Ce contenu peut être choquant ou dérangeant.

Coucouuu encore un petit retour de ma part si yen a qui me connaissent qui sont là 😂

Comment ça vaaaa ???

Alors du coup je fais ce message parce que en ce moment je sens que je commence à être obsédée par la nourriture mais genre plutôt par l'absence de nourriture ; je sais pas pourquoi, je veux ABSOLUMENT perdre du poids. Et pourtant je suis conscience que j'en ai pas forcément besoin mais j'ai envie de voir mon ventre être plus plat que jamais et tout ça, je suis à 44kg là et je me suis fixée 40 kg comme objectif.

Sauf que de UN je compte les calories et c'est un calvaire et de deux je commence à voir mon corps déformé plus gros que ce qu'il est et en plus je psychote tout le temps sur la nourriture que je mange, je me prive, je me tue au sport et tout et c'est vraiment chiant 💀

Mes parents ont remarqué et m'ont dit de faire gaffe de pas tomber dans l'anorexie et du coup je sais plus quoi faire, si j'arrête j'ai peur de prendre du poids, mais si je continue j'ai peur de ne jamais m'en sortir !!
En plus en ce moment c'est un peu chiant je me sens pas "vivante" et j'ai des cernes, je suis fatiguée du coup je sais plus quoi faire pour revenir à mon prime et me sentir belle ✊

Bref je vous en parle parce que j'ai peur de partir en couille sur ce point là ☹️

Voilaaa
Prenez soin de vous 💕
Des bisous ❤️

Réponses

  • Par Judie256 (2013 / France) le 10 mars 2025 à 21:55

    tu vois je veux pas tinquiéter ms c normal de prendre du poods. genre tes née en 2009 et je fais le mm poods que toi mais je suis en sous poids dc arrete de compter et mange a ta guise quand tas faim quoi

  • Par Theo-du-59 (Garçon / 2012 / France) le 10 mars 2025 à 21:55

    Être belle, c’est quoi être belle « avoir un ventre bien plat, remonter » ou chez pas quoi
    J’sais tu complexe de ouf dessus mais j’suis désolé mais perso j’preferais avoir une personne qui s’en fou un peu
    D’avoir un peu d’ventre ou une personne qui fait compte les calories qui l’ingère
    T parfaite comme tu es, ta 15 ans un régime c’est dangereux a ton age
    Même si tu fais attention y’a des risques
    Alors fais juste du sport histoire de compenser ce que tu mange et voilà pas b’soins d’faire un regime comme sa

  • Par Anony9 (Fille / 2004 / France) le 10 mars 2025 à 21:59

    Coucou Angesemijolie,

    Ça faisait un petit moment que je n'avais pas vu un topic t'appartenenant, ravie de te lire de nouveau (malgré la situation que tu décris) <3

    Effectivement tes parents ont raison, il faut que tu fasses attention étant donné que ce que tu décris colle bien à l'anorexie.
    Je sais que ça peut être difficile mais essaye de ne plus compter les calories, mais de manger de façon intuitive un maximum. Perdre du poids alors que tu es en pleine croissance et à priori sans problème de masse n'est vraiment pas à faire et tu le sais étant donné que tu as quand même une prise de conscience et c'est très bien !
    Je te conseille fortement d'en parler avec ton médecin traitant car il faut éviter un maximum que tu t'enfonces dans cette merde de maladie ;)
    Essaye aussi de te répéter à toi-même de jolie mots et de te faire des petits plaisirs alimentaire régulier <3

    Bon courage <3

  • Par Anony9 (Fille / 2004 / France) le 10 mars 2025 à 22:06
    En réponse à Theo-du-59
    Être belle, c’est quoi être belle « avoir un ventre bien plat, remonter » ou chez pas quoi J’sais tu complexe de ouf dessus mais j’suis désolé mais perso j’preferais avoir une personne qui s’en fou un peu D’avoir un peu d’ventre ou une personne qui fait compte les calories qui l’ingère T parfaite comme tu es, ta 15 ans un régime c’est dangereux a ton age Même si tu fais attention y’a des risques Alors fais juste du sport histoire de compenser ce que tu mange et voilà pas b’soins d’faire un regime comme sa

    Je me doute que ta réponse ce veut bienveillante mais dire "Alors fais juste du sport histoire de compenser ce que tu manges" n'est pas un bon conseil car le terme compenser pose problème, il faut faire du sport car on aime ça, car ça nous permet d'avoir une bonne santé et non pour mériter de manger ou compenser.
    Je ne pouvais pas faire abstraction en lisant ta réponse.
    Faites attention à vos mots s'il vous plaît ;)

  • Par Judie256 (2013 / France) le 10 mars 2025 à 22:23
    En réponse à Anony9
    Je me doute que ta réponse ce veut bienveillante mais dire "Alors fais juste du sport histoire de compenser ce que tu manges" n'est pas un bon conseil car le terme compenser pose problème, il faut faire du sport car on aime ça, car ça nous permet d'avoir une bonne santé et non pour mériter de manger ou compenser. Je ne pouvais pas faire abstraction en lisant ta réponse. Faites attention à vos mots s'il vous plaît ;)

    oui c vrai que compenser c pas la meilleure facon pour exprimer ça mais apres le sport ne peut que fiare du bien si bien sur la personne a assez de calories. evitez lhypoglicemie est qd mm une bonne idée ><

  • Par Theo-du-59 (Garçon / 2012 / France) le 10 mars 2025 à 22:26
    En réponse à Anony9
    Je me doute que ta réponse ce veut bienveillante mais dire "Alors fais juste du sport histoire de compenser ce que tu manges" n'est pas un bon conseil car le terme compenser pose problème, il faut faire du sport car on aime ça, car ça nous permet d'avoir une bonne santé et non pour mériter de manger ou compenser. Je ne pouvais pas faire abstraction en lisant ta réponse. Faites attention à vos mots s'il vous plaît ;)

    Quand j’disait compensser j’parler plus d’idealogie mais oui mon message est vrm inutile deso les modos ciao

  • Par Theo-du-59 (Garçon / 2012 / France) le 10 mars 2025 à 22:27
    En réponse à Anony9
    Je me doute que ta réponse ce veut bienveillante mais dire "Alors fais juste du sport histoire de compenser ce que tu manges" n'est pas un bon conseil car le terme compenser pose problème, il faut faire du sport car on aime ça, car ça nous permet d'avoir une bonne santé et non pour mériter de manger ou compenser. Je ne pouvais pas faire abstraction en lisant ta réponse. Faites attention à vos mots s'il vous plaît ;)

    Et me vouvoye pas j’ai horreur de sa

  • Par Judie256 (2013 / France) le 10 mars 2025 à 22:28
    En réponse à Theo-du-59
    Quand j’disait compensser j’parler plus d’idealogie mais oui mon message est vrm inutile deso les modos ciao

    mais nonnn c pas inutile y a un mot qui est incertain c touuuuuut

  • Par Judie256 (2013 / France) le 10 mars 2025 à 22:29
    En réponse à Theo-du-59
    Et me vouvoye pas j’ai horreur de sa

    elle te vouvoie (ou y ?) pas heinn elle dit "ta"

  • Par Theo-du-59 (Garçon / 2012 / France) le 10 mars 2025 à 22:30
    En réponse à Judie256
    elle te vouvoie (ou y ?) pas heinn elle dit "ta"

    Vos, s’il vous plait

  • Par Judie256 (2013 / France) le 10 mars 2025 à 22:32
    En réponse à Theo-du-59
    Vos, s’il vous plait

    genre nous tous les ptits gens de la galaxie

  • Par Anony9 (Fille / 2004 / France) le 10 mars 2025 à 22:34
    En réponse à Theo-du-59
    Quand j’disait compensser j’parler plus d’idealogie mais oui mon message est vrm inutile deso les modos ciao

    Ton message n'était pas inutile, c'est juste que quand on connait la maladie on voit certains mots, phrases qui peuvent être comme une partie de déclencheur, mais faire de son mieux dans tes réponses reste très positif !
    Et désolée pour le vouvoiement, c'est une habitude qui revient quelques fois.

  • Par Anony9 (Fille / 2004 / France) le 10 mars 2025 à 22:37
    En réponse à Judie256
    genre nous tous les ptits gens de la galaxie

    Effecrivement je viens de me rendre compte que je n'avais pas vouvoyer, la fin était bien pour tout le monde d'où le vos et s'il vous plaît comme tu l'as bien compris ;)

  • Par Judie256 (2013 / France) le 10 mars 2025 à 22:38
    En réponse à Anony9
    Ton message n'était pas inutile, c'est juste que quand on connait la maladie on voit certains mots, phrases qui peuvent être comme une partie de déclencheur, mais faire de son mieux dans tes réponses reste très positif ! Et désolée pour le vouvoiement, c'est une habitude qui revient quelques fois.

    mwa jaime bien etre vouvouyée mdr (chuis pas sur de lecriture)

  • Par Theo-du-59 (Garçon / 2012 / France) le 10 mars 2025 à 22:38
    En réponse à Anony9
    Effecrivement je viens de me rendre compte que je n'avais pas vouvoyer, la fin était bien pour tout le monde d'où le vos et s'il vous plaît comme tu l'as bien compris ;)

    Alors je suis fatigué de bz moi pardon

  • Par Theo-du-59 (Garçon / 2012 / France) le 10 mars 2025 à 22:39
    En réponse à Judie256
    mwa jaime bien etre vouvouyée mdr (chuis pas sur de lecriture)

    Disons que c pas la meillzur jorne

  • Par Judie256 (2013 / France) le 10 mars 2025 à 22:51
    En réponse à Theo-du-59
    Disons que c pas la meillzur jorne

    hein

  • Par Judie256 (2013 / France) le 10 mars 2025 à 22:52
    En réponse à Theo-du-59
    Alors je suis fatigué de bz moi pardon

    bah dors (je vois pas le rapport avec la fin mais stv)

  • Par Judie256 (2013 / France) le 10 mars 2025 à 22:56
    En réponse à Anony9
    Ton message n'était pas inutile, c'est juste que quand on connait la maladie on voit certains mots, phrases qui peuvent être comme une partie de déclencheur, mais faire de son mieux dans tes réponses reste très positif ! Et désolée pour le vouvoiement, c'est une habitude qui revient quelques fois.

    aucun rapport mais jadore ta facon decrire ><

  • Par Anony9 (Fille / 2004 / France) le 10 mars 2025 à 23:09
    En réponse à Judie256
    aucun rapport mais jadore ta facon decrire ><

    Merci, je prends toujours le temps dans mes réponses, alors ça fait du bien de lire ton petit compliment sur ma façon d'écrire <3

  • Par 001Popo001 (Fille / 2008 / Suisse, Autres cantons suisses) le 11 mars 2025 à 00:57

    Coucou 🫶❤️

    C'est pas génial ce que tu décris la 😐
    Tu sais, à 40 kg, tu es loin d'être grosse, tu as de la marge même !

    Tu peux peut être essayer d'en parler à un médecin, un psychologue ou un nutritionniste/diététicienne qui saura trouver les mots pour t'aider à te sentir mieux ?

    Je ne sais plus combien tu mesures, on avait pourtant bien du en parler avec toutes nos conversations 😅 Mais si tu es autour d'1m55/1m65 tu peux sans problème arriver à 50-55kg et rester très fit, surtout en faisant du sport !
    Je suis sur que tu es magnifique comme tu es, essaie de ne pas te mettre trop de pression. Mais je comprends le besoin de te sentir belle... Mais peut être que tes standards de beauté sont aussi altérés par des choses que tu as pu voir ou écouter ? C'est en ça que je pense que ça peut être bien d'essayer d'en parler avec quelqu'un. Il faut effectivement que tu fasses attention à ne pas tomber dans l'anorexie car ça apporte tout autant de problèmes que l'obésité, et c'est tout autant difficile de s'en sortir

    La fatigue peut être due au manque de sommeil, mais aussi au fait que tu n'alimentes pas ton corps avec suffisamment d'énergie, les deux problèmes peuvent être liés. Tu pourrais peut être essayer d'arrêter au moins de compter la calories ou de te priver pour commencer, d'essayer de reprendre du plaisir à manger ?

    En tout cas, désolée, je ne suis pas forcément d'une grande aide, mais si tu as besoin de papoter tu sais où me trouver, et je serais toujours là pour toi 🫶
    Je compte sur toi pour faire tout ce qui peut t'aider à te sentir mieux ❤️

  • Par angesemijolie (Fille / 2009 / France) le 11 mars 2025 à 18:17
    En réponse à Judie256
    tu vois je veux pas tinquiéter ms c normal de prendre du poods. genre tes née en 2009 et je fais le mm poods que toi mais je suis en sous poids dc arrete de compter et mange a ta guise quand tas faim quoi

    mercii ❤️

  • Par angesemijolie (Fille / 2009 / France) le 11 mars 2025 à 18:17
    En réponse à Theo-du-59
    Être belle, c’est quoi être belle « avoir un ventre bien plat, remonter » ou chez pas quoi J’sais tu complexe de ouf dessus mais j’suis désolé mais perso j’preferais avoir une personne qui s’en fou un peu D’avoir un peu d’ventre ou une personne qui fait compte les calories qui l’ingère T parfaite comme tu es, ta 15 ans un régime c’est dangereux a ton age Même si tu fais attention y’a des risques Alors fais juste du sport histoire de compenser ce que tu mange et voilà pas b’soins d’faire un regime comme sa

    Merci pour ta réponse ❤️c'est très gentil

  • Par angesemijolie (Fille / 2009 / France) le 11 mars 2025 à 18:18
    En réponse à Anony9
    Coucou Angesemijolie, Ça faisait un petit moment que je n'avais pas vu un topic t'appartenenant, ravie de te lire de nouveau (malgré la situation que tu décris) <3 Effectivement tes parents ont raison, il faut que tu fasses attention étant donné que ce que tu décris colle bien à l'anorexie. Je sais que ça peut être difficile mais essaye de ne plus compter les calories, mais de manger de façon intuitive un maximum. Perdre du poids alors que tu es en pleine croissance et à priori sans problème de masse n'est vraiment pas à faire et tu le sais étant donné que tu as quand même une prise de conscience et c'est très bien ! Je te conseille fortement d'en parler avec ton médecin traitant car il faut éviter un maximum que tu t'enfonces dans cette merde de maladie ;) Essaye aussi de te répéter à toi-même de jolie mots et de te faire des petits plaisirs alimentaire régulier <3 Bon courage <3

    Coucouu oui c'est vrai ça fait plaisir de te voir aussi !!🫶🏻

    Merci beaucoup pour ta réponse elle m'a apaisée et aidée 💕

    Des bisous ❤️❤️

  • Par angesemijolie (Fille / 2009 / France) le 11 mars 2025 à 18:19
    En réponse à Anony9
    Je me doute que ta réponse ce veut bienveillante mais dire "Alors fais juste du sport histoire de compenser ce que tu manges" n'est pas un bon conseil car le terme compenser pose problème, il faut faire du sport car on aime ça, car ça nous permet d'avoir une bonne santé et non pour mériter de manger ou compenser. Je ne pouvais pas faire abstraction en lisant ta réponse. Faites attention à vos mots s'il vous plaît ;)

    ❤️❤️

  • Par angesemijolie (Fille / 2009 / France) le 11 mars 2025 à 18:20
    En réponse à Judie256
    oui c vrai que compenser c pas la meilleure facon pour exprimer ça mais apres le sport ne peut que fiare du bien si bien sur la personne a assez de calories. evitez lhypoglicemie est qd mm une bonne idée ><

    ta tout a fait raison !!! ❤️

  • Par angesemijolie (Fille / 2009 / France) le 11 mars 2025 à 18:22
    En réponse à 001Popo001
    Coucou 🫶❤️ C'est pas génial ce que tu décris la 😐 Tu sais, à 40 kg, tu es loin d'être grosse, tu as de la marge même ! Tu peux peut être essayer d'en parler à un médecin, un psychologue ou un nutritionniste/diététicienne qui saura trouver les mots pour t'aider à te sentir mieux ? Je ne sais plus combien tu mesures, on avait pourtant bien du en parler avec toutes nos conversations 😅 Mais si tu es autour d'1m55/1m65 tu peux sans problème arriver à 50-55kg et rester très fit, surtout en faisant du sport ! Je suis sur que tu es magnifique comme tu es, essaie de ne pas te mettre trop de pression. Mais je comprends le besoin de te sentir belle... Mais peut être que tes standards de beauté sont aussi altérés par des choses que tu as pu voir ou écouter ? C'est en ça que je pense que ça peut être bien d'essayer d'en parler avec quelqu'un. Il faut effectivement que tu fasses attention à ne pas tomber dans l'anorexie car ça apporte tout autant de problèmes que l'obésité, et c'est tout autant difficile de s'en sortir La fatigue peut être due au manque de sommeil, mais aussi au fait que tu n'alimentes pas ton corps avec suffisamment d'énergie, les deux problèmes peuvent être liés. Tu pourrais peut être essayer d'arrêter au moins de compter la calories ou de te priver pour commencer, d'essayer de reprendre du plaisir à manger ? En tout cas, désolée, je ne suis pas forcément d'une grande aide, mais si tu as besoin de papoter tu sais où me trouver, et je serais toujours là pour toi 🫶 Je compte sur toi pour faire tout ce qui peut t'aider à te sentir mieux ❤️

    Coucou omg 💕

    Merci pour ton message c'est vrai je devrais peut etre retourner voir ma psy ☹️
    Oui je fais 1m58 !!
    Et c'est vrai j'aimerais m'en sortir avant de tomber dedans si c'est compréhensible!! Merci bcp pour ton aide en tout cas biensur que tu m'aider tous les messages que j'ai reçu m'ont fait bcp de bien 🌸

    T'es adorable 😍

    Des bisous ❤️

  • Par 001Popo001 (Fille / 2008 / Suisse, Autres cantons suisses) le 11 mars 2025 à 21:27
    En réponse à angesemijolie
    Coucou omg 💕 Merci pour ton message c'est vrai je devrais peut etre retourner voir ma psy ☹️ Oui je fais 1m58 !! Et c'est vrai j'aimerais m'en sortir avant de tomber dedans si c'est compréhensible!! Merci bcp pour ton aide en tout cas biensur que tu m'aider tous les messages que j'ai reçu m'ont fait bcp de bien 🌸 T'es adorable 😍 Des bisous ❤️

    😘🫶

    Ça peut t'aider à gérer ton alimentation, ton rapport à ton corps, ton poids... Ça peut aussi être ton médecin traitant ?
    Quelqu'un qui soit capable de vraiment te rassurer et t'expliquer les choses telles qu'elles sont 😁🫶
    En mesurant 1m58, et en pesant 44kg, je ne m'y connais pas de fou furieux, mais je pense que ton IMC (indice de masse corporelle) est vraiment treeeeeeees correct !
    Je suis un poil plus grande (1m63) et je pèse 54kg, 10 kilos de plus ! Pourtant je suis assez fine et je me sens plutôt bien dans mon corps. Je suis sur que tu es magnifique comme tu es et que tu n'as pas nécessairement besoin de descendre à 40kg 🫶

    Après pour etre davantage précise à ce sujet, c'est vers ton médecin ou un diététicien/nutritionniste qu'il faut te tourner je pense !

    Ce n'est qu'une supposition de ma part, mais peut être que tu manques un peu de confiance en toi, et que ça te pousse à te voir moins belle que tu ne l'es en réalité. Et le fait de souvent voir des silhouettes ultra fines, sur les réseaux sociaux, sur les publicités pour des bikinis ou de la lingerie ou ce genre de chose, influence ta perception du poids, ton rapport à ton corps ❤️ et c'est pour travailler sur tout ça, reprendre confiance en toi que je pense que ta psychologue pourrait peut être t'aider 😘🫶
    Ou peut être un adulte de confiance de ton entourage, l'infirmière scolaire... Quelqu'un en qui tu as confiance, qui comprends le problème, et capable de te rassurer, te conseiller, et t'aider réellement

    Je fais de mon mieux en tout cas, j'espère avoir très vite de bonnes nouvelles de ta part a ce sujet ! 😁

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