Pensées qui reviennent
Bonjour,
Il y a quelques années j'ai fait une bêtise sans le savoir plusieurs fois (c'est en rapport avec la santé et j'en ai déjà parlé sur un équivalent français de ce site) et aujourd'hui elle me "hante" encore. J'en ai déjà un peu parlé à une psychologue et j'ai regardé des vidéos en rapport avec la thérapie EMDR pour essayer d'oublier ce qu'il s'était passé. Je ne sais pas vraiment si ça fonctionne mais ça en a l'air sur le coup. Mais mes pensées ont aussi l'air de revenir après.. Voilà, merci d'avoir lu et n'hésitez pas à m'en dire plus :)
Réponses
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Par lepetitchoupisson (Fille / 2009 / Suisse, Neuchâtel) le 24 mars 2023 à 18:48
C'était quoi cette "bétise" ? ( t'es pas obligé de répondre)
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Par keke_ou (Garçon / 2003 / France) le 24 mars 2023 à 22:45
En réponse à lepetitchoupisson C'était quoi cette "bétise" ? ( t'es pas obligé de répondre)
Alors ça peut paraître un peu bête mais avant j'avais l'habitude d'aller uriner avant de partir à l'école/en cours même si je n'avais pas envie. J'avais ensuite remarqué que souvent après avoir bu de l'eau au petit déjeuner, j'avais des envies vraiment pressantes en classe, jusqu'à avoir du mal à me retenir. Et j'ai appris il n'y a pas très longtemps que ce que je faisais était en fait une mauvaise habitude car ça pouvait affaiblir la vessie et donc donner des envies plus pressantes. Du coup je trouve qu'on ne parle pas assez de ça.
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Par lepetitchoupisson (Fille / 2009 / Suisse, Neuchâtel) le 25 mars 2023 à 12:59
En réponse à keke_ou Alors ça peut paraître un peu bête mais avant j'avais l'habitude d'aller uriner avant de partir à l'école/en cours même si je n'avais pas envie. J'avais ensuite remarqué que souvent après avoir bu de l'eau au petit déjeuner, j'avais des envies vraiment pressantes en classe, jusqu'à avoir du mal à me retenir. Et j'ai appris il n'y a pas très longtemps que ce que je faisais était en fait une mauvaise habitude car ça pouvait affaiblir la vessie et donc donner des envies plus pressantes. Du coup je trouve qu'on ne parle pas assez de ça.
Oui j'ai déjà entendu parler de ça. Genre si tu te retiens +, ta vessie va s'agrandir et tu pourras te retenir plus longtemps.
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Par keke_ou (Garçon / 2003 / France) le 25 mars 2023 à 13:55
En réponse à lepetitchoupisson Oui j'ai déjà entendu parler de ça. Genre si tu te retiens +, ta vessie va s'agrandir et tu pourras te retenir plus longtemps.
Oui j'ai vu un médecin et c'est ce qu'il m'avait dit. Je lui avais aussi dit que mon problème avait vraiment commencé quand j'avais 15 ans, et je ne savais pas encore que c'était une "erreur". Du coup il m'avait conseillé d'attendre un peu plus longtemps pour aller aux toilettes quand j'en avais envie. Mais j'ai toujours quelques problèmes des fois..
Par ailleurs, est-ce qu'on peut recevoir des notifications quand on reçoit un nouveau message sur ce site stp ?
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Par lepetitchoupisson (Fille / 2009 / Suisse, Neuchâtel) le 25 mars 2023 à 14:03
En réponse à keke_ou Oui j'ai vu un médecin et c'est ce qu'il m'avait dit. Je lui avais aussi dit que mon problème avait vraiment commencé quand j'avais 15 ans, et je ne savais pas encore que c'était une "erreur". Du coup il m'avait conseillé d'attendre un peu plus longtemps pour aller aux toilettes quand j'en avais envie. Mais j'ai toujours quelques problèmes des fois.. Par ailleurs, est-ce qu'on peut recevoir des notifications quand on reçoit un nouveau message sur ce site stp ?
Nan on peut pas. Je sais que c'est dommage et qu'il faut tt le temps y aller en espérant que qqun ait répondu.
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Par keke_ou (Garçon / 2003 / France) le 25 mars 2023 à 17:55
En réponse à lepetitchoupisson Nan on peut pas. Je sais que c'est dommage et qu'il faut tt le temps y aller en espérant que qqun ait répondu.
Ah ok merci
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Par keke_ou (Garçon / 2003 / France) le 25 mars 2023 à 21:19
Aussi quand j'ai ces pensées-là j'ai des tics et ça se remarque à la maison.. Mais après j'arrive quand même à penser à autre chose. Bref au moins j'en ai parlé et c'est quand même libérateur !
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Par keke_ou (Garçon / 2003 / France) le 25 mars 2023 à 21:26
En réponse à keke_ou Aussi quand j'ai ces pensées-là j'ai des tics et ça se remarque à la maison.. Mais après j'arrive quand même à penser à autre chose. Bref au moins j'en ai parlé et c'est quand même libérateur !
Tics = mouvements hésitants par exemple
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Par keke_ou (Garçon / 2003 / France) le 26 mars 2023 à 14:47
Et aussi des TOCs qui sont la raison pour laquelle j'ai commencé à voir des psys
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Par lepetitchoupisson (Fille / 2009 / Suisse, Neuchâtel) le 26 mars 2023 à 15:06
En réponse à keke_ou Aussi quand j'ai ces pensées-là j'ai des tics et ça se remarque à la maison.. Mais après j'arrive quand même à penser à autre chose. Bref au moins j'en ai parlé et c'est quand même libérateur !
Oui je comprends.
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Par keke_ou (Garçon / 2003 / France) le 26 mars 2023 à 17:37
En réponse à lepetitchoupisson Oui je comprends.
Merci pour tes réponses en tout cas !
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Par lepetitchoupisson (Fille / 2009 / Suisse, Neuchâtel) le 26 mars 2023 à 17:57
En réponse à keke_ou Merci pour tes réponses en tout cas !
De rien. J'espère que ça va mieux. Si jamais tu peux toujours me parler.
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Par keke_ou (Garçon / 2003 / France) le 26 mars 2023 à 18:28
En réponse à lepetitchoupisson De rien. J'espère que ça va mieux. Si jamais tu peux toujours me parler.
Aujourd'hui oui même si je me dis que c'est en partie de ma faute car c'est quand même moi qui ai provoqué ça, sans le savoir/vouloir bien sûr. En fait le plus embêtant c'est que c'est déjà arrivé en classe pendant des examens ou contrôles et donc je n'avais pas pu me concentrer au maximum. Et merci encore !
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Par keke_ou (Garçon / 2003 / France) le 26 mars 2023 à 18:33
En réponse à keke_ou Aujourd'hui oui même si je me dis que c'est en partie de ma faute car c'est quand même moi qui ai provoqué ça, sans le savoir/vouloir bien sûr. En fait le plus embêtant c'est que c'est déjà arrivé en classe pendant des examens ou contrôles et donc je n'avais pas pu me concentrer au maximum. Et merci encore !
C'était* et avait* car c'est du passé
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Par keke_ou (Garçon / 2003 / France) le 26 mars 2023 à 19:51
En réponse à keke_ou Aujourd'hui oui même si je me dis que c'est en partie de ma faute car c'est quand même moi qui ai provoqué ça, sans le savoir/vouloir bien sûr. En fait le plus embêtant c'est que c'est déjà arrivé en classe pendant des examens ou contrôles et donc je n'avais pas pu me concentrer au maximum. Et merci encore !
ou = et, désolé si j'écris un peu vite
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Par keke_ou (Garçon / 2003 / France) le 27 mars 2023 à 09:27
Encore un petit problème ce matin.. Pourtant je ne vais pas souvent aux toilettes en ce moment et j'y suis allé cette nuit.. La fatigue peut-être ?
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