Le chao dans ma tête 🥀

Vous allez bien ?
Bha moi je ne sais pas.
Il y'a des journées plus dur et d'autres sont normal.. cela pour les gens normal. Moi j'ai l'impression que chaque journée est atroce et difficile a vivre. C'est dans ma tête ?
Pour la globalité de cette journée d'aujourd'hui étais bof.. je lutte a être normal et debut mais l'épuisement me dépasse.
J'ai essayé de dormir suffisamment, donc j ai fais 7h de sommeil et malgré cela j'étais en somnolence pendant les cours.
J'avais aussi le sentiment de dissociation, parfois je me sentais pas en vie mais le fais que j'avais des palpitations de coeurs me rappeler que je suis en vie, mes mains et jambes tremblaient.
Parfois je pensais a des choses comme quitter la salle de classe ou crier en plein cours... et dire cela me donne l'impression d'être folle.

J'en ai parlé à une ma camarade de classe qu'on vas nommer Lisa et elle m'a dit qu'il avais pire, que tout le monde somnole en cours et le fais de pensais dissocier est seulement dans la tête mais que je trouve ma vie triste tout seul alors qu'il y a du bon.
Voilà

Euh.. j'ai eu du mal à me nourrir ça fait plusieurs jours que je mange de moins de moins (seulement des frites, saucisson, biscuit compote dans la journée. Ça dois suffir non ?) et je suis un peu faible et épuisée.

J'ai mal à la tête et je veux juste envie de fermer tes yeux, oublier tout ce qui m'arrive et d'avoir une vie d'ado normal.
Mais là en ce moment, j'me dit que je suis bonne a mourir..

D’ailleurs, je me suis scarifiée ce matin avant d’aller en cours. Le problème, c’est que je l’ai refait au poignet, au même endroit. Du coup, j’ai rouvert des blessures qui étaient en train de cicatriser. Ce qui cicatrise me gratte, mais puisque j'ai des blessure a la même endroit je ne peux rien faire.
Lisa me dit que ce n’est rien, donc je ne m’inquiète pas trop. Mais celle d’aujourd’hui me fait mal. Quand mon bracelet ou autre chose touche la blessure, ça me fait très mal, alors que d’habitude non. Je pense donc que la blessure est peut‑être plus profonde.
C inutile comme info mais jle dit quand même.

Puisque tout le monde me dit que que je vais bien et que je me crée moi-même ces problèmes. C'est très compliqué en tout cas de comprendre moi-même..
Tout cela est peut-être ma faute c'est pour cela que je ne vais pas mieux.
Ce soir, je viens de me réveiller, je pense beaucoup et j'ai envie de me faire du mal pour stopper les voix dans ma tête. Mais la douleur a mon poignet me rappel que je dois aller doucement..
J'irais au CMPEA ce lundi et pour moi cette semaine est un marathon. ;-;
Entre Parcousup, révision, travailler et le bac alors que j'ai en plus un mal-être insupportable. Alors c est plus compliqué...
Voilà
Merci d'avoir lu.
... ou pas