Pas bien du tout
Hier j'avais des nausées parce que j'étais mal mentalement mais ce matin c'est encore pire. J'ai l'impression que je vais vomir et tomber dans les pommes. J'ai assez dormi mais je n'ai plus aucune énergie.
Mon père a dit que je devais essayer de boire de l'eau et de prendre un carreau de sucre. C'est ce que j'ai fait mais ça ne change rien et il ne me prend pas au sérieux.
Pour ce genre de choses il ne m'a jamais prise au sérieux. Ma mère non plus.
J'en peux plus. Déjà me battre mentalement c'est dur mais si en plus de ça physiquement ça ne va pas non plus je ne sais pas ce que je vais devenir. J'ai peur.
Réponses
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Par Juste_un_type (Garçon / 2006 / France) le 26 août 2023 à 10:54
Le corps et l'âme sont reliés, si l'un va mal, l'autre suivra.
C'est ce que je pense en tout cas (ce n'est pas une vérité prouvée).Le mieux bien sûr serait de guérir ton mental. Mais ça, c'est pas facile (si ça le serait, ça serait déjà fait).
Alors pour "atténuer" les symptômes (plutôt pour éviter que ça s'aggrave), prends soin au max de ton corps. Hydratation, alimentation, sport et sommeil. Le social (s'il est sain) peut aussi aider, pas ton corps mais ton mental.Courage.
On croît en toi ^^ -
Par Léa2022 (Fille / 2010 / Suisse, Vaud) le 26 août 2023 à 11:52
Coucou, tu peux manger des choses assez légère ( genre de la purée avec du fromage raper dessus ou du riz ). Si tu vomis, réidrate toi petit à petit. Essaye aussi d'en parler à quelqu'un.
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Par Compte supprimé (Fille / 2007 / Suisse, Valais) le 26 août 2023 à 12:01
Merci pour vos réponses.
Là ça va un peu mieux mais mon père est violent. Mais j'ai l'habitude.
Je vais suivre vos conseils du mieux que je peux😉. -
Par ..Détruite.. (Fille / 2009 / Suisse, Genève) le 26 août 2023 à 12:28
Est ce que tu as mangé ? Si non je te conseil de le faire .
Tu peux aussi aller dans ta chambre et te détendre .
Tu peux aussi appeler ta psy ou écrire au 147 .
J'espère que ça ira mieux 🤞🏼 ! -
Par Compte supprimé (Fille / 2007 / Suisse, Valais) le 26 août 2023 à 13:15
En réponse à ..Détruite.. Est ce que tu as mangé ? Si non je te conseil de le faire . Tu peux aussi aller dans ta chambre et te détendre . Tu peux aussi appeler ta psy ou écrire au 147 . J'espère que ça ira mieux 🤞🏼 !
Oui, j'ai mangé ce matin et j'ai dîné.
Je vais faire ça le plus possible aujourd'hui, comme ça je me repose ;)Merci pour tes conseils et ta réponse <3
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