Mutilation

Hello ! Le meilleur moyen, c’est d’arrêter. Tout simplement. Mais bon, je suis juste une fille, et j’imagine que pleins d’autres te l’ont déjà dit, donc je vais aussi échouer comme eux.
Sinon, tu peux utiliser des bracelets, des élastiques, utiliser une crème cicatrisante, ou alors un t-shirt ou une chemise avec des manches longues (compliqué avec l’été qui approche), ou alors du fond de teint.

Antoo 🫶🏻❤️‍🩹

Heyy, comme l'a dit Antoo le mieux serait d'arrêter mais étant entrain d'essayer de me sortir de cette situation je sais que c'est tout sauf facile donc bon
Autre conseil si vraiment tu ressens le besoin de le faire c'est de le faire à des endroits plus discret que les bras pour l'été ([Supprimé pour protéger la communauté ciao] ça marche bien)
Sinon le mieux pour essayer d'éviter les rechutes (si tu en as envie) c'est l'élastique autour du poignet. Je m'explique : en gros tu gardes toujours un élastique autour de ton poignet et quand tu ressens l'envie se le faire tu vas juste claquer l'élastique contre ton bras jusqu'à ce que l'envie passe (à noter que si malgré ça tu rechutes ou que tu n'y arrive pas c'est pas grave)
Bref j'ai pas beaucoup d'autres conseils malheureusement.
Oublie pas que ta vie compte, tu es une personne en or et je te remercie d'exister ♡
Je sais que tu vas pouvoir penser que je ne suis pas sincère comme nous sommes juste deux inconnues sur un forum mais je suis quand même fière de toi juste parce que tu as le courage d'en parler (même si ce n'est que sur le forum)
Je sais que tu gagneras ta bataille !
Pleins de bisouss ♡♡

Merci beaucoup ❤️

Avec plaisir ❤️

Salut ! Comme l'ont dit les autres, il serait mieux que tu arrêtes, mais si tu n'y arrives pas, tu peux mettre des gants/mitaines, des manches longues ou des élastiques épais. Je pense que le mieux pour l'été, c'est de metre beaucoup de bracelets (genre perles ou pierres) c'est joli et ça cache bien.
Tu peux aussi assumer tes cicatrices. Peut-être que tu es jeune et que tu ne veux pas inquiéter tes proches et que c'est donc impossible pour toi. Mais en tout cas, il faut que saches que ces cicatrices ne sont absolument pas ''laides''.