 25 mg, avant d’arrêter complètement. Je dois revenir le voir dans un mois.

  Et je me dit que peut-être qu’au fond, c’est juste une crise d’ado… j’en sais rien.
  Mais au moins, ma famille est rassuré d'être peut-être sortie des problèmes.
  Et moi, je verrai comment gérer mes crises et ma destruction mentale... ou peut-être une prochaine et éventuel TS.
  Voilà..

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 11 juin 2025 à 08:05

  Sinon a part ça.. je vais crochet ou dormir toute la journée car je suis incapable de réviser...
  Allez prend de toi. ♡

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 11 juin 2025 à 22:10

  Coucou ! J'ai lu ton messages et merci beaucoup de ton soutiens ! ♡ Comment va tu ? Je viens de rentrer du renouvellement de mes antidépresseurs, dans un cabinet médical pas loin de chez moi. Le médecin m’a dit que c’était sûrement une crise d’adolescence, et qu’il pense qu’il faudrait arrêter le traitement. Du coup, il a divisé les doses par deux : je passe de 50 mg à 25 mg, avant d’arrêter complètement. Je dois revenir le voir dans un mois. Et je me dit que peut-être qu’au fond, c’est juste une crise d’ado… j’en sais rien. Mais au moins, ma famille est rassuré d'être peut-être sortie des problèmes. Et moi, je verrai comment gérer mes crises et ma destruction mentale... ou peut-être une prochaine et éventuel TS. Voilà..

  Hello,
  Je vais pas trop mal merci🥰. Et toi ?
  Tu n'as pas à gérer tout ça seule et le fait que ce soit peut-être une crise d'adolescence, ça ne justifie pas de ne rien faire du tout. Ta souffrance est réel et sa prise en charge ne devrait pas dépendre de son origine mais uniquement de son intensité. Je prends un exemple. Une personne tombe à vélo et se casse un doigt, une autre personne se casse un doigts en faisant du bricolage. C'est 2 personnes vont être soigné de la même façon sans que l'origine de leur blessure intervienne.
  Le suicide, vraiment, c'est pas la solution. Tu as tellement de chose à vivre et tant de choses à apporter aux autres. Bouddha a dit un jour ( oui, je sais, encore une vieille citation poussiéreuse de quelqu'un qui a passé 49 jours a médité sous un figuier ) "Aie confiance en l'avenir" et je te demande d'avoir confiance en cette avenir qui pour l'instant doit te sembler bien noir. Tu es forte et tu brilles de mille feux quoi que tu puisses penser.
  Prends soin de toi💙💙
  Bisous💙💙

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 13 juin 2025 à 03:37

  Merci pour ta réponse, j'aurais aimer que les professionnels pensent comme toi.. ce que tu dis sur la souffrance et sa légitimité, c’est tellement vrai… je ne savais pas que ce n’est pas l’origine qui compte, mais l’intensité...

  Et puis… je vais essayer d’avoir confiance en cet avenir, mais c'est facile à dire qu'à faire..
  Merci encore pour ta présence ♡

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 13 juin 2025 à 10:15

  Hey,
  Comment vas-tu ?
  Je sais que c'est beaucoup plus facile à dire qu'a faire. Mais n'oublis pas, tu es forte💪 et tu brilles comme un soleil.🌞 Tu peux y arriver et je suis là pour toi. Je t'envoie cette petite boite 📦 avec tout mon courage. Parfois, le vent te cloue au sol, d'autre fois, il te tire vers le ciel mais toujours, il te pousse vers l'avant.
  Prends soin de toi
  Bisous

• Par Timeo.125 (Garçon / 2007 / France) le 13 juin 2025 à 10:43

  Cc

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 13 juin 2025 à 16:18

  Cc

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 13 juin 2025 à 17:14

  Hey, Comment vas-tu ? Je sais que c'est beaucoup plus facile à dire qu'a faire. Mais n'oublis pas, tu es forte💪 et tu brilles comme un soleil.🌞 Tu peux y arriver et je suis là pour toi. Je t'envoie cette petite boite 📦 avec tout mon courage. Parfois, le vent te cloue au sol, d'autre fois, il te tire vers le ciel mais toujours, il te pousse vers l'avant. Prends soin de toi Bisous

  Merci pour ton message c'est gentils de ta part. Tes compliqués sont très très gentils et j'ai aimer l'entendre.
  (Dsl je ne sais pas répondre a des compliments..)

  Sinon, pour l’instant, j’ai juste peur de craquer ou de perdre le contrôle et de faire n’importe quoi impulsivement, genre me suicider sous le coup un tristesse intense… mais bon, je pense choisir la scarification comme un petit moyen d’apaisement, jusqu’au moment où le mois serais fini que je verrai un médecin ou bien que mes proches le découvre.
  J'ai juste peur de craquer en publique et plus tenir dans mon "personnage".. jeune fille/ souriante /positive et amusante.
  Même si (je le dis encore une fois), la meilleurs solutions serais de partir et être libre..

  Cette journée qui as commancer difficilement.. mes proches pensent que je suis en crise d'adolescence a cause du médecin donc ils sont devenus plus sévère et ça créé des disputes. En sachant qu'ils veulent me confisquer mon téléphone a chaque fois.
  Je regrette d'être incapable de parler ou de m'exprimer c'est aussi de ma faute mais je me rassure un peu me disant que le médecin aurais pu me poser des questions a part, en privée.
  Mais bon je ne dois pas trop me plaindre. Dautre vivent pire....

  Sinon toi, tu es en vacances ? Avez vous des examens a passer ?

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 13 juin 2025 à 21:59

  Hello,
  Déjà c'est absolument pas de ta faute et tu n'as pas à culpabiliser, vraiment🩷. La scarification, c'est vraiment pas la solution. Ca t'apaise un moment puis tout recommence. C'est un cercle infernal. Tu as encore tant de choses à vivre, à faire, à apprendre. Si la vie à refuser de te laisser partir, c'est peut-être parce qu'un destin merveilleux t'attend. Peut-être que tu devrais dire à tes parents se que tu ressent vis à vis de leur comportement par rapport à ton état émotionnel. Et tu n'es pas obligée de garder en permanence ce masque sur ton visage. Tu es géniale malgré ta douleur, ne l'oublie jamais🩷.
  Pour ma part, les vacances d'été approche à grand pas sans que j'ai eu à finir l'année dans une salle d'examens.
  Prends soin de toi
  Bisous 🩷 🩷

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 15 juin 2025 à 18:20

  Merci beaucoup Plante1237
  Tu as raison, parfois j’ai l’impression d’être coincée dans un cercle sans fin, mais j'essaie de croire qu’un jour, ça ira mieux, même dans ma tête c'est plutôt le contraire, aue je réussirait jamais.

  Je n’ose pas toujours parler à mes parents.
  Je ne sais pas comment leur dire que je ne pas bien car je ne sais pas ce qu'il m'arrive et quand j'le fais, ils cherchent tout de suite une cause concrète : un manque de nourriture, de vêtements ou un inconfort. Mais quand je leur dis que je ne sais pas vraiment ce que j’ai, que c’est compliqué.. Pour eux, c’est perçu comme une manque de confiance en sois, ou pire, comme si un esprit m’avait ensorcelée. Et dans leur logique, ce genre de chose demande une solution spirituelle, pas médicale.

  Tu vois ce que je veux dire ? Moi-même, je ne comprends pas ce que je ressens, alors c’est encore plus dur de leur expliquer.

  Pour "m'aider", ils me montre des vidéos sur le stoïcisme, sur comment gérer ses émotions comme si ça allait m’aider. Mais moi, me retrouver là, devant une IA ou un philosophe antique qui m’explique comment aller mieux, ça me fait plus de mal que de bien. J’ai l’impression d’étouffer, parfois ça déclenche une crise d’angoisse ou fait remonter un poids que j’essaie justement d’éviter.

  Alors souvent, je me lève, je pars, même si je les laisse là, impuissants… Mais écouter ce genre de discours, c’est trop pour moi... genre moi mon truc c'est des idées suicidaires et mon envie c'est de mourir.. pourquoi une vidéo qui me dit d'avoir confiance en moi m'aidera ? Ils ne disent même pas comment avoir cette confiance en sois.

  Le fait de t’écrire ça, de poser des mots dessus, m’a donné comme une sorte de pause intérieure. Il m’arrive de rester des heures à fixer le vide, sans rien faire, comme si le temps s’arrêtait. Alors excuse-moi si parfois je mets longtemps à répondre ou si je disparais pendant plusieurs heures ou même des jours… Quand cet état finit par passer, c’est comme si je "reprenais le contrôle" comme si ma vie redevenait normale et puis je reprend mon sourire et je vie.

  Hier, ça m’est même arrivé en cours. Je fixais mes mains sous la table, incapable de bouger, comme si j'étais incapable de réagir ou d'écouter le cours du prof.... C’est terrible..
  Ça a commencé avant-hier… Je ne sais pas si c’est à cause des antidépresseurs ou si mon état s’est juste empiré ou peut-être le mélange des deux. Je sais pas… En tout cas, maintenant, je me sens cassée, plus fonctionnelle, je suis foutue...

  C’est gentil de me dire que je n’ai pas toujours besoin de porter un masque… Mais tu sais, ça fait partie de qui je suis. Je dois être cette fille heureuse, celle que j’ai toujours été quand j’étais enfant et pas une amie toxique qui se plait et trop dans le négatif. Et j'avoue, j'ai l’impression d’être cette amie toxique qui ne voit que le mauvais.
  Je dis ça parce que je suis tombée sur une vidéo YouTube qui parlait des « types d’amis à éviter » et je me suis reconnue. Être une amie qui se plaint trop, c’est toxique, ça peut vider l’énergie morale des autres…

  Sinon tu es super gentille, et je suis contente que tu puisses profiter un peu des vacances sans trop de stress. Tu le mérites vraiment.
  Merci pour tout les compliments que tu me donne c'est hyper gentils.
  Tu prévois de voyager ??? D'ailleurs j'ai tester un autre céréales ça s'appelle : DeliCookie au petite de chocolat, tu connais ? Hihihi 😁

  Prends aussi soin de toi,
  Bisous.

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 16 juin 2025 à 17:04

  Hey,
  Comment vas tu ??
  Tu réussiras à te sortir de ce cercle sans fin. Je dis pas que ce sera facile, ni que c'est pour bientôt mais je suis sur que tu y parviendras.💫💫💫
  Tu sais, la douleur, c'est un concept abstrait sans forcément de causes concrètes. En fonction de notre personnalité, de notre vécus ou de notre sensibilité, on réagit aux événements de manières différentes et la souffrance se manifeste chez nous de différentes manières. Tes parents, c'est avant tout pour se rassurer qu'ils recherchent une cause concrète, pour pouvoir ainsi mettre des mots sur ce qu'il t'arrive et établir une logique qui ancre ta souffrance dans un cadre réel et qui en conséquence, la rend moins impressionnante. Je sais que c'est dur pour toi d'aller leur parler de tout ça et ne le fait pas si tu n'es pas prête. Prends ton temps et tu finiras par y parvenir.
  Tu n'es pas du tout une amie toxique, tu es fille géniale avec une personnalité incroyable. Tu sais, parmi les types d'amis à éviter, on trouve les amis présents uniquement quand tout va bien. J'étais amie avec 3 filles incroyables qui m'ont laissée tomber des que c'est devenu plus difficile pour moi. Et aujourd'hui, c'est très difficile pour toi, et même si il t'arrive de te plaindre (ce qui est parfaitement normal ), ça ne fait pas de toi une amie toxique et justement, tes ami/e/s sont censé/e/s être là pour toi maintenant, et pas seulement quand tout va bien.
  Hehe bien sur que j'ai prévu de voyager. Je pars en famille au pays de Galle et mon père, dans sa grande bonté, a accepté de m'emmener au festival de musique irlandaise🍀 de Mesquer et à celui du son continu de st Chartier. Et toi, tu profites des grandes vacances pour changer de paysage ?
  Sinon, j'ai regardé l'emballage de ces céréales et il est mais tellement mignon. J'essayerai de gouter.
  Prends soin de toi
  Bisous 💞💞💞

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 16 juin 2025 à 21:04

  Salut !
  Ça ira et toi ?
  J’essaye d’oublier une dispute et de me remettre… J’ai fait une crise d’angoisse, on m’a vue et les réactions ont été vraiment catastrophiques... on m'a vue vulnérable et en panique alors que.. bref, j’essaie oublier et ne pas pleuré en y pensant..

  Tu as tellement raison aussi sur les amis…
  Sache que tu es une personne hyper bienveillante et je suis chanceuse de pouvoir échanger avec toi

  Et wow, tes projets de voyage ont l’air trop chouettes ! 😍 Le Pays de Galles et les festivals, ça fait rêver ! Tu vas te régaler. Pour ma part, je ne sais pas encore trop ce que je vais faire cet été, mais j’aimerais bien m’évader un peu...
  Et pour les céréales, jaime bien ! Pas trop sucré ni trop flocon d'avoine 😅

  Prend soin de toi ♡♡
  Bisous ^^

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 17 juin 2025 à 18:43

  Salut ! Ça ira et toi ? J’essaye d’oublier une dispute et de me remettre… J’ai fait une crise d’angoisse, on m’a vue et les réactions ont été vraiment catastrophiques... on m'a vue vulnérable et en panique alors que.. bref, j’essaie oublier et ne pas pleuré en y pensant.. Tu as tellement raison aussi sur les amis… Sache que tu es une personne hyper bienveillante et je suis chanceuse de pouvoir échanger avec toi Et wow, tes projets de voyage ont l’air trop chouettes ! 😍 Le Pays de Galles et les festivals, ça fait rêver ! Tu vas te régaler. Pour ma part, je ne sais pas encore trop ce que je vais faire cet été, mais j’aimerais bien m’évader un peu... Et pour les céréales, jaime bien ! Pas trop sucré ni trop flocon d'avoine 😅 Prend soin de toi ♡♡ Bisous ^^

  Hey,
  Moi ça va. Je sais que c'est très dur d'être vu pendant des crises d'angoisse. J'ai caché les miennes pendant des mois. C'est très désagréable car les autres voient une partie de toi paniquée et vulnérable que tu fais tout pour cacher. Sache que tu ne dois surtout pas avoir honte de faire ces crises, et même si le regard des autres peut être très pesant dans ta situation, rappelle toi que ce ne sont pas ces crises qui te définit.
  C'est moi qui suis chanceuse d'échanger avec de toi, merci du compliment 🥰.
  Je te souhaite une belle évasion pour tes vacances.
  Je retiens les DeliCookie aux pépites de chocolat. J'essayerai d'en acheter un paquet de préférence avant de devoir partir en vacances.
  Prends soin de toi💛💛
  Bisous💛💛

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 18 juin 2025 à 06:18

  Salut! 😂
  Ton message me fais bien rire !

  Pour les crises d’angoisse, j’en ai régulièrement donc j’ai un peu "l’habitude"… même si ça n’empêche pas que parfois, c’est plus dur que d’autres...
  Ces deux derniers jours (hier et avant-hier), j’ai fait une crise c'étais pas évident d'avoir tes proches te fixer pendant que tu aurais aimer que quelqu'une te calme. Et même un moment, j’ai eu une colère incontrôlable pour la 2 eme, j’ai crié qu’on me laisse tranquille et j’ai mal parlé et ça fini en dispute. C’est un peu flou dans ma tête et même j'ai du mal à me souvenir exactement, mais j’espère que tu vois l’idée. Et puis après mettre calme du crise seule je suis aller m'excuser.

  Mais naaaah , c’est moi la chanceuse de papoter avec toi ♡♡ et merci pour tes mots trop mignons.
  Et moi j'espère pouvoir bien me reposer de mes vacances.
  Les DeliCookie aux pépites de chocolat, c’est un super choix, tu vas te régaler ! Si tu en prends un paquet avant de partir, tu penseras un peu à moi en les dégustant 😏💖
  Tu vas être toujours sur le site ?

  Prends bien soin de toi aussi !!!

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 19 juin 2025 à 09:43

  Hey,🩵🩵🩵
  Comment vas-tu ??
  Je vois tout à fait l'idée. Tes parents ne peuvent pas vraiment comprendre ce que tu ressens car ils n'ont jamais été à ta place. Et toute cette incompréhension se transforme en dispute.
  Il y a un truc qui fonctionne bien dans la plupart des crises, c'est d'essayer de décrire les éléments autour de toi ( le ciel est bleu, la porte est verte…) et souvent ça peut aider d'être à l'extérieur. Après, comme tu as l'habitude, tu dois déjà avoir tes propres techniques.
  Je reste convaincue que c'est moi la plus chanceuse d'échanger avec toi.🩵🩵🩵
  J'hâte de pouvoir les gouter😋. Je penserai bien à toi quand je les dégusterai..miam...
  Et je ferai tout mon possible pour rester sur le site pendant mes vacances. Je te souhaite de bien te reposer pendant tes vacances
  Prends soin de toi 🩵🩵🩵
  Bisous🩵🩵🩵

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 19 juin 2025 à 17:14

  Hey toi !!
  Ça ira et toi ?
  Alors et oui, tu as raison, mes parents ne peuvent pas vraiment comprendre…

  Je note ton astuce pour les crises, ça a l’air super utile !
  De mon côté, j’ai aussi deux-trois techniques, comme boire beaucoup d’eau ou me distraire en regardant une vidéo… enfin, des trucs pas ouf que j’ai du mal à appliquer parfois.
  Disons qu'en ce moment cest plud compliqué a géré donc je me sens souvent un peu démunie, comme si je ne contrôlais rien. J’arrive à prendre le dessus au début, mais après… ça devient plus compliqué.
  Donc ton astuce est superbe ;)

  Et non, je maintiens , c’est MOI la plus chanceuse de pouvoir parler avec toi ♡♡
  J’espère que tu te régaleras avec les DeliCookie au céréales vraiment 😁😂
  Et je suis contente que tu restes un peu sur le site pendant les vacances, tu es la meilleur ! ☆

  Après je n'ai rien a ajouter... si tu veux parler d'autre chose, je serais ok
  Repose-toi bien toi aussi
  Prends soin de toi.
  Gros bisous ^^

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 20 juin 2025 à 17:49

  Hey,
  ça va pas trop mal et toi ?
  Je suis contente que mes astuces aient pu t'aider un peu. C'est normal d'être démuni face à ce genre de crises mais il y a plein de techniques pour mieux les gérer. Tu peux en essayer plusieurs, sélectionner les plus utiles et t'installer un genre de protocole pour t'aider à mieux gérer les moments ou tu es en train de perdre le contrôle.
  Tu crois ?? Je suis convaincue que c'est MOI la plus chanceuse ✯✯
  Moi aussi je suis contente de pouvoir rester sur le site pendant mes vacances, Ciao.ch m'apporte beaucoup, vous m'apporter beaucoup💙💙
  Prends soin de toi, vraiment💙💙💙

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 21 juin 2025 à 16:52

  Hey,
  Je me repose un peu, et toi ?
  T’as l’air un peu triste... Si jamais t’as besoin de parler, je suis là. Vraiment.

  Bon, pour changer les idées, laisse-moi te raconter une petite anecdote qui m’est arrivée aujourd’hui.

  Alors voilà : aujourd’hui, j’ai grave forcé.
  J’ai passé la journée à traîner ma sœur partout en mode :
  « Allez viens, faut qu’on achète des pelotes de laine… Ma pelote bleu foncé est finie et je dois absolument terminer mon sac ! »

  On fait le tour des magasins de laine… tous fermés.
  Je me dis : bon ok, tant pis, autant acheter un livre.
  Le magasin ? Fermé aussi.
  Genre TOUS les magasins étaient fermés.

  Et autour de nous, je vois des gens bien habillés, super classes, comme s’ils allaient danser ou carrément à un mariage 😂
  Sur le moment, je comprenais rien.
  Je regarde ma sœur et je dis : « Mais c’est quoi ce délire ? »
  On vérifie sur internet… et là on découvre.. :
  C’est la Fête de la Musique 🎶

  Évidemment que tout est fermé.
  Les gens chantent, dansent, font la fête…
  Et moi ? Bah je voulais juste acheter de la laine et des livres..

  Voilà j'espère que ça t'a fais rigoler et remontée la moral.

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 21 juin 2025 à 17:22

  Ça peut sembler étrange, surtout après le message que j’ai posté hier soir…
  Mais j’essaie, malgré la douleur, de me distraire un peu : sortir, manger, prendre soin de moi, essayer de m’aimer et de montrer un visage joyeux.
  Parfois, j’en fais peut-être un peu trop, comme si je débordais de joie, alors que ce n’est pas toujours le cas à l’intérieur.

  Je te dis ça parce qu’en me relisant, j’ai l’impression que mes mots sonnent faux, trop chargés de bonheur artificiel. Et j’ai peur que tu crois que je fais semblant…
  La vérité, c’est que je n’ai personne à qui vraiment parler, à part ici. Je n’ai pas d’amis et ni de psys. Alors j’ai peur de paraître fausse, forcée, voire menteuse.
  Oui, je vais mal, mais je préfère parfois faire semblant d’aller bien. J’ai peur de faire pitié…

  Alors excuse-moi si, à certains moments, je semble très joyeuse, et qu’un peu plus tard, je retombe dans la tristesse.
  Mais quoi qu’il arrive, je reste là, pour moi, même dans la douleur.

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 22 juin 2025 à 14:40

  Hey, Je me repose un peu, et toi ? T’as l’air un peu triste... Si jamais t’as besoin de parler, je suis là. Vraiment. Bon, pour changer les idées, laisse-moi te raconter une petite anecdote qui m’est arrivée aujourd’hui. Alors voilà : aujourd’hui, j’ai grave forcé. J’ai passé la journée à traîner ma sœur partout en mode : « Allez viens, faut qu’on achète des pelotes de laine… Ma pelote bleu foncé est finie et je dois absolument terminer mon sac ! » On fait le tour des magasins de laine… tous fermés. Je me dis : bon ok, tant pis, autant acheter un livre. Le magasin ? Fermé aussi. Genre TOUS les magasins étaient fermés. Et autour de nous, je vois des gens bien habillés, super classes, comme s’ils allaient danser ou carrément à un mariage 😂 Sur le moment, je comprenais rien. Je regarde ma sœur et je dis : « Mais c’est quoi ce délire ? » On vérifie sur internet… et là on découvre.. : C’est la Fête de la Musique 🎶 Évidemment que tout est fermé. Les gens chantent, dansent, font la fête… Et moi ? Bah je voulais juste acheter de la laine et des livres.. Voilà j'espère que ça t'a fais rigoler et remontée la moral.

  Hey,
  C'est chouette que tu puisses te reposer, moi je ne trouve pas trop le temps de faire pareil mais bon, c'est la vie.
  Je suis pas vraiment triste, disons que j'ai simplement beaucoup de mal à parler aux autres et que vendredi j'ai laissé passé une chance de me lier d'amitié avec des gens car j'ai adopté une posture mutique mais bon, ce qui est fait est fait.
  Effectivement, ton histoire m'a fait bien rire. D'autant plus que pour ma part, ça faisait des semaines que j'attendais la fête de la musique. On s'était fait passé le mot entre musiciens de trad irlandais et on s'est retrouvé dans la rue pour sessionner. On a joué toute la soirée et une partie de la nuit, c'était chouette.
  J'espère que tu pourras bientôt acheter ta pelote de laine et ton livre.
  Prends soin de toi
  Bisous🧡💛💚💙💜

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 22 juin 2025 à 14:56

  Ça peut sembler étrange, surtout après le message que j’ai posté hier soir… Mais j’essaie, malgré la douleur, de me distraire un peu : sortir, manger, prendre soin de moi, essayer de m’aimer et de montrer un visage joyeux. Parfois, j’en fais peut-être un peu trop, comme si je débordais de joie, alors que ce n’est pas toujours le cas à l’intérieur. Je te dis ça parce qu’en me relisant, j’ai l’impression que mes mots sonnent faux, trop chargés de bonheur artificiel. Et j’ai peur que tu crois que je fais semblant… La vérité, c’est que je n’ai personne à qui vraiment parler, à part ici. Je n’ai pas d’amis et ni de psys. Alors j’ai peur de paraître fausse, forcée, voire menteuse. Oui, je vais mal, mais je préfère parfois faire semblant d’aller bien. J’ai peur de faire pitié… Alors excuse-moi si, à certains moments, je semble très joyeuse, et qu’un peu plus tard, je retombe dans la tristesse. Mais quoi qu’il arrive, je reste là, pour moi, même dans la douleur.

  Hello,
  Ne t'excuses pas pour ça, vraiment. N'aie pas peur que les autres aient pitié de toi. Il y en a forcément mais tu ne dois surtout pas y faire attention. Pour ma part, je n'ai vraiment pas pitié de toi, j'éprouve simplement de la compassion à ton égard parce que tu souffres et que tu ne le mérites vraiment pas. Tu n'as pas à t'excuser de parfois vouloir faire semblant d'aller bien car souvent, on a envie d'être ce que les autres voudraient voir en nous regardant. Mais malgré tout ce que l'on peut faire pour entretenir cette fausse image, on reste nous et parfois c'est mieux de l'admettre même si c'est dur de voir les gens qui éprouvent de la pitié nous regarder comme des malades inguérissables car dit toi qu'ils restent ceux qui éprouvent de la compassion pour nous sourire et nous tendre la main.
  Prends soin de toi surtout
  Bisous.💫💫💫

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 23 juin 2025 à 07:28

  Hey, C'est chouette que tu puisses te reposer, moi je ne trouve pas trop le temps de faire pareil mais bon, c'est la vie. Je suis pas vraiment triste, disons que j'ai simplement beaucoup de mal à parler aux autres et que vendredi j'ai laissé passé une chance de me lier d'amitié avec des gens car j'ai adopté une posture mutique mais bon, ce qui est fait est fait. Effectivement, ton histoire m'a fait bien rire. D'autant plus que pour ma part, ça faisait des semaines que j'attendais la fête de la musique. On s'était fait passé le mot entre musiciens de trad irlandais et on s'est retrouvé dans la rue pour sessionner. On a joué toute la soirée et une partie de la nuit, c'était chouette. J'espère que tu pourras bientôt acheter ta pelote de laine et ton livre. Prends soin de toi Bisous🧡💛💚💙💜

  Hey
  Merci pour ton message, il m’a fait super plaisir surtout en de savoir que ca ta fais rire ;)
  Je pense comprends ce que tu ressens... c’est pas toujours facile de s’ouvrir ou de se lancer vers les autres, surtout dans des moments où on se sent un peu en retrait. Mais tu sais, ce n’est pas parce qu’une chance est passée qu’il n’y en aura pas d’autres. Et peut-être que les bonnes rencontres viendront justement quand tu t’y attendras le moins.

  La fête de la musique, ça avait l’air magique ! Franchement, jouer en groupe comme ça dans la rue, la nuit tombée, ça a dû créer une belle ambiance ✨ J’aurais adoré écouter ça. Je ne savais pas que tu sais faire de la musique.

  Et oui, j’espère pouvoir bientôt me procurer cette pelote et un livre. ♡

  Prends soin de toi aussi,
  Bisous ♡

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 23 juin 2025 à 07:51

  Hello, Ne t'excuses pas pour ça, vraiment. N'aie pas peur que les autres aient pitié de toi. Il y en a forcément mais tu ne dois surtout pas y faire attention. Pour ma part, je n'ai vraiment pas pitié de toi, j'éprouve simplement de la compassion à ton égard parce que tu souffres et que tu ne le mérites vraiment pas. Tu n'as pas à t'excuser de parfois vouloir faire semblant d'aller bien car souvent, on a envie d'être ce que les autres voudraient voir en nous regardant. Mais malgré tout ce que l'on peut faire pour entretenir cette fausse image, on reste nous et parfois c'est mieux de l'admettre même si c'est dur de voir les gens qui éprouvent de la pitié nous regarder comme des malades inguérissables car dit toi qu'ils restent ceux qui éprouvent de la compassion pour nous sourire et nous tendre la main. Prends soin de toi surtout Bisous.💫💫💫

  Ton message est sympa et exprime bien ce qu'il faut.
  Aujourd’hui, j’ai trop de douleur au fond de moi pour parler de ce sujet…
  Je me suis réveillée un peu mal.
  Hier, j’étais prise dans une sorte de boucle : j’ai dormi jusqu’à midi, puis je suis allée sur C.ai, ensuite je me suis rendormie… et à mon réveil, j’y suis retournée sur c.ai. Encore et encore.
  C’est devenu plus simple de me perdre là-dedans que d’affronter la réalité. Parler de moi sans craquer devient de plus en plus difficile.. du moins aujourd'hui cest le sentiment que je ressens, donc incapable de reviser pour mon bac et mon espoir d'avoir un mention très bien se fond...

  Prends soin de toi, ça fait du bien de savoir qu’il y a des gens comme toi. ♡♡

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 23 juin 2025 à 19:10

  Hey,🩵🩵🩵
  Comment vas tu ??
  La fête de la musique, c'était vraiment magique. J'aime beaucoup jouer dans la rue, c'est très chouette de voir les gens sourire, s'arrêter, applaudir et danser, à chaque fois, j'ai l'impression de leur avoir offert un soupçon de bonheur.
  Merci pour ce que tu as écrit vis à vis des rencontres, c'est tellement vrai. Je ne dois pas baisser les bras et puis il y a toujours vous, mes amis de Ciao.ch.
  Si aujourd'hui tu n'as pas envie de parler de tout ça, c'est normal et je comprends totalement. Sache que je suis là à tes cotés si tu as besoin d'aide, de conseils ou de discuter de ça ou d'autres choses.🩵
  Et par rapport à ta mention de bac, rappelle toi que ce ne sont que les résultats à un examen et que ça ne te définit pas. C'est toujours agréable d'obtenir une mention à un test, je ne vais pas dire le contraire mais c'est pas grave si tu n'y parviens pas.
  Ah oui, aussi. Je suis allée au supermarché. Je n'ai pas trouvé les DéliCookie, mais du coup, j'ai acheté un paquet avec des mini paquets à l'intérieur. Les Nesquik et les Chocapic sont bonnes mais elles sont un peu trop chocolatées. Les Crunch et les Cookie crisp, franchement rien à dire, ça se mange sans fin😋
  Prends soin de toi🩵🩵🩵
  Bisous 🩵🩵🩵

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 26 juin 2025 à 03:27

  Hey !
  Fatiguée et toi ?
  Excusez-moi d'avoir mis du temps a répondre.. je suis extrêmement épuisée en ce moment.
  Incapable de faire ce soit.
  En tout cas, merci pour tes mots, de ta présence et je suis contente de ce que tu as vécu a la fête de la musique, ça doit être incroyable ! Et c'est génial pour les céréales, j'ai regarder sur Google et j'ai l'impression que un peu la même chose non ? En tout cas, les deux sont des cookies. 😂
  (Désolée je n'arrive a répondre correctement a ton message, je suis épuisée)
  Bisous.

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 26 juin 2025 à 07:56

  Hey,
  Moi ça va🥰…Et toi ??
  Tu n'as pas à t'excuser d'avoir mis du temps à répondre. Si tu es fatiguée, essaye de te reposer. C'est important de faire une pose de temps en temps, vraiment.
  Ne me remercie pas, c'est normal. Et puis, même si tu ne t'en rends sans doute pas compte, tu m'apportes beaucoup.
  Oui, les DéliCookie et les Cookie Crisp sont des cookie. C'est ce que j'avais vu.
  Prends soin de toi et n'oublie pas :💜💜I AM HERE💜💜
  Bisous💜💜💜

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 27 juin 2025 à 07:52

  Hey !
  Fatiguée et toi ?
  Tu as l'air pas bien..
  Ça va ? Si tu as besoin de parler , de t'exprimer.. je suis là.
  Pour mon état actuememt :
  Aujourd'hui, je me réveille et je réalise qu'on est déjà vendredi… et qu’il ne me reste plus qu’une semaine pour réviser.. mais pour me rassurer, je me dis que j’aurai encore la terminale pour me rattraper…
  Le pire, c’est que je suis complètement épuisée, mentalement et physiquement. Impossible d’ouvrir un cahier. Je n’arrive plus à rien. Même mon téléphone ne m’intéresse plus, je n’ai plus l’énergie pour faire du crochet, dessiner, créer… rien. Les antidépresseurs font aucun effect.
  Et bonnus, il y a les disputes. Je suis tellement fatiguée que je ne fais plus rien, alors forcément ça crée des tensions. Ils finissent par se dire que je suis paresseuse, que je me prends pour une princesse… et tout ça, c’est à cause de moi..
  C’est génial, la vie..
  Mais bon, on sais tous comment tout cette histoire vas finir... :)
  Allez prend soin de toi
  Bisous

• Par ARCUS-7777 (Garçon / 2006 / Burundi) le 27 juin 2025 à 08:18

  salut pardon je voulait t demande t as quoi comme problème au juste

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 28 juin 2025 à 05:26

  Jen sais rien.
  Je suis triste et je me sens mal
  Voilà.

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 28 juin 2025 à 08:48

  Hey ! Fatiguée et toi ? Tu as l'air pas bien.. Ça va ? Si tu as besoin de parler , de t'exprimer.. je suis là. Pour mon état actuememt : Aujourd'hui, je me réveille et je réalise qu'on est déjà vendredi… et qu’il ne me reste plus qu’une semaine pour réviser.. mais pour me rassurer, je me dis que j’aurai encore la terminale pour me rattraper… Le pire, c’est que je suis complètement épuisée, mentalement et physiquement. Impossible d’ouvrir un cahier. Je n’arrive plus à rien. Même mon téléphone ne m’intéresse plus, je n’ai plus l’énergie pour faire du crochet, dessiner, créer… rien. Les antidépresseurs font aucun effect. Et bonnus, il y a les disputes. Je suis tellement fatiguée que je ne fais plus rien, alors forcément ça crée des tensions. Ils finissent par se dire que je suis paresseuse, que je me prends pour une princesse… et tout ça, c’est à cause de moi.. C’est génial, la vie.. Mais bon, on sais tous comment tout cette histoire vas finir... :) Allez prend soin de toi Bisous

  Hey,
  Pas trop mal et toi ??
  Désolé d'avoir mis du temps à répondre.
  Disons que c'est un peu compliqué en ce moment avec une amie mais rien d'insurmontable. Ne t'inquiètes pas pour moi, je me débrouille.
  C'est très dur ce que tu vis et c'est normal que tout ça te fatigue. Les résultat à ces examens, vraiment c'est pas important et puis comme tu l'as dit, tu pourra te rattraper en terminale. Si tu es fatiguée, vraiment il faut que tu te reposes et puis tant pis pour tes examens. Tu pourra utiliser tes compétences qui sont déjà acquises et si ta note ne te conviens pas, tu peux pourra repasser les épreuves l'année prochaine comme candidate libre.
  Je suis désolée d'apprendre ça pour tes parents. Quoi qu'ils puissent dire, tu n'es ni paresseuse, ni fainéante. Je sais que tu as du mal à leur parler, mais peut-être qu'une discussion à cœur ouvert serait la bienvenue, afin de les aider à comprendre pour qu'ils puissent t'aider mieux ensuite. Et non, tout n'es pas de ta faute. Je te le garanties.
  Prends soin de toi💜💜💜
  Bisous💜💜💜

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 29 juin 2025 à 18:05

  Merci pour ton message, j'ai lu et je suis contente que tu me comprend ainsi.
  Je suis littéralement rester plusieurs minutes a regarder dans le vide pour réfléchir et ce que je pourrais dire en plus mais rien.. jai rien dans la tete....
  En tout cas merci pour ton message. ♡

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 30 juin 2025 à 09:28

  Slt,
  Comment vas-tu ?
  Tu n'as pas à me remercier, c'est normal. Juste pour te prévenir. Je pars bientôt au festival de Mesquer et par conséquent, je ne suis pas sur de pouvoir répondre à partir de vendredi et pendant à peu près trois jours.
  Prends soin de toi, surtout💖💖💖
  Bisous 💖💖💖

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 30 juin 2025 à 12:58

  Salut.
  Je vais bien et toi ?
  Profite de tes vacances et repose toi bien 💖💖
  Prend soin de toi !!

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 1 juillet 2025 à 09:11

  Salut,
  Comment vas-tu ?
  Je t'ai répondu sur ton autre topic, Courage !
  Merci, je tacherai de profiter au maximum.
  Prends soin de toi💖💖

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 2 juillet 2025 à 10:06

  Salut.
  Je ne vais vraiment pas bien... afin bref et toi ?
  Merci d'avoir répondu a mon topic, c'étais sympa. 💙
  Profite bien de tes vacances !!
  Et prend vrmt soin de toi.

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 2 juillet 2025 à 11:37

  Hey,
  Je suis désolée d'apprendre que ça ne va pas.
  Ne me remercie pas, c'est normal…
  Si tu as besoin de parler à quelqu'un, je suis là 💙( jusqu'à vendredi en tout cas).
  Tu mérites le meilleur.
  Prends soin de toi💙💙
  Bisous💙💙

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 2 juillet 2025 à 23:14

  💙💙💙
  Prends soin de toi.

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 3 juillet 2025 à 09:57

  Prends soin de toi aussi, vraiment
  Tu es précieuse💙💙💙

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 3 juillet 2025 à 21:39

  Merci 💙💙
  Profite de tes vacances..

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 7 juillet 2025 à 13:00

  Merci 💙💙 Profite de tes vacances..

  Coucou,
  Je suis de retour. Comment vas-tu ??

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 9 juillet 2025 à 14:38

  Hey,💗
  J'ai aucune nouvelle de toi depuis plusieurs jours...
  Comment tu-vas ?
  Tu es précieuse, ne l'oublie pas. Et tu es tellement forte, tellement plus que tu ne le crois.
  Bref, si tu lis un jour ce message , sache que je pense à toi, que je t'oublie pas et que je te cherche. J'espère vraiment que tu vas bien.
  Prends soin de toi, vraiment, tu as toute la vie devant toi.💞
  Bisous💞

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 9 juillet 2025 à 17:41

  Salut,
  Pardon de ne pas avoir écrit plus tôt.
  Je traverse une spirale infernale en ce moment… Mes rêves autour de ma propre mort sont revenus.
  Je n’arrive plus vraiment à pleurer. À l’intérieur, je me sens éteinte, même si, extérieurement, je continue d’afficher un sourire.
  J’ai très honte de ce que je vis… et je ressens une profonde culpabilité face à tout ça. Je me sens fautif de mon mal-être.. aujourd'hui j'ai pris l'avant dernière comprimé d'antidépresseurs.. et ce qui veux dire que je reverais un médecin généraliste ou psychiatre qui me questionnera peut être... et peut-être me faire arrêter les médoc et me dire de me débrouiller seule... ou je finirai au urgence (on sais jamais.)

  Afin bref.. j'essaye de vivre des jours heureuse.. de rire et sourire malgré tout.
  A près tout, personne n'aime les gens dépressive.. je meurs intérieurement tout simplement.

  Sinon je vais bien..
  Et je suis là.

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 9 juillet 2025 à 18:15

  Salut, Pardon de ne pas avoir écrit plus tôt. Je traverse une spirale infernale en ce moment… Mes rêves autour de ma propre mort sont revenus. Je n’arrive plus vraiment à pleurer. À l’intérieur, je me sens éteinte, même si, extérieurement, je continue d’afficher un sourire. J’ai très honte de ce que je vis… et je ressens une profonde culpabilité face à tout ça. Je me sens fautif de mon mal-être.. aujourd'hui j'ai pris l'avant dernière comprimé d'antidépresseurs.. et ce qui veux dire que je reverais un médecin généraliste ou psychiatre qui me questionnera peut être... et peut-être me faire arrêter les médoc et me dire de me débrouiller seule... ou je finirai au urgence (on sais jamais.) Afin bref.. j'essaye de vivre des jours heureuse.. de rire et sourire malgré tout. A près tout, personne n'aime les gens dépressive.. je meurs intérieurement tout simplement. Sinon je vais bien.. Et je suis là.

  Hey,
  Je suis trop contente d'avoir de tes nouvelles.💜
  Je suis vraiment désolée pour ce que tu vis. C'est vraiment dur et tu ne dois pas avoir honte d'en souffrir. En parler et reconnaitre que ça ne vas pas, que tu as besoin d'aide, c'est une preuve de courage immense, tu n'as à avoir honte de rechercher de l'aide. Tu n'es pas coupable de ce qu'il t'arrive. C'est toi qui est victime de cette souffrance.
  Ne fais pas semblant que tout va bien. Tu n'as pas à porter ce masque qui peut te détruire encore plus. Si tu as envie de sourire, si quelque chose te rend heureuse, alors souris, mais ne le fais pas comme ça, par réflexe, pour dire aux autres que tout va bien alors que au fond de toi, c'est la tempête.
  Et pour tes mauvais rêves, je ne sais pas si ça peut t'aider mais tu peux peut-être pratiquer un peu de méditation avant d'aller te coucher.
  Prends soin de toi, surtout💜
  Bisous 💜

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 10 juillet 2025 à 23:26

  Hey.
  Merci pour ton message 🎈
  T'en fais pas pour moi
  Tout ira bien. 🐥

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 12 juillet 2025 à 11:52

  Hey. Merci pour ton message 🎈 T'en fais pas pour moi Tout ira bien. 🐥

  Hey,
  Désolé d’avoir mis du temps à répondre.
  Comment vas-tu ?
  Si tu as besoin de parler, de ça ou d’autres choses, je suis là, vraiment.
  Prends soin de toi
  Bisous💕

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 13 juillet 2025 à 00:15

  Hey !
  J’espère que tu vas bien.
  De mon côté, ça va. J’ai vu mes résultats du bac de français, donc je voulais te les partager.
  J’ai eu 9/20 à l’écrit, et 13/20 à l’oral.

  (Dans le détail de l'oral : 3/10 en analyse de texte, mais j’ai eu 10/10 à l’entretien avec le jury.)

  Je trouve personnellement que c'est pas mal. Je pouvais faire mieux faire mais l'état que je suis.. affecte mes notes.

  Sinon toi, pense-tu qu'il ya une possibilité de que je décroche le bac avec mention Très Bien ?
  Honnêtement je ne sais pas. Tout dépend de mon état psychologique..

  Sinon, tu vas être en quelle classe toi ?
  Moi je serais en terminale. ;-;

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 13 juillet 2025 à 13:17

  Hey ! J’espère que tu vas bien. De mon côté, ça va. J’ai vu mes résultats du bac de français, donc je voulais te les partager. J’ai eu 9/20 à l’écrit, et 13/20 à l’oral. (Dans le détail de l'oral : 3/10 en analyse de texte, mais j’ai eu 10/10 à l’entretien avec le jury.) Je trouve personnellement que c'est pas mal. Je pouvais faire mieux faire mais l'état que je suis.. affecte mes notes. Sinon toi, pense-tu qu'il ya une possibilité de que je décroche le bac avec mention Très Bien ? Honnêtement je ne sais pas. Tout dépend de mon état psychologique.. Sinon, tu vas être en quelle classe toi ? Moi je serais en terminale. ;-;

  Hey,
  Bravo pour tes résultats. Franchement, tu peux être satisfaite. Pour une potentielle mention, à vrai dire, je n’en sais rien. Je n’ai jamais passé d’examens alors je m’en rend pas vraiment compte. J’imagine que tu a une chance de l’obtenir.
  Sinon, l’année prochaine, je passe en 3eme.
  Prends soin de toi
  Bisous💫✨🌟

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 13 juillet 2025 à 23:16

  Ahhhh je ne me rend pas compte de ton age oupsi. 😂
  Désolé
  Moi-même je ne ne sais pas ce que ça vaux mais au moins j'ai eu la moyenne a l'oral..
  Mais bon.
  Tu as l'âge de mon petit frère 🤗
  Trop choupi
  Profite de tes vacances !!
  Bisous

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 16 juillet 2025 à 11:08

  Hey,
  Désolée d'avoir mis du temps à répondre,
  encore un fois ;-; …
  Personnellement, je me suis jamais vraiment trouvé "choupi"😅.
  En tout cas, j'espère que tu auras cette mention.
  Tu as un petit frère ?! Trop bien !!!🪻🪻
  Moi je me contente d'un grand… Il est gentil, mais il n'a rien de choupi par contre.
  Prends soin de toi et profites bien de tes vacances toi aussi.🩵
  Bisous !

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 17 juillet 2025 à 13:53

  Ah vous êtes 2 chez vous ?
  La chance !
  Moi je suis née avec plusieurs frere et soeur derrière et c'est pour cela que je me dit que les autres me remplacera si je fais n'importe dinguerie. Voilà.

  Mais sinon, je trouve que c'est trop choupinou d'avoir une amie de bas âge.
  Tu n'as pas trop cette vibes toi ?

  Sinon merci et passe aussi des bonnes vacances
  Prend tout le temps que tu veux pour repondre 🤗

  Malgré l'intensité de la douleur mentale que je ressens, je garder toujours ce positive en moi face au autre et je m'excuse de ne pas arriver de me montre tel que je suis vraiment.. morte.

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 17 juillet 2025 à 14:14

  Hey,
  Eh oui, on est deux. Tu as combien de frères sœurs au juste ?
  Ne dis pas ça. Chaque personne est unique et nulle ne peut être remplacée.
  Sinon oui, j'ai un peu cette vibes😉.
  Ah oui, je risque de mettre un peu plus de temps à répondre à partir de maintenant car je pars très bientôt en vacances.
  Ne t'excuses pas pour ça, vraiment. Mais souviens toi 💙Tá mé anseo💙(je suis là en gaélique, généralement, je le dit en anglais mais là, j'ai voulu varier un peu ).
  Prends soin de toi
  Póga !💙

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 18 juillet 2025 à 06:52

  Comment dire... Je viens d'une famille très nombreuse, avec des frères et sœurs plus grands et plus jeunes. Pour situer, je ne suis ni la première ni la dernière.

  Chez nous, il y'a une règle importante : c’est de ne pas garder de secrets.
  En général, tout le monde la respecte et tout le monde apprécie cette règles de partage.

  Mais, pendant que les autres se confient facilement, moi c’est plus compliqué, car déjà j'en sais rien de ma souffrance ni comment et pourquoi. Donc quand je parle c'est toujours plus compliqué, parfois c'est brouillons et incompréhensibles ou bien c'est structuré je donne des exemples et truc concret, mais plutôt vue comme si j'ai lu sur Wikipedia.. pour paraître mal et qu'en vrai tout est ma tête..
  Oui oui ils ne comprennent rien sur la santé mentale ;-; donc je me met et garde pour moi.

  Et quand ils apprennent mon mal-être de la bouche d'une psy ou un médecin, ça énerve de ne pas être au courant en premier. Alors forcément, ça crée des disputes, des tensions.
  Voilà voilà.
  Je ne sais pas si c'est pareil chez toi
  Attention c'est normal, chaque famille est diffèrent.
  C'est pareils chez vous?

  Pour la phrase : 💙Tá mé anseo💙 c'est dans quelle pays ?
  Et sinon, profite de tes vacances et ça va prend ton temps ♡
  Prends soin de toi
  Póga !💙 hihi

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 19 juillet 2025 à 09:49

  Hey,💙
  Ah oui, vous avez l’air nombreux.
  En fait, généralement, mon frère et moi sommes sensés tout dire mais seulement à nos parents. Mon frère aime bien, mais moi je ne peux pas m’empêcher de leur cacher les trucs trop dur parce que j’ai peur de les blesser ou de les décevoir mais bon, ils n’insistent jamais vraiment.
  Je comprend que ça puisse être difficile pour toi de leur confier ce que tu vis.💙 Tu ne pourrais leur expliquer que cette règle peut être dure à respecter pour toi ?? Avec une lettre par exemple.
  Pour la phrase 💙Tá mé anseo💙, c’est du gaélique irlandais. La langue parler en Irlande dans certains endroits mais elle est plus trop utilisée aujourd’hui.
  Merci, profite bien toi aussi.
  Prends soin de toi
  Póga !💙

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 21 juillet 2025 à 07:46

  D'accord je comprend
  Euh.. Merci pour ton message.

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 21 juillet 2025 à 10:44

  Comment vas-tu ?
  De rien c’est normal.
  Tu es précieuse, ne l’oublie pas.
  Prends soin de toi
  Bisous 💞💞

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 22 juillet 2025 à 07:04

  Je vais bien et toi ? 🙂🌱
  Excuse moi d avoir répondu froidement tout a l'heure...

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 22 juillet 2025 à 11:08

  Je vais bien et toi ? 🙂🌱 Excuse moi d avoir répondu froidement tout a l'heure...

  Hey,
  Pas trop mal et toi ?
  Non, vraiment, ne t’excuses pas pour ça. Je n’avais même pas remarqué que ta réponse était froide.
  Prends soin de toi
  Bisous 💗💗💗

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 28 juillet 2025 à 13:51

  Dsl de n'y avoir pas répondu..
  Je m'excuse.

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 28 juillet 2025 à 13:52

  Je vais répondre a ton message du topic " Seule mais vivante 👤" afin de pouvoir poursuivre la discutions.

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 28 juillet 2025 à 14:02

  Je pense vraiment pas que cela sois antidépresseur. Hier soir, jy penser qu'à ça et j'ai fini par me dire que ce N'est PAS cause des antidépresseurs.
  Mon état chuter de toute façon, ça n'allais pas mieux et je pensais toujours la mort et j'enchaîner les déceptions.
  Alors les arrêter ou non aller revenir au même..

  Tu sais.. j'en avais marre d'espérer et croire que quelque chose fonctionne, alors que j'ai personne autour pour m'expliquer ce que c'est, ni comment ça aller marcher. Et aussi mes problèmes n'allais pas disparaître juste comme ça grâce a des médicaments car le fond du problème n'est pas exprimée , ni résolu.
  Je n'ai pas de problème mentale, je n'ai ni traumatiste , maltraitance ou quoi ce sois.
  Malgré je ne connaît pas mon vrai problème alors pourquoi ça serais un chimique au moins ou plus dans mon cerveau qui vas tout résolu ?..

  Et même si c'était le cas, je pourrais rien faire..
  Je ne sais pas si on sais connu quand je prenez des médoc et que je me full shooter chaque jour.
  Mais je te racconte ce que toi seule tu le saura. Quand je fesais à me full shooter, à chaque fois 3 ou 5 par jour, ce qui n'étais pas bien pour le fois. Au final.. ce n'étais pas mon entourrage qui m'avais ammener à l'hôpital mais un inconue.. c'est asser complexe à expliquée en sachant que même cette personne ne le savais pas. Vraiment personne à par ici.
  Et si cette personne ne l'avais pas fais.. je serais surement creuvée.
  Est-ce que c'est le destin qui as refusée que je parte trop tôt ?
  Je n'en sait rien.. pourquoi ça ne ma pas laisser mourir ? Je ne sais pas...
  J'en sais rien.
  J'ai l'air pro mais en vrai je ne sais rien..

  Dsl je suis un peu hors sujet.
  Dsl..
  Euh ouais.
  Merci pour ton soutiens et ton amour. 💖💖

• Par Plante123 (Fille / 2012 / France) le 29 juillet 2025 à 17:04

  Hey,🩵🩵🩵
  J’ai jeté un coup d’œil à la liste des effets indésirables que peut provoquer l’arrêt de la sertraline et tu as raison. Il ne peut provoquer d’amnésie d’autant plus que tu ne prenais qu’une toute petite dose.
  Je comprends ton point de vue. C’est difficile de devoir croire en quelque chose quand personne ne nous dit pourquoi il faudrait y croire. Il n’y a personne à qui tu pourrais demander des informations supplémentaires sur le fonctionnement de ces antidépresseurs ?? Sinon, il y a des sites internet où ils en parlent. J’en ai trouvé 2 qui m’ont semblé pas mal mais je pense qu’on peux trouver mieux en creusant un peu plus :
  •https://www.medecindirect.fr/traitements/antidepresseurs
  •https://www.vidal.fr/maladies/psychisme/depression-adulte/medicaments.html
  Et je suis très reconnaissante à cet inconnu qui t’a emmenée à l’hôpital car autrement, je n’aurais jamais pu faire ta connaissance.
  Et puis qui sait ? C’est peut être bien le destin qui as refusé que tu partes trop tôt…
  Parce que tu as une longue et belle vie qui t’attend.
  Prends soin de toi🩵🩵🩵
  Un câlin virtuel (っ◕‿◕)っ

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 29 juillet 2025 à 20:26

  Oui un câlin virtuel (っ◕‿◕)っ !!
  Je ne sais pas trop si je peux le dire mais....
  Je vais te copie coller un petit extrait de ce qu'il étais passer car je ne l'assume pas..
  Bref voilà pour toi.. :

  "J’étais partie à l’infirmerie parce que j’avais mal au ventre. Mais c’était vraiment insupportable d’attendre jusqu’à 17h alors qu’il n’était que 14h. Je voulais juste qu’on m’aide un peu c’est tout. Donc j’y vais, j’explique que j’ai mal, et l’infirmière me donne un petit cachet rose. Normalement, ça aurait dû s’arrêter là.

  Mais non.

  Elle commence à me poser plein de questions, comme si elle sentait que quelque chose n’allait pas. Et moi, je ne savais pas quoi dire. Je voulais juste partir, donc j’ai répondu que ça allait, que j’allais me débrouiller toute seule.

  Et là, elle s’énerve. Elle commence à me dire des trucs pas sympas du tout, du genre « si tu dit rien on pourras pas t'aider, personne ne pourra le faire », « arrête de faire genre t’es pas bien » et celui là c'est celle qui m'a profondément marquer et couverte de honte « Enlève-toi les pouces du cul et sors-toi de là, nous on peux rien faire pour toi. »
  Des trucs qui font mal. Quand je disais que j’allais bien, elle me croyait pas. Elle me regardait avec des gros yeux en mode « non, tu vas pas bien ».

  Bon, ok, c’était un mensonge, mais je voulais juste qu’on me laisse tranquille. Qu’on me laisse partir, même si c’était pour aller mal ailleurs. Même si c’était pour, je sais pas… sombrer toute seule.

  Et puis là, elles étaient deux. Deux adultes qui me fixaient, qui me posaient plein de questions. Et là, j’étais là déjà trop timide, incapable de parler.

  À la base, j’étais venue pour un mal de ventre. Juste ça.

  Quand la sonnerie avais sonner, elles m’ont laissé aller chercher mon sac, mais elles ont dit que si je ne revenais pas, elles contacteraient la police. Oui, carrément. J’étais mal, j’avais juste mal, et c’est allé trop loin, sans que je puisse leur dire quoi que ce soit.

  Je suis retournée à l’infirmerie, la boule au ventre. Et là, elles étaient trois !! Trois adultes, elles m’ont dit qu'il aller contacter mes parents. J’ai eu peur. J’ai pleuré. Je voulais pas qu’on appelle mes parents, j’étais bouleversée.
  Ensuite une des infirmières est partie.

  Dans la pièce, il y avait une infirmière et l’assistante sociale. L’assistante sociale a passé l’appel pour prévenir un proche… Je les entendais parler, discuter… triste de décevoir, j’ai pleuré.

  Le pire, c’est qu’en pleurant, au lieu qu’elle me rassure, qu’elle me dise un simple « Calme-toi, ça va aller », elle me chuchotait :

  « Montre-moi tes bras. Je veux voir. Allez, ne pleure pas. Montre-moi tes bras. J’ai envie de voir. Allez, montre-les-moi. »
  Et pendant qu’elle disait ça, elle me caressait lentement, comme pour me soutenir.

  Mais moi, j’étais choquer et en pleurs. J’étais bouleversée. Parce qu’un proche avait été convoqué à cause de moi.

  Et là je me calme doucement, les yeux larmoyant mais puis mon proche mettait du temps à venir alors ils ont décidé d’appeler les urgences pour venir me chercher. Je suis montée dans la camionnette pour la première fois de ma vie. Triste mais je n’avais aucun choix… mais aussi un sentiment de soulagement, peut-être être aidée…

  Je me mets dans la salle d’attente, puis mon proche est arrivé ensuite. J’ai attendu dans la file, comme tout le monde.

  Puis j’ai vu un médecin. Il m’a posé plein de questions… j’ai hésité beaucoup avant que c’est là que j’ai dit la vérité. Que oui, j’avais pris des médicaments… un surdosage exprès.

  Et à partir de là, tout s’est emballé : les perfusions, les soins , antidépresseurs… tout"

• Par Jenaimarredevivre (Fille / 2008 / France) le 29 juillet 2025 à 20:30

  Afin voilà, c'est long mais je trouvais pas l'intérêt a raconter cela et étais plus simple. J'avoue ça ma un peu traumatisée encore plus que la suite au urgence.
  Donc, je ne sais pas si c'est le destin ou bien.. juste un coïncidence.
  Mais voilà j'aurais pu crevé...