nuit
Par
lapersonne
(2008 / Suisse, Autres cantons suisses)
le 11 septembre 2023 à 23:14
jais une vrais question combien de temp est se que l'ont devrais dormir part nuit a 15 ans
perso je pense que je ne dort pas assez mais je ne PEUX pas dormir
Réponses
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Par pleinelune1706 (Fille / 2008 / Suisse, Vaud) le 11 septembre 2023 à 23:25
D'après ce qu'on ma tjr dit c'est 8h mais les gens de notre âge dorment plutôt 6h et moi? 3h j'arrive pas a dormir moi non plus c'est insupportable mais je suis pas fatiguée par contre faire une petite sieste pendant les cours c'est avec plaisir
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Par pleinelune1706 (Fille / 2008 / Suisse, Vaud) le 11 septembre 2023 à 23:26
En réponse à pleinelune1706 D'après ce qu'on ma tjr dit c'est 8h mais les gens de notre âge dorment plutôt 6h et moi? 3h j'arrive pas a dormir moi non plus c'est insupportable mais je suis pas fatiguée par contre faire une petite sieste pendant les cours c'est avec plaisir
Mtn il est 23h27 je compte de me coucher vers minuit et passer 2h dans mes pensées peut-être même plus jsp
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Par Juste_un_type (Garçon / 2006 / France) le 12 septembre 2023 à 06:54
8h.
Mais c'est assez galère de les respecter.
(Le stress, la lumière et tout plein de facteurs retardent l'heure du coucher).
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